Kawa, kawusia, kawunia

Fouette · 2016-03-31, 21:21

Co myślicie o wpływie kawy na człowieka? Na odchudzanie, aktywność, samopoczucie? Przy okazji podsyłam linka do ankiety- potrzebujemy wyników do zaliczenia zajęć, także byłabym bardzo wdzięczna za wypełnienie

(trzeba tylko usunąć spacje: http_ _://goo.g__l/YzC1az , wizaż nie chciał udostępnić, więc musiałam go przechytrzyć)

http ://goo.g l/YzC1az

maalinkaa90 · 2016-04-04, 09:49

Pita z umiarem moim zdaniem jest jak najbardziej ok.

XxXuserXxX · 2016-04-04, 22:40

Kawa ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm, problemy mogą pojawiać się po wypiciu powyżej 5 filiżanek kawy, gdzie przyjmuje się ok 8-9 g zmielonej kawy na 1 filiżankę. Oczywiście w zależności od organizmu, różnie możemy na nią reagować.

nosferatku · 2016-04-05, 08:57

Cytat:

Napisane przez Fouette

Co myślicie o wpływie kawy na człowieka? Na odchudzanie, aktywność, samopoczucie? Przy okazji podsyłam linka do ankiety- potrzebujemy wyników do zaliczenia zajęć, także byłabym bardzo wdzięczna za wypełnienie

(trzeba tylko usunąć spacje: http_ _://goo.g__l/YzC1az , wizaż nie chciał udostępnić, więc musiałam go przechytrzyć)

http ://goo.g l/YzC1az

Na ten temat zrobiono sporo badań i wychodzi na to, że ten wpływ jest pozytywny

Piję kawę od dzieciństwa i uwielbiam ją miłością absolutną.

Sylwia1900r · 2016-04-05, 13:24

Kawa jest dobra jeżeli nie nasypiemy do niej 3-4 łyżeczek cukru, nie powinniśmy dodawać tej tłustej śmietanki ani lodów, ani posypywać czekoladą.
Jak wypijamy ją z samym mlekiem, to się na niej nie utuczymy.

Fouette · 2016-04-05, 17:21

A próbowałyście kiedyś wspomagać odchudzanie kawą? Albo przed treningiem? Osobiście parę razy ćwiczyłam po kawie i faktycznie, jest się bardziej wydajnym, ale nie wiem jakie to może mieć skutki długofalowo

PaulinaDietetyk · 2016-04-05, 18:38

Piję kawę przed ciężkim treningiem jako dodatkowe pobudzenie

uważam, że jeśli pijemy kawę z rozsądkiem, w godzinach porannych to możemy odnieść same korzyści. Oczywiście należy pamiętać o unikaniu dodatku cukru i sklepowego mleka do kawy (znakomicie zastępuje je chociażby mleko roślinne) oraz o dobrej jakości kawy, a nie najtańszej, rozpuszczalnej, która jest źródłem ochratoksyny A (substancja rakotwórcza).

Nyalee · 2016-04-05, 21:38

Kawa bardzo dobrze wpływa na metabolizm

Oczywiście wszystko w nadmiarze szkodzi, ale 1 czy 2 szklanki dziennie (najlepiej gorzka bez cukru albo z samym mlekiem) na pewno nie zaszkodzi. Przy piciu większej ilości kawy trzeba kontrolować poziom magnezu, bo może go wypłukiwać.

maalinkaa90 · 2016-04-07, 09:08

Dokładnie, ja pije ok. 2 kaw dziennie i nie wyobrazam sobie aby to zmienic

ania1604 · 2016-04-10, 13:02

Uwielbiam świeżą kawkę w ogrodzie

nimrodel · 2016-04-11, 09:16

Mam słabość do kaw "smakowych" z TKmaxxa - czy ktoś ich próbował? Smak karmelu, orzechowe, migdałowe, mmmm.

Z powodu problemów żołądkowych musiałam odstawic kawę, ale w weekendy do niej wracam powolutku, nie na pusty żołądek.

maalinkaa90 · 2016-04-11, 09:48

Ja bym nie wytrzymala dnia bez kawy

wiec podziwam

nimrodel · 2016-04-11, 11:55

Od dwóch lat tak mam, że muszę mega uważać

Przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka

Kawę piłam zawsze głównie ze względu na smak. Jak piekę, to staram się przemycać kawowy smak i aromat.

Malinkna1986 · 2016-04-11, 20:31

A ja jakoś nie przepadam za jej smakiem, a na pobudzenie piję kilka gram guarany

maalinkaa90 · 2016-04-12, 09:45

Oo guarany nigdy nie próbowałam..

witch_18 · 2016-04-18, 13:45

Ja uwielbiam kawę i nie wyobrażam sobie dnia bez 2 filiżanek

Bez cukru,ale za to z mlekiem. Czasem kostka gorzkiej czekolady do tego i jestem w niebie

maalinkaa90 · 2016-04-19, 08:49

A ja zdecydowanie bez mleka. Tylko czarna!

2016-03-31, 21:21	#1
Fouette Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 108	Kawa, kawusia, kawunia Co myślicie o wpływie kawy na człowieka? Na odchudzanie, aktywność, samopoczucie? Przy okazji podsyłam linka do ankiety- potrzebujemy wyników do zaliczenia zajęć, także byłabym bardzo wdzięczna za wypełnienie (trzeba tylko usunąć spacje: http_ _://goo.g__l/YzC1az , wizaż nie chciał udostępnić, więc musiałam go przechytrzyć) http ://goo.g l/YzC1az __________________ Raz wybrawszy, codziennie wybierać muszę. Za to odważnym szczęście sprzyja Edytowane przez Fouette Czas edycji: 2016-03-31 o 21:25

2016-04-04, 09:49	#2
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Pita z umiarem moim zdaniem jest jak najbardziej ok.

2016-04-04, 22:40	#3
XxXuserXxX Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-04 Wiadomości: 3	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Kawa ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm, problemy mogą pojawiać się po wypiciu powyżej 5 filiżanek kawy, gdzie przyjmuje się ok 8-9 g zmielonej kawy na 1 filiżankę. Oczywiście w zależności od organizmu, różnie możemy na nią reagować. Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2016-04-05 o 22:06 Powód: Reklama.

2016-04-05, 13:24	#5
Sylwia1900r Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 2 464	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Kawa jest dobra jeżeli nie nasypiemy do niej 3-4 łyżeczek cukru, nie powinniśmy dodawać tej tłustej śmietanki ani lodów, ani posypywać czekoladą. Jak wypijamy ją z samym mlekiem, to się na niej nie utuczymy.

2016-04-05, 17:21	#6
Fouette Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 108	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia A próbowałyście kiedyś wspomagać odchudzanie kawą? Albo przed treningiem? Osobiście parę razy ćwiczyłam po kawie i faktycznie, jest się bardziej wydajnym, ale nie wiem jakie to może mieć skutki długofalowo __________________ Raz wybrawszy, codziennie wybierać muszę. Za to odważnym szczęście sprzyja

2016-04-05, 18:38	#7
PaulinaDietetyk Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-03 Wiadomości: 8	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Piję kawę przed ciężkim treningiem jako dodatkowe pobudzenie uważam, że jeśli pijemy kawę z rozsądkiem, w godzinach porannych to możemy odnieść same korzyści. Oczywiście należy pamiętać o unikaniu dodatku cukru i sklepowego mleka do kawy (znakomicie zastępuje je chociażby mleko roślinne) oraz o dobrej jakości kawy, a nie najtańszej, rozpuszczalnej, która jest źródłem ochratoksyny A (substancja rakotwórcza).

2016-04-05, 21:38	#8
Nyalee Half-dragon Zarejestrowany: 2016-03 Lokalizacja: Radzymin Wiadomości: 1 226	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Kawa bardzo dobrze wpływa na metabolizm Oczywiście wszystko w nadmiarze szkodzi, ale 1 czy 2 szklanki dziennie (najlepiej gorzka bez cukru albo z samym mlekiem) na pewno nie zaszkodzi. Przy piciu większej ilości kawy trzeba kontrolować poziom magnezu, bo może go wypłukiwać. __________________ Wzrost: 162 cm Było: 63 kg Jest: 62,7 kg Będzie: 55 kg "Jeżeli nie przyznajesz się do błędu, to popełniasz błąd drugi."

2016-04-07, 09:08	#9
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Dokładnie, ja pije ok. 2 kaw dziennie i nie wyobrazam sobie aby to zmienic

2016-04-11, 09:16	#11
nimrodel Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 895	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Mam słabość do kaw "smakowych" z TKmaxxa - czy ktoś ich próbował? Smak karmelu, orzechowe, migdałowe, mmmm. Z powodu problemów żołądkowych musiałam odstawic kawę, ale w weekendy do niej wracam powolutku, nie na pusty żołądek. __________________ Moje Ilustracje - Zapraszam serdecznie <3 Kobiece Zen - Strefa dla Ciała i Duszy (grupa FB)

2016-04-11, 09:48	#12
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Ja bym nie wytrzymala dnia bez kawy wiec podziwam

2016-04-11, 11:55	#13
nimrodel Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 895	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Od dwóch lat tak mam, że muszę mega uważać Przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka Kawę piłam zawsze głównie ze względu na smak. Jak piekę, to staram się przemycać kawowy smak i aromat. __________________ Moje Ilustracje - Zapraszam serdecznie <3 Kobiece Zen - Strefa dla Ciała i Duszy (grupa FB)

2016-04-11, 20:31	#14
Malinkna1986 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2015-01 Wiadomości: 2 205	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia A ja jakoś nie przepadam za jej smakiem, a na pobudzenie piję kilka gram guarany

2016-04-12, 09:45	#15
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Oo guarany nigdy nie próbowałam..

2016-04-18, 13:45	#16
witch_18 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 11 059	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia Ja uwielbiam kawę i nie wyobrażam sobie dnia bez 2 filiżanek Bez cukru,ale za to z mlekiem. Czasem kostka gorzkiej czekolady do tego i jestem w niebie __________________ książki: 27/100 w 2018 blog: inulec reads instagram: inulec87 zapraszam

2016-04-19, 08:49	#17
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Kawa, kawusia, kawunia A ja zdecydowanie bez mleka. Tylko czarna!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)