|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 2
|
Metamorfoza
Hej, szukam 10 osób, które chciałyby zrzucić 5-15kg albo wprowadzić zdrowe nawyki w życiu codziennym (systematyczny ruch, nie zajadanie się słodyczami). Mamy grupę i autorski program, ogólnopolskie wyzwanie zaczyna się 1 marca na grupie FB. Sama brałam udział w poprzednich edycjach i uważam, że warto. Jest super wsparcie dziewczyn, live'y edukacyjno-motywacyjne, zoomy. Program zakłada osiąganie efektów małymi krokami co jest fajne moim zdaniem, ja dawałam radę z dziećmi przy boku. Ale też tylko garstka pań dociera do końca 😁 jak jesteś zainteresowana to daj znać w komentarzu
udział w wyzwaniu i dostęp do materiałów czywiście bezpłatnie.
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2023-04
Wiadomości: 1
|
Dot.: Metamorfoza
Cytat:
|
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:35.



udział w wyzwaniu i dostęp do materiałów czywiście bezpłatnie.




