|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Zakorzenienie
|
![]() dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon ?
Hej ! Dzis wieczorem mam studniowke... tak myśle żeby nic nie zjeść, ale nie wiem czy to dobry pomysł... potem bede osłabiona , a zamierzam sie tam troche napić więc alkohol na pusty żołądek moze chyba nie najlepiej zadziałać... Co mam zjesc przed studniowka ?? Co proponujecie ? Oczywiscie zeby to nie powodowało wzdęć
![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem...
Wiadomości: 4 224
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
Wez sobie espumisan i zjedz troche ze studniowkowych pysznosci
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
właśnie najgorsze jest to, że mi sie skonczył espumisan, ale mam rapacholin czy jakoś tak
![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem...
Wiadomości: 4 224
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
Espumisan chyba kosztuje niewiele, ale rapacholin tez ponoc dobry (moja mama bierze, ja nie potrzebuje).
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
no zjadłam lekkostrawne sniadanko zeby nabrac energii tzn. jogurt jogobella mały i ciemne pieczywo do tego
![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
madzia z tym aby juz nic nie jeść to zły pomysł
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
to sniadanko nie wystarczy ?
![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem...
Wiadomości: 4 224
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
Zjedz cos koniecznie, bo pozniej zamiast sie bawic i tanczyc bedziesz pochlaniala wzrokiem cale jedzenie, zjedz cos lekkiego (ryba dobry pomysl) i na stuniowce tez cos zjedz, oczywiscie nie musisz jesc 3 dan cieplych itp
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Zakorzenienie
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
oki dzieki
![]() ![]() ![]()
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Zadomowienie
|
Dot.: dziś studniówka... jakie posiłki dziś zjeść zeby nie wyglądać na niej jak balon
o rany, to juz nie mozna jesc normalnie przed studniowka? nie popadajmy w paranoje... mysle, ze syte sniadanko i potem cos lekkiego na obiadek i siuuu na tance
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:56.