|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2018-11-19, 14:35
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 1
|
Przyjaciółka do odchudzania
Hej!
Kolejny raz zaczynam dbac o siebie ale bardzo ciezko mi idzie. Potrzebuje kogos kto bedzie razem ze mna przechodzil przez pieklo diet i pokus, cwiczen, zakwasow i braku checi cwiczyc. Jestem mama dwojki dzieci i mam 25 kg do zrzucenia ktore zostaly po ciazach. Zle nawyki zywieniowe i ciagle niewyspanie nie pomaga sie odchudzac... Jesli ktos tez potrzebuje takiego wsparcia niech na priv bedziemy razem przez to przechodzic. |
|
|
|
2018-11-23, 15:00
|
#2 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 17
|
Dot.: Przyjaciolka do odchudzania
Czemu na priv, a nie tutaj? Myślę, że sporo kobiet przez to przechodzi, wspierajmy się razem
 Powiedz coś więcej o swoim planie. Jaką aktywność fizyczną planujesz? Jak z posiłkami?
|
|
|
|
|
2018-11-23, 15:45
|
#3 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 95 155
|
Dot.: Przyjaciolka do odchudzania
Chętnie podpatrzę i w grudniu dołączę.
__________________
♥
|
|
|
|
|
2018-11-23, 17:11
|
#4 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 20
|
Dot.: Przyjaciolka do odchudzania
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2018-12-19, 10:20
|
#5 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-12
Wiadomości: 10
|
Dot.: Przyjaciółka do odchudzania
Hej
ja tez jesteście jeszcze dziewczyny? Może razem byłoby raźniej?
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:01.
