|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2007-04-16, 19:26
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2
|
łydki:)
mam problem: chodzi o to, że z powodu treningów mam zbyt umięśnione łydki, co przy mojej dość drobnej posturze wygląda tragicznie!
szukam sposobu, żeby je odchudzić/wymodelować. jeśli któraś z was zna jakiś to będę wdzięczna 
|
|
|
|
2007-04-16, 19:46
|
#2 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Bdg
Wiadomości: 3 725
 |
Dot.: łydki:)
Ja też miałam nie umięśnione łydki bo w dzieciństwie za dużo sportów uprawiałam
 Teraz mi sie troche "odchudziły" i może nie zupełnie zmieniły kształt to chyba lepiej wyglądają A ćwiczę stawanie na palcach 3 serie po 60 razy oprócz tego jak leże to często "kręce stopami" (nie wiem jak to wyrazić  ) w różne strony i tak pare centymetrów straciły
|
|
|
|
|
2007-04-16, 19:52
|
#3 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 436
|
Dot.: łydki:)
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2007-04-17, 09:04
|
#4 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2
|
Dot.: łydki:)
no wlasnie też slyszalam, że stawanie na palcach modeluję łydki. tylko nie bardzo w to wierzyłam. ale w takim razie dzięki
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:47.
