Przemiana materi? efekt jo-jo

martaaaa17 · 2006-11-11, 20:10

Mam pytanie....jak zmienia się nasza przemiana materi podczas odchudzania i po?? czy jest przyśpieszona czy zwolniona??co zrobić aby ją przyśpieszyć?? czy efekt jo-jo występuje odrazu po diecie, czy może np po 3 miesiącach?

LoLcIa123 · 2006-11-11, 20:28

Jeżeli dieta była zdrowa,bez żadnych głodówek,przemiana materii nie powinna zwolnić.Aby przyspieszyc przemiane materii polecam czerwoną herbate pu-erh,dużo warzyw,jogurty naturalne,pieczywo z mąki razowej/żytniej wystarczy poszperać troche na forum i już będzie wszystko jasne

.Efektu jo-jo być niepowinno jeżeli tak jak pisałam wyżej dieta była zdrowa i racjonalna,ale jeżeli już to na pewno nie nastąpi po 2dniach od zakończenia diety(to już zależy od tego jak będziesz się odżywiała po zakończeniu diety i jak z niej wyjdziesz).

madzia_g · 2006-11-12, 19:25

buuu wizja jojo mnie przesladuje dniami i nocami

martaaaa17 · 2006-11-13, 17:40

a jeśli waga zacznie rosnąć??? podczas wychodzenia z diety??

Kachulec · 2006-11-13, 18:16

To wtedy najlepiej przystopować, nie zwiększać liczby kalorii aż organizm się przyzwyczai. Im więcej kalorii "ucinasz"

przechodząc na diete tym póxniej dłuuużej powracasz do normalnego sposobu odżywiania

martaaaa17 · 2006-11-13, 19:52

Dziekuje Ci bardzo

2006-11-11, 20:10	#1
martaaaa17 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: bydgoszcz Wiadomości: 11	Przemiana materi? efekt jo-jo Mam pytanie....jak zmienia się nasza przemiana materi podczas odchudzania i po?? czy jest przyśpieszona czy zwolniona??co zrobić aby ją przyśpieszyć?? czy efekt jo-jo występuje odrazu po diecie, czy może np po 3 miesiącach?

2006-11-11, 20:28	#2
LoLcIa123 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-08 Lokalizacja: Katowice Wiadomości: 8 486	Dot.: Przemiana materi? efekt jo-jo Jeżeli dieta była zdrowa,bez żadnych głodówek,przemiana materii nie powinna zwolnić.Aby przyspieszyc przemiane materii polecam czerwoną herbate pu-erh,dużo warzyw,jogurty naturalne,pieczywo z mąki razowej/żytniej wystarczy poszperać troche na forum i już będzie wszystko jasne.Efektu jo-jo być niepowinno jeżeli tak jak pisałam wyżej dieta była zdrowa i racjonalna,ale jeżeli już to na pewno nie nastąpi po 2dniach od zakończenia diety(to już zależy od tego jak będziesz się odżywiała po zakończeniu diety i jak z niej wyjdziesz). __________________ "Wielkość człowieka polega na jego postanowieniu, by być silniejszym niż warunki czasu i życia." Tymoteusz *23.11.2014r*

2006-11-12, 19:25	#3
madzia_g Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: LBN:):):):) Wiadomości: 4 352	Dot.: Przemiana materi? efekt jo-jo buuu wizja jojo mnie przesladuje dniami i nocami __________________ wymiana ciuchy+ kosmetyki: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...4#post33278604

2006-11-13, 17:40	#4
martaaaa17 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: bydgoszcz Wiadomości: 11	Dot.: Przemiana materi? efekt jo-jo a jeśli waga zacznie rosnąć??? podczas wychodzenia z diety??

2006-11-13, 18:16	#5
Kachulec Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: Warszawa - Vienna Wiadomości: 6 338	Dot.: Przemiana materi? efekt jo-jo To wtedy najlepiej przystopować, nie zwiększać liczby kalorii aż organizm się przyzwyczai. Im więcej kalorii "ucinasz" przechodząc na diete tym póxniej dłuuużej powracasz do normalnego sposobu odżywiania __________________ Nieprzyzwoicie uparta i troszkę złośliwa

2006-11-13, 19:52	#6
martaaaa17 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-11 Lokalizacja: bydgoszcz Wiadomości: 11	Dot.: Przemiana materi? efekt jo-jo Dziekuje Ci bardzo

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)