Jak to jest z tymi kaloriami?

mar_ta1 · 2007-08-02, 22:06

Czy ktoś może mi powiedzieć ile mniej więcej kalorii spaliłam, gdy jechałam dzisiaj na rowerku przez 3 godzinki, pupa mi się nieźle spociła!, a trasa też nie należała do najłatwiejszych (łąka, wyboje, pod górę itp).
Z góry dziękuję za odpowiedź

pingwin2 · 2007-08-03, 06:31

z takim pytaniem to do wrózki

jedno co napewno możan stwierdzić spaliłaś wiecej mięsni niż tłuszcz, bo takie długie treningi przynoszą własnei takie efekt
treningi dłuższe niz 1h są niewskazane szczególnie podczas redukcji

2007-08-02, 22:06	#1
mar_ta1 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 206	Jak to jest z tymi kaloriami? Czy ktoś może mi powiedzieć ile mniej więcej kalorii spaliłam, gdy jechałam dzisiaj na rowerku przez 3 godzinki, pupa mi się nieźle spociła!, a trasa też nie należała do najłatwiejszych (łąka, wyboje, pod górę itp). Z góry dziękuję za odpowiedź

2007-08-03, 06:31	#2
pingwin2 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 21 806	Dot.: Jak to jest z tymi kaloriami? z takim pytaniem to do wrózki jedno co napewno możan stwierdzić spaliłaś wiecej mięsni niż tłuszcz, bo takie długie treningi przynoszą własnei takie efekt treningi dłuższe niz 1h są niewskazane szczególnie podczas redukcji __________________ Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)