POMOżcie jak pozbyc sie boczków !!

paulisia_elk · 2006-04-06, 18:43

Dziewczyny moze któraś ma jakiś dosbry sposób na pozbycie się boczków i podzieli się nim ?? wogle czy taki istnieje ?? dzieki z gory

suzana · 2006-04-06, 19:42

proszę: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=77131

szukaj pod hasłem BOCZKI

Izumi · 2006-04-06, 20:27

suzana podziwiam Twoje opanowanie

paulisia_elk · 2006-04-06, 21:49

dzieki SUzana

Inezza · 2006-07-26, 18:40

hula hop

mi przez miesiąc spadło kilka cm tego dziadostwa a miałam naprawdę niekształtną figurę, a teraz jest o niebo lepiej

Weronika_98 · 2012-08-31, 15:16

Ja polecam zacząć aerobiczną 6 wiedera ^^ Sama robię, choć mam dopiero 14 lat i powiem, że efekty rewelacyjne ! Na początku jest ciężko, ale potem idzie coraz lepiej. Tu masz link http://www.youtube.com/watch?v=mBHSM8qmmx8 . Kobieta nagrywa każdy dzień ćwiczeń, aż do ostatniego (42). Ja ćwiczę razem z nią i jest mi tak jakby, raźniej

. Większa mobilizacja

Dzejd · 2012-08-31, 19:51

Aerobiczną 6 wiedera jest ćwiczeniem, które uwydatnia mięśni na brzuchu, więc komuś kto chce pozbyć się oponki i boczków z brzucha raczej się wiele nie przyda. Najlepsze na zbycie boczków i oponki z brzucha czyli tłuszczu jest odpowiednio zbilansowane dieta, ćwiczenia cardio oraz odpowiednio dobrany trening siłowy. Poza tym warto dokładnie przeczytać wątki pod linkiem, który wrzuciła Suzanna.

kama150 · 2012-09-17, 16:36

U mnie po 2 miesiącach regularnego biegania boczki zniknęły do zera. Polecam.

2006-04-06, 18:43	#1
paulisia_elk Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 37	POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! Dziewczyny moze któraś ma jakiś dosbry sposób na pozbycie się boczków i podzieli się nim ?? wogle czy taki istnieje ?? dzieki z gory __________________ )

2006-04-06, 19:42	#2
suzana Zakorzenienie Zarejestrowany: 2003-12 Lokalizacja: Jego serce Wiadomości: 7 389	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! proszę: http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=77131 szukaj pod hasłem BOCZKI __________________ "Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

2006-04-06, 20:27	#3
Izumi Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-11 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 2 448	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! suzana podziwiam Twoje opanowanie

2006-04-06, 21:49	#4
paulisia_elk Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 37	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! dzieki SUzana __________________ )

2006-07-26, 18:40	#5
Inezza Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-07 Wiadomości: 12	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! hula hop mi przez miesiąc spadło kilka cm tego dziadostwa a miałam naprawdę niekształtną figurę, a teraz jest o niebo lepiej

2012-08-31, 15:16	#6
Weronika_98 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 3	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! Ja polecam zacząć aerobiczną 6 wiedera ^^ Sama robię, choć mam dopiero 14 lat i powiem, że efekty rewelacyjne ! Na początku jest ciężko, ale potem idzie coraz lepiej. Tu masz link http://www.youtube.com/watch?v=mBHSM8qmmx8 . Kobieta nagrywa każdy dzień ćwiczeń, aż do ostatniego (42). Ja ćwiczę razem z nią i jest mi tak jakby, raźniej . Większa mobilizacja

2012-08-31, 19:51	#7
Dzejd Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Lokalizacja: City Wiadomości: 398	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! Aerobiczną 6 wiedera jest ćwiczeniem, które uwydatnia mięśni na brzuchu, więc komuś kto chce pozbyć się oponki i boczków z brzucha raczej się wiele nie przyda. Najlepsze na zbycie boczków i oponki z brzucha czyli tłuszczu jest odpowiednio zbilansowane dieta, ćwiczenia cardio oraz odpowiednio dobrany trening siłowy. Poza tym warto dokładnie przeczytać wątki pod linkiem, który wrzuciła Suzanna. __________________ Zaręczona z ukochanym TŻ od 2014 roku

2012-09-17, 16:36	#8
kama150 Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-07 Lokalizacja: Sidi Bel-Abbes Wiadomości: 1 792	Dot.: POMOżcie jak pozbyc sie boczków !! U mnie po 2 miesiącach regularnego biegania boczki zniknęły do zera. Polecam.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)