Soki !

[lolly_girl]

Witam.
Mam pytanie a mianowicie- jestem na diecie a raczej będę. Czasami chce mi się napic czegos innego niż tylko wody i wody...
Co powiecie o :
1) wodach smakowych (innych niż veroni mineral fit)
2) kubusiach, pysiach itp
3) zwykłych sokach np. wieloowocowych
4) tymbarkach małych w buteleczce szklanej
Czekam na odpowiedz

[MaaartySS]

ja jestem na diecie i czasami piję kubisia albo pysia... raz na jakiś czas zdarze się tez cola diet tylko 1kcal/100ml

[lolly_girl]

Tak wlasnie cola to ma chyba najmniej kalorii hihi ale musze przyznac, ze jest okropna:P

[Superchic(k)]

Ja tam colę light uwielbiam . Muszę przyznać, że zdarza mi się dziennie wypić 2-litrową butlę . Ale nie kupuję Coca Coli tylko srebrną hoop colę bo bym zbankrutowała .


A co do soków... na r nie są polecane ze względu na dużą zawartość cukru .

[MaaartySS]

ja cole light/diet i zero tez uwielbiam ale staram sie za duzo jej nie pic bo gazowane tez troszke na R nie bardzo a soczki to zdarza mi się wypic raz na jakiś czas jak naprawde juz chce mi sie czegoś słodkiego

[Ather]

Napisane przez lolly_girl

Witam.
Mam pytanie a mianowicie- jestem na diecie a raczej będę. Czasami chce mi się napic czegos innego niż tylko wody i wody...
Co powiecie o :
1) wodach smakowych (innych niż veroni mineral fit)
2) kubusiach, pysiach itp
3) zwykłych sokach np. wieloowocowych
4) tymbarkach małych w buteleczce szklanej
Czekam na odpowiedz

cukier, chemia, zbędne i puste kalorie. To tak mało subtelnie a bardziej po ludzku - jeśli wliczysz do bilansu oraz będzie to bardzo sporadyczne picie na R, tego typu płynów - świat się nie zawali ale radziłabym na czas redukcji unikać takich soków, a jak już naprawdę będziesz musiała to najlepiej wyciskać ze świeżych owoców... lub kupować takie 'jednodniowe'.

[lolly_girl]

Rozumiem, dziękuję bardzo za radę