ZA gruba..;/

kasiula243 · 2007-06-25, 16:04

Mam problem z soba ;D bo Ja chciałambym schudnac ale nie moge bo mysle ze to za długo bedzie trwało nie dam rady i wg..;/ kurde macie moze jakas dobra rade albo niedroga diete? Ktora bedzie miała dosc dobre szybki skutki. Mam 164 cm wzrostu i waze z 58 kg? cos takiego.. Ratujcie..!!

italiaanka · 2007-06-25, 16:06

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194945

anniaa · 2007-06-25, 16:17

italianko oj nieźle sie napracujesz

ale przed wakacjami zawsze tak jest ze wszyscy sie obudza i jak najszybciej chca schudnac

kasiula243 · 2007-06-25, 16:29

Wiem ze na pewno podobne tematy sie pojawiały ale prosze o wyrozumiałosc

anniaa · 2007-06-25, 16:38

Cytat:

Napisane przez kasiula243

Wiem ze na pewno podobne tematy sie pojawiały ale prosze o wyrozumiałosc

medator sie stara aby wszystko było ładnie poukładane aby mozna było szybko znaleść informacje a ludzie cały czas zakładaja wątki z tymi samimi pytaniamia

plameczka · 2007-06-25, 17:52

No i co z tego ze bedzie dlugo trwalo? Przeciez ten czas tak czy siak zleci, a mozesz byc chudsza

Zapraszam na MZ-WR tam naprawde sie udaje, sama jestem tego przykladem

(podpis) Tak wiec nie ma co marudzic, tylko do dziela

Pozdrawiam

**201801220933** · 2007-06-25, 18:25

zapraszam załozycielkę wątku do watku o diecie plaż południa, działa szybko i bez jojo...

italiaanka · 2007-06-25, 21:37

Cytat:

Napisane przez anniaa

italianko oj nieźle sie napracujesz

ale przed wakacjami zawsze tak jest ze wszyscy sie obudza i jak najszybciej chca schudnac

Dziś przechodzę chrzest bojowy

sylwia18 · 2007-06-26, 05:59

Cytat:

Napisane przez italiaanka

Dziś przechodzę chrzest bojowy

twarrrrda sztuka

ale spisuje się świetnie

mystify · 2007-06-26, 11:24

tez mam 164 cm .. i chcialabym ważyć tyle ile Ty ;|

kamisiap · 2007-07-13, 14:53

No,ale za duzo do zrzucenia to chyba nie masz? Żadna dieta nie daje szybkich efektów,a jeśli wynalazłabyś cos takiego,to bedzie to na pewno drastyczne,no i po pewnym czasie poajwi się efekt jojo. Lepiej odchduzać się powoli i na zawsze ozegnać się ze zbędnymi kilogramami,niż zrzucić je szybko,a po krótkim czasie znów się z nimi spotkać.
Ogranicz jedzenie,odrzuć słodycze,bądź aktywna

truskaffka · 2007-07-13, 15:52

najlepsza dieta jest--> silna wola

kasiula243 · 2007-07-16, 19:58

Hehe dzieki :P ja jednak nie naleze do tych co maja silna wole:PP
dzieki wam za rady ;**

Bjerdona · 2007-07-16, 20:00

ja mam 164 i waze 76 ... i co ja mam zrobic?

Patrysia26 · 2007-07-16, 20:35

Moim zdaniem nie masz się z czego odchudzać, no ale jeśli pytasz.. Ja mam 166cm i 65kg i dziś jest mój pierwszy dzień z dietą kapuscianą [http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3217980- na tej stronce masz przepis itp..] !

ally900 · 2007-07-16, 22:03

powiesmy sie

kamisiap · 2007-07-25, 14:36

'co ja mam zrobic?' - głupie pytanie. po prostu trzeba w końcu wziać się w garść i zrobić coś z tym,co się nie podoba

ehe · 2007-07-29, 19:02

Hej dziewczyny. Ostatnio spojrzałam na mój brzuch i załamałam sie iloscia walkow na nim :/ Postanowilam wiec coś z tym zrobić. Najgrszejest to, żę jestem takim typem, żę wszędzie jestem chuda tylko na brzuch wszystko leci. No ale coz zrobie. Nie mam wyboru tylko jakas dieta redukcyjna i ćwiczenia do tego. Wiem, ze bylo mnostwo wątkow na ten temat. Przegladalam je. Ale mimo to, chciałabym żeby napisały cos dziewczyny, którym dieta + ew. jakies cwiczenia naprawde pomogly. Niech napisza w jakim czasie i pare slow o diecie. Chcemiec motywacje

Pozdrawiam.

italiaanka · 2007-07-29, 19:18

Cytat:

Napisane przez ehe

Hej dziewczyny. Ostatnio spojrzałam na mój brzuch i załamałam sie iloscia walkow na nim :/ Postanowilam wiec coś z tym zrobić. Najgrszejest to, żę jestem takim typem, żę wszędzie jestem chuda tylko na brzuch wszystko leci. No ale coz zrobie. Nie mam wyboru tylko jakas dieta redukcyjna i ćwiczenia do tego. Wiem, ze bylo mnostwo wątkow na ten temat. Przegladalam je. Ale mimo to, chciałabym żeby napisały cos dziewczyny, którym dieta + ew. jakies cwiczenia naprawde pomogly. Niech napisza w jakim czasie i pare slow o diecie. Chcemiec motywacje Pozdrawiam.

Wszystkim radzimy to samo, nie ma powodu do zakładania nowego wątku. W moim podpisie masz wszystko co dot. diety, ćwiczenia -> dział fitness.

Pozdrawiam

ps. Wątek łączę z innym

Agosek · 2007-07-29, 19:19

Wydaje mi się, że i tak jesteś w miarę komfortowej sytuacji-brzuch jest częścią ciała, z której stosunkowo łatwo tluszczyk zrzucić, w porównaniu np. do ud i bioder.

A dziewczyny na pewno pomogą

2007-06-25, 16:04	#1
kasiula243 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: dom Wiadomości: 80	ZA gruba..;/ Mam problem z soba ;D bo Ja chciałambym schudnac ale nie moge bo mysle ze to za długo bedzie trwało nie dam rady i wg..;/ kurde macie moze jakas dobra rade albo niedroga diete? Ktora bedzie miała dosc dobre szybki skutki. Mam 164 cm wzrostu i waze z 58 kg? cos takiego.. Ratujcie..!!

2007-06-25, 16:06	#2
italiaanka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-03 Lokalizacja: Bdg. Wiadomości: 2 275	Dot.: ZA gruba..;/ http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=194945 __________________ ...

2007-06-25, 16:17	#3
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 672	Dot.: ZA gruba..;/ italianko oj nieźle sie napracujesz ale przed wakacjami zawsze tak jest ze wszyscy sie obudza i jak najszybciej chca schudnac __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2007-06-25, 16:29	#4
kasiula243 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: dom Wiadomości: 80	Dot.: ZA gruba..;/ Wiem ze na pewno podobne tematy sie pojawiały ale prosze o wyrozumiałosc

2007-06-25, 17:52	#6
plameczka Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-07 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 2 589	Dot.: ZA gruba..;/ No i co z tego ze bedzie dlugo trwalo? Przeciez ten czas tak czy siak zleci, a mozesz byc chudsza Zapraszam na MZ-WR tam naprawde sie udaje, sama jestem tego przykladem (podpis) Tak wiec nie ma co marudzic, tylko do dziela Pozdrawiam __________________

2007-06-25, 18:25	#7
201801220933 Konto usunięte Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 2 690	Dot.: ZA gruba..;/ zapraszam załozycielkę wątku do watku o diecie plaż południa, działa szybko i bez jojo...

2007-06-26, 11:24	#10
mystify Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-03 Wiadomości: 100	Dot.: ZA gruba..;/ tez mam 164 cm .. i chcialabym ważyć tyle ile Ty ;\| __________________ . . . Bóg mnie stworzył a szatan opętał , na zawsze zostanę grzeszna i święta . . .

2007-07-13, 14:53	#11
kamisiap Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 53	Dot.: ZA gruba..;/ No,ale za duzo do zrzucenia to chyba nie masz? Żadna dieta nie daje szybkich efektów,a jeśli wynalazłabyś cos takiego,to bedzie to na pewno drastyczne,no i po pewnym czasie poajwi się efekt jojo. Lepiej odchduzać się powoli i na zawsze ozegnać się ze zbędnymi kilogramami,niż zrzucić je szybko,a po krótkim czasie znów się z nimi spotkać. Ogranicz jedzenie,odrzuć słodycze,bądź aktywna

2007-07-13, 15:52	#12
truskaffka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: abc Wiadomości: 4 293	Dot.: ZA gruba..;/ najlepsza dieta jest--> silna wola __________________ *(..) did you ever know* *there's a light inside your bones* *the hope that you can't hide* *and it teases you every night (..)*

2007-07-16, 19:58	#13
kasiula243 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: dom Wiadomości: 80	Dot.: ZA gruba..;/ Hehe dzieki :P ja jednak nie naleze do tych co maja silna wole:PP dzieki wam za rady ;**

2007-07-16, 20:00	#14
Bjerdona Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 64	Dot.: ZA gruba..;/ ja mam 164 i waze 76 ... i co ja mam zrobic? __________________ wcale nie biedrona ćwiczonka- dzień: 3 bez napadu- dzień: 1

2007-07-16, 20:35	#15
Patrysia26 Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 2	Dot.: ZA gruba..;/ Moim zdaniem nie masz się z czego odchudzać, no ale jeśli pytasz.. Ja mam 166cm i 65kg i dziś jest mój pierwszy dzień z dietą kapuscianą [http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3217980- na tej stronce masz przepis itp..] !

2007-07-16, 22:03	#16
ally900 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 3	Dot.: ZA gruba..;/ powiesmy sie __________________ AlLy Wszystko co dobre jest niemoralne ,nielegalne albo tuczy

2007-07-25, 14:36	#17
kamisiap Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 53	Dot.: ZA gruba..;/ 'co ja mam zrobic?' - głupie pytanie. po prostu trzeba w końcu wziać się w garść i zrobić coś z tym,co się nie podoba

2007-07-29, 19:02	#18
ehe Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: zachód Wiadomości: 236	Eh.. tłuszcz :( Hej dziewczyny. Ostatnio spojrzałam na mój brzuch i załamałam sie iloscia walkow na nim :/ Postanowilam wiec coś z tym zrobić. Najgrszejest to, żę jestem takim typem, żę wszędzie jestem chuda tylko na brzuch wszystko leci. No ale coz zrobie. Nie mam wyboru tylko jakas dieta redukcyjna i ćwiczenia do tego. Wiem, ze bylo mnostwo wątkow na ten temat. Przegladalam je. Ale mimo to, chciałabym żeby napisały cos dziewczyny, którym dieta + ew. jakies cwiczenia naprawde pomogly. Niech napisza w jakim czasie i pare slow o diecie. Chcemiec motywacje Pozdrawiam.

2007-07-29, 19:19	#20
Agosek Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: Żagań/Kraków Wiadomości: 1 729	Dot.: Eh.. tłuszcz :( Wydaje mi się, że i tak jesteś w miarę komfortowej sytuacji-brzuch jest częścią ciała, z której stosunkowo łatwo tluszczyk zrzucić, w porównaniu np. do ud i bioder. A dziewczyny na pewno pomogą __________________ Gdzie CI: http://www.beatricemodels.it/ http://www.whynotmodels.com/ mężczyźni?... I dlaczego nie tam gdzie ja?!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)