Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2018-02-01, 11:31   #1
loll
Raczkowanie
 
Avatar loll
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: "mój jest ten kawałek podłogi.."
Wiadomości: 158

Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci


Witam serdecznie,
Skorzystałam z oferty dietetycznej z jednej z renomowanych siłowni fitness, miałam mieć rozpisany jadłospis przez pracującego tam dietetyka na 3 tygodnie. Jadłospis który dostałam obejmuje 3 dni po 4 posiłki. Wygląda to tak że przez pierwszy tydzień jem codziennie to samo, i tak samo w drugim, trzecim. Jestem rozczarowana bo koszt jadłospisu wynosił 150 zł, nie wart swojej ceny gdyż rozpisane są tylko 3 dni. Kontaktowałam się z dietetykiem i podobno tak ma być. Czuję się oszukana przez klub ale nie wiem czy mam podstawy bo zwyczajnie się na tym nie znam.
__________________
Nie żyje się, nie kocha się, nie umiera się - na próbę.
— Jan Paweł II (Karol Wojtyła) (1920-2005)
loll jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-01, 15:26   #2
Kawa_aska
Przyczajenie
 
Avatar Kawa_aska
 
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 3
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Jadłospis, który opisałaś wydaje mi się bardzo ubogi jeśli przez kilka dni masz jeść dokładnie to samo. Codziennie trzeba dostarczać przecież organizmowi przeróżnych składników. Tymbardziej 4 posiłki zamiast 5 też brzmią dla mnie podejrzanie. Może są jakieś opinie w internecie na temat tego dietetyka?
__________________
..książki mają duszę, duszę tych, którzy je piszą, tych, którzy je czytają i którzy o nich marzą.
Gra Anioła
Kawa_aska jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-02, 14:20   #3
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

jeśli kaloryczność jest odpowiednia to 4 posiłki to nie problem. ale dieta do dupy, bo przy takich monotonnych posiłkach szybko ci się znudzi przestrzeganie "diety". nie dziwię się, że jesteś rozczarowana, ale przynajmniej masz bazę pod wymyślanie lepszych posiłków.
__________________
-27,9 kg

skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-02, 16:28   #4
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 9 219
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Cytat:
Napisane przez skazana_na_bluesa Pokaż wiadomość
jeśli kaloryczność jest odpowiednia to 4 posiłki to nie problem. ale dieta do dupy, bo przy takich monotonnych posiłkach szybko ci się znudzi przestrzeganie "diety". nie dziwię się, że jesteś rozczarowana, ale przynajmniej masz bazę pod wymyślanie lepszych posiłków.
4 posiłki są ok, zresztą zawsze można niektóre podzielić i zjeść na raty. Ale 150zł za taką 'dietę' to żart. Protestowałabym, a jeśli nie przyniosłoby to żadnych rezultatów to zmieniłabym klub i wystawiła tamtemu adekwatną opinię.

Edytowane przez 3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Czas edycji: 2018-02-02 o 16:37
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-03, 08:00   #5
loll
Raczkowanie
 
Avatar loll
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: "mój jest ten kawałek podłogi.."
Wiadomości: 158
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Dziękuję za odzew.
Te 4 posiłki były moim pomysłem bo nie dam rady zjeść 5. Kontaktowałam się z ów panią dietetyk i dostałam odpowiedź iż jadłospis jest tak zaplanowany by była zachowana powtarzalność. Przez pierwszy tydzień organizm ma się adaptować do nowego jadłospisu, w drugim tygodniu organizm będzie nastawiony na redukcję tkanki tłuszczowej a trzeci tydzień jest wyprowadzającym z diety. Dlatego nie wolno mi nic zmienić bo ta powtarzalność w jadłospisie jest nastawiona na zamierzony cel... Wszystko rozumiem tylko jak można jeść przez 7 dni codziennie np na drugie śniadanie tuńczyk z pomidorem i ryżem..masakra
__________________
Nie żyje się, nie kocha się, nie umiera się - na próbę.
— Jan Paweł II (Karol Wojtyła) (1920-2005)
loll jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-03, 08:17   #6
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 9 219
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Cytat:
Napisane przez loll Pokaż wiadomość
Dziękuję za odzew.
Te 4 posiłki były moim pomysłem bo nie dam rady zjeść 5. Kontaktowałam się z ów panią dietetyk
Z "ową" jak już, to się odmienia.


Cytat:
i dostałam odpowiedź iż jadłospis jest tak zaplanowany by była zachowana powtarzalność. Przez pierwszy tydzień organizm ma się adaptować do nowego jadłospisu, w drugim tygodniu organizm będzie nastawiony na redukcję tkanki tłuszczowej a trzeci tydzień jest wyprowadzającym z diety. Dlatego nie wolno mi nic zmienić bo ta powtarzalność w jadłospisie jest nastawiona na zamierzony cel...
Nie jestem dietetykiem, więc jeśli jest jakiś na sali niech mnie poprawi, ale wydaje mi się to... cokolwiek dziwne. Sorry, nie kupuję tego.

Cytat:
Napisane przez loll Pokaż wiadomość
Wszystko rozumiem tylko jak można jeść przez 7 dni codziennie np na drugie śniadanie tuńczyk z pomidorem i ryżem..masakra
Ludzie, tym to już się kobieta całkiem pogrążyła. Wiałabym od 'dietetyka' z Bożej łaski, który przez 21 dni chce karmić pacjenta najgorszą trucizną. Tuńczyka można jadać okazjonalnie, bo jest to jednak z najbardziej skażonych ryb. Zmieniłabym to bez mrugnięcia okiem na śledzie lub makrelę, ewentualnie szprotki.

Biorąc pod uwagę to wszystko... Zechcesz napisać swój wzrost, wagę i kaloryczność tej 'diety'? (Sama kaloryczność bez dwóch pierwszych danych to kiepski wyznacznik.)
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-03, 20:25   #7
loll
Raczkowanie
 
Avatar loll
 
Zarejestrowany: 2004-04
Lokalizacja: "mój jest ten kawałek podłogi.."
Wiadomości: 158
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

[1=3ebdb6c370169ce1a39c163 fc8d64643247d9f80;8107169 1]
Biorąc pod uwagę to wszystko... Zechcesz napisać swój wzrost, wagę i kaloryczność tej 'diety'? (Sama kaloryczność bez dwóch pierwszych danych to kiepski wyznacznik.)[/QUOTE]

wzrost 165 waga 58...jaką ma kaloryczność ten jadłospis nie wiem bo nie jest podany... co jeszcze bardziej przemawia za nierzetelnością dietetyczki..

umówiłam się na przyszły tydzień z właścicielem klubu, zobaczymy co uda mi się uzyskać bo nie jestem zadowolona i nie skorzystam z tej "diety"..
__________________
Nie żyje się, nie kocha się, nie umiera się - na próbę.
— Jan Paweł II (Karol Wojtyła) (1920-2005)
loll jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2018-02-03, 20:42   #8
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 9 219
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

No bez jaj... Dobrze, że tego tak nie zostawiłaś. Nie daj się

Najlepiej, gdyby udało Ci się zapytać o opinię - nawet taką bardzo ogólną - dietetyka z prawdziwego zdarzenia. Może ktoś się znajdzie nawet na wizażu i ewentualnie potwierdzi, że jest o co kruszyć kopię. Zawsze to jakimś tam dodatkowy as w rozmowie z właścicielem klubu, że nie jest to tylko Twoje widzimisię.
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-04, 09:39   #9
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

jak chcesz to mogę zerknąć na jadłospis, jak wrzucić mi do prywatnej wiadomości. tylko prosiłabym, żebyś policzyła w jakimś kalkulatorze, ile kcal mają poszczególne dni.
jak dla mnie to bujda z tym 3-etapowym odchudzaniem.
__________________
-27,9 kg

skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-04, 10:12   #10
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 9 219
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

skazana, ale takie podawanie jadłospisu bez choćby bardzo ogólnego (dziennego, jeśli nie 'posiłkowego') określenia kalorii jest standardową praktyką? (Pomijam ewentualne przypadki ED.)
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-06, 13:16   #11
skazana_na_bluesa
.
 
Avatar skazana_na_bluesa
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: koniec świata
Wiadomości: 28 112
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

teoretycznie pani dietetyczka mogła nie napisać, ile co ma kalorii, ale niby liczyła

---------- Dopisano o 14:16 ---------- Poprzedni post napisano o 14:12 ----------

jestem bardzo ciekawa, jakie założenia poczyniła ta kobieta. w sensie - ile niby miałaby schudnąć autorka przez 2 tygodnie, żeby później stabilizować wagę.
__________________
-27,9 kg

skazana_na_bluesa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2018-02-06, 13:55   #12
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2016-09
Wiadomości: 9 219
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Z niej taka dietetyczka jak ze mnie tancerka estradowa.

Autorko, i jak spotkanie z właścicielem klubu?
3ebdb6c370169ce1a39c163fc8d64643247d9f80 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-06, 15:00   #13
Samanta1969
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 1
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

To, że ktoś ma dyplom i jest dietetykiem nie czyni z niego od razu nieomylnego. Jeśli będziesz miała dłużej wątpliwości warto pomyśleć o zmianie, a może po prostu drugiej opinii?
Samanta1969 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-09, 10:45   #14
klauduska__
Przyczajenie
 
Avatar klauduska__
 
Zarejestrowany: 2018-02
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 3
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Dokładnie. Możesz wybrac do innego dietetyka jeśli masz wątpliwości.
Lepiej stosować dietę, której jesteś pewna. Ja nie znam sie tak na dietach ale ta którą ułożył Ci dietetyk wydaje sie trochę uboga w różne warzywa itd
__________________
Gdyby jutra nie było...?
klauduska__ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-09, 11:43   #15
adamekkox
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 3
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Polecam
adamekkox jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2018-02-15, 11:05   #16
aureliaborealis
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-02
Wiadomości: 3
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Nie polecam diet typu: mam jadłospis na cały tydzień. Lepiej zmienić przyzwyczajenia a nie jeść wg jakichś schematów. Większość takich diet jest robionych ze schematów, i nie wszystko jest dobre dla każdego. Poza tym ważniejsza jest świadomość tego co się je a nie takie ślepe "jedzenie z kartki".

Pozdrawiam
aureliaborealis jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-02-21, 18:22   #17
sylwia983
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2013-05
Lokalizacja: Szczecin
Wiadomości: 35
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

Jak to wszędzie bywa tak samo jest z dietetykami - są lepsi i gorsi.
sylwia983 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-05-11, 17:15   #18
luiza_maj
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-05
Wiadomości: 5
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

ciężko znależć dobrego dietetyka. Chyba lepiej pokusić się o stworzenie samemu takiego jadłospisu, jak już coś masz. Różnorodość w diecie to podstawa a 150 zł to faktycznie kpina
luiza_maj jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2018-05-15, 17:00   #19
cristina_locha
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2018-01
Wiadomości: 22
Dot.: Jadłospis sporządzony przez dietetyka-wątpliwosci

loll

napisz jak Ci poszło spotkanie z właścicielem klubu, bardzo jestem ciekawa. Wydaje mi się, że w takich miejscach to właściciel zatrudnia albo kogoś po znajomości, albo za najmniejszą kasę - tak czy siak, poziom edukacji dietetycznej tej "dietetyczki" jest niski, o ile nie żenujący.
Ja byłam kiedyś na bezpłatnych (bo była promocja) konsultacjach dietetycznych w klubie sportowym i "dietetyczka", nie pytając mnie ani o stan zdrowia ani preferencje kulinarne, bezczelnie wyciągnęła z szuflady gotowy jadłospis. Dla jaj poprosiłam koleżankę z pracy, żeby też poszła na tą konsultację, i co? - dostała dokładnie taki sam jadłospis!!
Dietetyka szukaj prywatnego, najlepiej z polecenia
cristina_locha jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-05-15 18:00:03


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:06.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.