Po raz drugi BEZ SŁODYCZY!

[katie-lee]

Postanowiłam założyć wątek, bo wtedy mi się udaje! Już raz dzięki Wam udało mi się nie jeść słodyczy przez piękny calutki miesiąc Tym razem też zamierzam tego dokonać. Mam nadzieję, że nie zostanę z tym sama ?


Zasady są proste: zero słodyczy aż do Wielkiej Nocy. Do tego nie jem też pieczywa białego. Staram się w miare możliwości ćwiczyć, albo przynajmniej więcej się ruszać.


Uda się na bank tego jestem pewna, ale im nas wiecej tym większa motywacja i większe szanse na sukces! Dalej zgłaszać się

[Djapira]

Katie jest już watek "100 dni bez słodyczy", ale widze, ze to Twoje postanowienie wielkopostne No ale nic, ja sie przyłaczam

[af6a7928a10f2efb7030debf852af0b1c87659cc]

Ja też się przyłączam
Ja mam już 5 dzień

[miodzia9]

też dolaczam, bo mam taki sam cel
jak juz w innym watku pisałam.. ostatnio wyczytałam że przy niedoborze "chromu" mamy zwiekszony apetyt na słodycze. dlatego tez jutro lece do apteki po specjalne tabletki gdzie jest tylko chrom

[af6a7928a10f2efb7030debf852af0b1c87659cc]

Napisane przez miodzia9

też dolaczam, bo mam taki sam cel
jak juz w innym watku pisałam.. ostatnio wyczytałam że przy niedoborze "chromu" mamy zwiekszony apetyt na słodycze. dlatego tez jutro lece do apteki po specjalne tabletki gdzie jest tylko chrom

oo to jak już kupisz to daj znać ile kosztują i jaka jest ich nazwa

[Alexandra777]

No dobra ja też się dołanczam do wielkiej nocy ) słodyczy zobaczymy jak pójdziePozdrawiam

[miodzia9]

[1=af6a7928a10f2efb7030deb f852af0b1c87659cc;3789609]oo to jak już kupisz to daj znać ile kosztują i jaka jest ich nazwa [/QUOTE]
Zamierzam kupić Royal Plus "Chrom" 30tabletek, ok.15zł ale zobaczymy co mi aptekarka poleci

[anniaa]

po co zakładac 2 watek na ten sam temat ? przecież jest juz wątek na temat nie jedzenia słodyczy

[atrixa]

Napisane przez anniaa

po co zakładac 2 watek na ten sam temat ? przecież jest juz wątek na temat nie jedzenia słodyczy

hmm... być może dlatego, że to nie 100 dni, a 42

dołączam się

[anniaa]

atrixa ale tam nie ma zasad musisz tyle wytrzymac tam wytrzymuje sie tyle ile chce

[Krówka-Toffi]

Ja zaczynam od jutra walke. Musze zgubic 15 kg w 2 miesiace. Planuje oczywiscie nie jesc slodyczy, nie uzywac cukru, nie jesc chleba, i cwczyc 3 godz dziennie.

[atrixa]

Napisane przez Krówka-Toffi

Ja zaczynam od jutra walke. Musze zgubic 15 kg w 2 miesiace. Planuje oczywiscie nie jesc slodyczy, nie uzywac cukru, nie jesc chleba, i cwczyc 3 godz dziennie.

dziewczyno... po co tyle? 3 godziny? podobno trening powyżej 60 minut dziennie bardziej szkodzi niż działa... czytałam gdzieś o tym... ale jak chcesz... mam tylko nadzieje, ze chcesz schudnąć mądrze jedząc dużo warzyw, owoców, 5 posiłków dziennie, pić 1.5l... a nie żyć na listku sałaty przez cały dzień

[Sunniva]

To i ja sie przyłącze od jutra koniec ze słodyczami

[blackmagicone]

Ja tez!! Od jutra, bo dzis juz za pozno
Ostatnio strasznie pofolgowalam ze slodyczami, a bylo juz tak dobrze damy rade!!

[limonka_86]

dolaczam do WAS mam nadzieje ze mi sie tez uda...od jutra koniec z tymi wszystkimi "wstretnymi"slodkosci ami D

[Djapira]

fajnie, że aż tyle sób się przyłacza będzie raźniej.

P.s. ja mam chrom (listek-10sztuk)kupiłam za 5zł Tylko nie wiem, kiedy je brac. Rano, po sniadaniu?

[2016070150903]

to i ja się dołączę do Was, dziewczyny. od jutra koniec ze słodyczami. przynajmniej do Wielkanocy!

no i trzymam za nas kciuki. ^^

[lida82]

i ja sie podpisze
jutro poniedzialek nowy tydzien sie zaczyna i nowe postanowienia

[blackmagicone]

Pierwszy dzien odwyku

[katie-lee]

Super, ze nas aż tyle!
Pierwszy dzień i trzymam za nas kciuki

[lutea]

no to ja też Niech moc będzie z WAMI . BUZIAKI

[kociulek]

U mnie to juz 6 dzień
Planuje dotwać do setki,dlatego jestem w dugim wątku,ale może im więcej wsparcia,tym łatwiej mi to pójdzie
Na razie oby do Wielkanocy, poźniej juz tylko z górki

[mirynka]

Napisane przez Djapira

fajnie, że aż tyle sób się przyłacza będzie raźniej.

P.s. ja mam chrom (listek-10sztuk)kupiłam za 5zł Tylko nie wiem, kiedy je brac. Rano, po sniadaniu?

w zadnym wypadku nie nalezy lykac tabletek na pusty zoladek wiec najlepiej po sniadaniu, slyszalam ze chrom zaczyna dzialac ( o ile w ogole dziala) po 3 godzinach od zazycia wiec najlepiej brac na 3 godz przed najwiekszym apetytem na slodycze ( roznie ludzie maja, jedni maja najwieksza chec w poludnie inni wieczorem) oczywiscie z chromem nie nalezy przesadzac, jedna tabletka dziennie. Pozatym jak juz dziewczyny pisaly nie na kazdego dziala, chytba jednak lepiej trzeba cwiczyc silna wole i probowac oduczyc sie od jedzienia slodkosci w duzych ilosciach.

[atrixa]

cześć dziewczyny i jak się trzymacie..? bo ja jak na razie dobrze... chociaż tam w kuchni, na stole, leży sobie rurka z kremem i patrzy na mnie błagalnym wzrokiem i krzyczy:"zjedz mnie! no przecież wiem, że masz na mnie ochotę!"

[blackmagicone]

A do mnie niedlugo przychodza znajomi i kupilam ciasteczka. Dlatego zaraz szybko jem serek wiejski i myje zeby. Bede twarda

[Różowiutka_]

Napisane przez blackmagicone

A do mnie niedlugo przychodza znajomi i kupilam ciasteczka. Dlatego zaraz szybko jem serek wiejski i myje zeby. Bede twarda

ojj mam nadzieje, ze wytrwałaś w swym postanowieniu? mnie niestety brakuje silnej woli

[2016070150903]

Napisane przez atrixa

cześć dziewczyny i jak się trzymacie..? bo ja jak na razie dobrze... chociaż tam w kuchni, na stole, leży sobie rurka z kremem i patrzy na mnie błagalnym wzrokiem i krzyczy:"zjedz mnie! no przecież wiem, że masz na mnie ochotę!"

głupia rurka z kremem.

atrixa, nie łam się.


/jeden dzień [prawie] za nami.

edit: blackmagicone- Ty też się nie łam. ciasteczka są be.

[blackmagicone]

Dalam rade Wy tez dajcie!

[atrixa]

i ja też dałam radę! rurka z kremem powędrowała do brzuszka mamy i już nie ma mnie co kusić mam nadzieje, że wy też się trzymacie

[agniesikk]

Ja też się przyłączam Tylko, że echs... Wczoraj jadłam słodycze, bo świętowaliśmy imieniny mojego Taty. Ale już teraz... Null. Do Wielkanocy