Problem biustu!! :(

[Roksi888]

Proszę o pomoc
Mam 19 lat a mój biust wygląda bardzo źle. Tak jakbym była po urodzeniu dziecka... Nie wiem co mam z tym zrobić. Próbowałam już kilku sposobów. Używałam np modelującego kremu z Avonu. Może nie powinnam ze względu na wiek ale i tak już nic nie pogorsze. Poza tym kiedy mam mieć ładne piersi jak nie teraz? Proszę pomóżcie mi Może znacie jakieś dobre kremy? Albo ćwiczenia?

[Ludowa]

Słyszałam, że pomaga pływanie i zimne masaże wodne, tj. prysznicem

Ale właściwie dlaczego w tak młodym wieku masz brzydki biust? Zawsze taki miałaś? Czy to efekt nadwagi albo odchudzania?

[Laity]

Ja raczej stawiałabym na ćwiczenia - regularne, każdego dnia. Wiele ciekawych propozycji znajdziesz na fitnessie
A krem - jako uzupełnienie

[MonalisaG]

to zalezy tez jak duzy masz biust i czy czesto masz wahaania wagi. male biusty sa zawsze jedrne a niestety te wieksze lekko zwisają
ja mam miseczke c75 mi mam troche wiszące hehe a mam 21 lat tylko silikony stoja, naturalne piersi zawsze lekko opadaja w dol. moim zdaniem nie powinnas sie przejmowac

[Roksi888]

No właśnie ja też mam 75c i te moje piersi bardzo opadły. Ale tak strasznie strasznie. Hmm, że tak powiem brodawki są na samiutkim dole. A ja wiele bym nie chciała tylko tyle żeby się troszkę uniosły. One są takie odkąd pamiętam i nigdy się nie odchudzałam ani strasznie nie przytyłam.
PS. Dziękuję za wszystkie wypowiedzi

[m@rtynka]

może jakieś ćwieczenia na biust albo coś w tym stylu bo chyba kremami to nie bardzo skuteczna metoda.

[martna]

kremy to pic na wode.Regularne cwiczenia pomoga.Sama je zaczelam stosowac i prysznic rowniez jest dobrym sposobem na ujedrnienie biustu.

[Nataleq86]

Wypróbuj ćwiczenia! Na pewno pomogą! A jak to nie pomoże zgłoś się do kosmetyczki, może coś doradzi?

[Benek23]

Na pewno ćwiczenia!!!
Jeśli dasz radę to dobre sa pompki.
Poza tym na pewno zimne prysznice,a z kremów to mogę Ci z czystym sumieniem polecić Bielendy SEXY LOOK. Żaden z dotychczas używanych przeze mnie kremów nie wpływał tak dobrze na wygląd biustu.
Tylko pamiętaj,sam krem nie załatwi sprawy.

[Emilia1]

nie rozumiem dlaczego dziewczyny ciagle uzywaja avonu kiedy on jest okropny w skladzie!!! polecam cwiczenia jak dziewczyny, oprocz tego reglularny peeling, naprzemienne chlodne i cieplke pryszcznice, masaz jak najbardziej!!! po serii masazy ( ale profesjonalnie zrobionych bo nei mozna masowac niektorych miesni w piersi ) biust na pewno sie poprawi!!! masaze kosmtkami lodu, maski modelijące cierpliwosc , juz po 2 miesiacach zobaczysz zdecydowana rozniece, oczywiscie przy systematycznosci

[kaczorka]

Napisane przez Emilia1

nie rozumiem dlaczego dziewczyny ciagle uzywaja avonu kiedy on jest okropny w skladzie!!! polecam cwiczenia jak dziewczyny, oprocz tego reglularny peeling, naprzemienne chlodne i cieplke pryszcznice, masaz jak najbardziej!!! po serii masazy ( ale profesjonalnie zrobionych bo nei mozna masowac niektorych miesni w piersi ) biust na pewno sie poprawi!!! masaze kosmtkami lodu, maski modelijące cierpliwosc , juz po 2 miesiacach zobaczysz zdecydowana rozniece, oczywiscie przy systematycznosci

mnie ten krem z avonu strasznie zapycha wogóle pic na wode

a takie profesjonalne masaże to gdzie u kosmetyczki czy u masażystki, bo szczerze mówiąc pierwsze słysze

a jak robie naprzemienne prysznice to na koniec polać biust ciepłą czy zimną wodaą ??

[blush]

Napisane przez kaczorka

mnie ten krem z avonu strasznie zapycha wogóle pic na wode

a takie profesjonalne masaże to gdzie u kosmetyczki czy u masażystki, bo szczerze mówiąc pierwsze słysze

a jak robie naprzemienne prysznice to na koniec polać biust ciepłą czy zimną wodaą ??

Prysznic zakończyć zimnym strumieniem.
Masażyści robią masaż dekoltu niektórzy każą podpisać zgodę na taki masaż żeby nie było że molestują

[Mary_Q]

heh ja czasme tez mam problem:. ale moze nie a ztaki?jednynie co do kstzalu sie przyczepiam i jedrnosci tez,ale mam skore sucha wiec wymaga szczegolnej pielegnacji,,,teraz stosuje rozne rkemy ,ale wies zoc mi duzo pomoglo?masaz ostra gabka

[kaczorka]

Napisane przez blush

Prysznic zakończyć zimnym strumieniem.
Masażyści robią masaż dekoltu niektórzy każą podpisać zgodę na taki masaż żeby nie było że molestują

ciekawe ile kosztuje taki masaż ??

[Estella]

Może kremy nie działają w 100% jak obiecują producenci - inaczej wszystkie kobiety miałyby idealne piersi - ale podczas wcierania kremu wykonujemy masaż.

[blush]

Napisane przez kaczorka

ciekawe ile kosztuje taki masaż ??

Niestety aż tak dobrze nie jestem poinformowana, nigdy nie korzystałam - profesjonalnie (mnie taki masaż robi TŻ za darmo Mam kumpelę fozjoterapeutkę i od niej wiem że coś takiego się wykonuje.

[Majka84]

Ja oprocz cwiczen polecilabym Ci jeszce krem bielandy (taki w bordowym opakowaniu). Generalnie to nie wierze w takie specyfiki ale ten jest naprawde super

[_dorota_]

Napisane przez Majka84

Ja oprocz cwiczen polecilabym Ci jeszce krem bielandy (taki w bordowym opakowaniu). Generalnie to nie wierze w takie specyfiki ale ten jest naprawde super

Przede wszystkim biustonosz, doskonale dobrany, z dobrze skrojona miseczka. Niestety tego nie zapewnia tanie biustonosze. Ja mam miseczke D, od zawsze bylam wybredna jesli chodzi o fason, musial byc poprostu doskonaly. W koncu to biustonosz przez caly dzien utrzymuje biust i to on nie pozwala (nie powinien pozwolic) na jego opadanie.
A jesli juz masz z tym problem.. hmm.. wg mnie cwiczenia. Systematycznosc naprawde da tutaj bardzo duza, chodzi o wzmocnienie miesnie ramion i klatki piersiowej, wtedy biust troche sie uniesie. Kremy? Napewno tez, ale napewno tez nie z Avonu Niestety nie mam pomyslu kogo moznaby bylo sie fachowo doradzic CO na taki problem zastosowac z kosmetykow

[Benek23]

Napisane przez Majka84

Ja oprocz cwiczen polecilabym Ci jeszce krem bielandy (taki w bordowym opakowaniu). Generalnie to nie wierze w takie specyfiki ale ten jest naprawde super

No ja właśnie o tym kremie pisałam- Bielenda sexy look. Jest bardzo dobry.
Ten kremik+ćwiczenia+zimny prysznic i po pewnym czasie biust będzie jak nowy

[pyska06]

ja własnie ten kremik sobie mam zamiar zakupić

[wiwik]

ćwiczenia, hmmm - chyba zależy od rozmiaru. Mnie pokarało E, i mięśnie, które mam, wiele nie robią dla podtrzymania (choć dają efekt komiczny, jak je napnę i widzę to napięcie kilometr nad biustem być może faktycznie byłoby gorzej, gdybym tychże mięśni nie ćwiczyła ... ale nie będę tego sprawdzać!)

kremy i masaże - na mnie działają. Cudów nie ma, rzecz jasna, ale działają. Zgadzam się z przedmówczyniami: Bielenda Sexy Look jest bardzo w porządku, (Avon odpada w przedbiegach). Ja ostatnio nabyłam serum Eveline, bo ma kolagen i elastynę, i bardzo jestem zadowolona.

Oprócz tego, to co już było mówione: kostki lodu do masażu, naprzemienne prysznice, i cierpliwość - i powinno być lepiej

[kaczorka]

Napisane przez wiwik

Oprócz tego, to co już było mówione: kostki lodu do masażu, naprzemienne prysznice, i cierpliwość - i powinno być lepiej

No właśnie a jak sie robi ten masaż kostkami lodu ??

[matriksia17]

ja mam ten sam problem mam duzy biust rozmiar moj to 85-90 i tesh mi zwisał duzo pomaga noszenie biustonoszy bardzo wysoko na szelkach umocowane.... nie musisz tak wychodzic gdzies ale mozesz je nosic tak w domu mi to mama doradzila bo w wakacje rok temu moj biust zwisal jak starej babci teraz jest znaczna poprawa... i nie wolno chodzic zbyt dlugo bez biustonosza ponadto jesli wytrzymasz to spij tak w biustonoszu

[wiwik]

Napisane przez kaczorka

No właśnie a jak sie robi ten masaż kostkami lodu ??

ja podeszłam do tego intuicyjnie: biorę kostkę lodu, (łokieć wolnej ręki odchylam za głowę, coby się pierś podniosła) i takimi pół-okrężnymi ruchami jeżdżę po piersi, do wewnątrz, aż się lód roztopi. Czasem dzielę procedurę - przytrzymuję od dołu, lodem traktuję górę, a następną dół (po odchyleniu łokcia dla uzyskania dostępu do tegoż dołu ) A przestaję, kiedy zimno zaczyna mi przeszkadzać, zwykle po kilku-kilkunastu minutach, albo kiedy zużyję wszystkie kostki z zamrażarki .

Ale też chętnie poznam profesjonalny przepis

[Roksi888]

Ja dzisiaj wybieram się po tem kremik do biustu. Mam nadzieję, że go znajdę w Rossmanie. Słyszałam, że też bardzo przyjemny jest ten: Yves Rocher, Preparat do pielęgnacji biustu Bioptimale. Może któraś z Was go używa??

Znalazłam bardzo ciekawe ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej. Jeśli chciałybyśCie to je tutaj wszystkie wypisze

Ponadto Emilia1 pisała, że dobre są peelingi. Czy macie jakieś swoje ulubione i sprawdzone??

[Majka84]

Wypisz wypisz
Ja bardzo lubie cwiczenie, ktore tak naprawde jest na triceps- bierzemy ciezarek podnosimy go do gory i zginamy reke za glowe- napewno wiecie takie najbardziej popularne cwiczenie. I z moich doswiadczen im ciezszy ciezarek wezmiemy tym lepiej. A i Dorota ma racje dobrze dobrany biustonosz to podstawa, naprawde warto w neigo zainwestowac.

[Asia31]

No pewnie,ze wypisz.Wszystko sie przyda.