|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 77
|
01-03-2015 start!
Cześć jestem tutaj nowa. To moje pierwsze forum więc z góry przepraszam za wszystkie głupie pytania, dziękuję za pomoc i ciepłe przyjęcie
![]() Coś o mnie Wiek 38 Wzrost 170 Waga 84 ![]() Odchudzanie to nie jest temat dla mnie nowy, ale strasznie trudny. Walczę z nadwagą od 2001 roku. Raz na wozie raz pod wozem tak można opisać ten czas z dietą. Nie mam z kim dzielić się swoimi porażkami i sukcesami, a samej na diecie ciężko.Dlatego szukam towarzystwa osób, które rozumieją ten problem. A to mój cel: I etap 79 kg II etap 74 kg III etap 68 kg Będę wdzięczna za rady, towarzystwo i wsparcie. Zapraszam do wspólnego odchudzania ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
|
Dot.: 01-03-2015 start!
zapraszamy do nas
![]() https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...2#post50472602 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: 01-03-2015 start!
Cytat:
![]() ![]() wlasnie wiele z nas wzielo sie znowu za siebie od marca ![]()
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 77
|
Dot.: 01-03-2015 start!
Dzięki za powitanie i zaproszenie, wątek chyba do kitu więc rozejrzę się trochę i przyłączę się do Was.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-10
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 755
|
Dot.: 01-03-2015 start!
Spadaj ze spamem
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 1
|
Dot.: 01-03-2015 start!
Witaj renmaj77, watek wcale nie do kitu bo na innych forach większość pisze już od tak dawna ze ciężko tak jakos się wlaczyc. Fajnie byłoby tu zacząć od kilku osob żeby zlapac jakiś wspólny kontakt. Jeśli jeszcze tu zaglądasz odezwij się. Chetnie wspólnie się poodchudzam. Mam 37 lat i 84kg
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 229
|
Dot.: 01-03-2015 start!
ja mogę dołaczyc do wspólnego wspierania
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:32.