|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2017-06-04, 15:18
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 3
|
Masa, rzeźba czyli brazylijskie pośladki plus jedrne ciało
Hej dziewczyny
 jestem już prawie 2 lata po ciąży schudłam sporo Waze 58 kg steierdzam ze to mi nie pasuje wogole! Chce podobać się sobie. Więc chce przytyć do 60 kg przy wzroście 163 cm. Chce chodzić na siłownię zeby wiadomo zbić ciało być jedrnym mieć super dupke uda lekko płaski brzuch piersi podniesione. Nie wiem od czego zacząć jak to zrobić żeby uzyskać taki efekt. Proszę Was o pomoc. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2017-06-25, 15:51
|
#2 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 4
|
Dot.: Masa, rzeźba czyli brazylijskie pośladki plus jedrne ciało
Polecam z całego serca ten filmik, świetnie wyjaśnia co i jak z tą pupą jest
|
|
|
|
|
2019-02-22, 13:06
|
#3 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2019-02
Wiadomości: 8
|
Dot.: Masa, rzeźba czyli brazylijskie pośladki plus jedrne ciało
wlasnie ja zaczynam dzialac masażem piersi, bo chce je miec je jedrniejsze. przez cwiczenia jeszcze bardziej mi sie zmniejszyly ale chce by wygladaly lepiej. najlepiej masowac je olejkiem prowadzic w strone pach dlonie przy masazu
__________________
"Początek jest najważniejszą częścią pracy." -Platon |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:55.
