co jeść by urosnąć ?! - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2009-10-26, 17:34   #1
Adiel
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 66
Unhappy

co jeść by urosnąć ?!


(Nie wiem czy dobrze wybrałam kategorię. ) Mój problem polega na tym, że jestem niska ( 162-3 cm ). Mam 17 lat. Przerosłam już mamę, ale taty nie ;/ Moje rodzeństwo jest ode mnie wyższe, chociaż jedna z sióstr jest niższa.. Macie może jakieś porady ? Nie chcę brać hormonu wzrostu - i tak go nie dostanę. Jakieś ćwiczenia, dieta ? ;( pomóżcie ! ;( wkoło tyle ładnych WYSOKICH dziewczyn.. strasznie się czuje jak ktoś patrzy na mnie z góry..
__________________
A powietrze znów pachnie jak malinowa mamba !
Adiel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-26, 17:44   #2
modanafikcje
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Ruda Śląska
Wiadomości: 162
GG do modanafikcje
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Może spróbuj po prostu zaakceptowac siebie masz 17 lat i jest to wzrost średni, pozatym pewnie jeszcze urośniesz Ja mam 18 lat i tez jestem Twojego wzrostu, a zawdzięczam to właśnie hormonowi wzrostu. Bez niego byłabym karłem. Wszystko więc zależy od punktu widzenia Pozatym: MAŁE JEST PIĘKNE Nie przejmuj się Jeśli jednak jest to jakiś straszny kompleks, może udaj się do endokrynologa. Wydaje mi się jednak że taka już Twoja natura Spróbuj to polubić
__________________
Dbam o siebie i zmieniam podejście
  • dbam o włosy
  • koniec z obgryzaniem skórek
  • ćwiczę 3 razy dziennie (Trening ABT )
  • prostuję ząbki - oczekiwanie na aparat
The Flowers http://www.youtube.com/watch?v=zxo_2PrKJco uwielbiam
modanafikcje jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-26, 18:23   #3
Adiel
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 66
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Cytat:
Napisane przez modanafikcje Pokaż wiadomość
Może spróbuj po prostu zaakceptowac siebie masz 17 lat i jest to wzrost średni, pozatym pewnie jeszcze urośniesz Ja mam 18 lat i tez jestem Twojego wzrostu, a zawdzięczam to właśnie hormonowi wzrostu. Bez niego byłabym karłem. Wszystko więc zależy od punktu widzenia Pozatym: MAŁE JEST PIĘKNE Nie przejmuj się Jeśli jednak jest to jakiś straszny kompleks, może udaj się do endokrynologa. Wydaje mi się jednak że taka już Twoja natura Spróbuj to polubić
Próbowałam zaakceptować nie raz. Czasami zapominałam o tym na jakiś czas, ale później znów mi się to przypominało. A teraz.. chłopak, którym się zakochałam ma mniej więcej 186-187 cm.. sięgam mu do brody ;| i z drugiej strony dziwnie ludzie się patrzą jak idzie np taka pokraka ( ja ) z nim..
__________________
A powietrze znów pachnie jak malinowa mamba !
Adiel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-26, 19:41   #4
iza_wiosenna
Zakorzenienie
 
Avatar iza_wiosenna
 
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 917
GG do iza_wiosenna
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

ejj co Ty gadasz!
nie jesteś niska tylko średniego wzrostu moim zdaniem wysoki chłopak z dużo niższa dziewczyna wyglada uroczo
poza tym - czemu pokraka? heej, potrzeba Ci chyba samoakceptacji a nie dodatkowych cm
__________________
uśmiech pięknie zagrany.



sometimes i feel like screaming
iza_wiosenna jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-26, 20:59   #5
Adiel
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 66
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna Pokaż wiadomość
ejj co Ty gadasz!
nie jesteś niska tylko średniego wzrostu moim zdaniem wysoki chłopak z dużo niższa dziewczyna wyglada uroczo
poza tym - czemu pokraka? heej, potrzeba Ci chyba samoakceptacji a nie dodatkowych cm
z Samooceną nie jest źle, ale te dodatkowe cm..
__________________
A powietrze znów pachnie jak malinowa mamba !
Adiel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 14:52   #6
modanafikcje
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Ruda Śląska
Wiadomości: 162
GG do modanafikcje
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Cytat:
Napisane przez Adiel Pokaż wiadomość
Próbowałam zaakceptować nie raz. Czasami zapominałam o tym na jakiś czas, ale później znów mi się to przypominało. A teraz.. chłopak, którym się zakochałam ma mniej więcej 186-187 cm.. sięgam mu do brody ;| i z drugiej strony dziwnie ludzie się patrzą jak idzie np taka pokraka ( ja ) z nim..
Aj tez miałam ten problem Ale to przecież nie zależy od wzrostu, a ludźmi sie nie przejmuj spróbuj poszukać jakichś informacji, może wydłużanie kości? Bo na hormon wzrostu teraz już chyba za późno.
__________________
Dbam o siebie i zmieniam podejście
  • dbam o włosy
  • koniec z obgryzaniem skórek
  • ćwiczę 3 razy dziennie (Trening ABT )
  • prostuję ząbki - oczekiwanie na aparat
The Flowers http://www.youtube.com/watch?v=zxo_2PrKJco uwielbiam
modanafikcje jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 15:12   #7
Malczi
Raczkowanie
 
Avatar Malczi
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 192
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Hej nie wiem czy dobrze mowie ale chyba na hormony i tego typu sprawy jest juz za pozno mialam o tym kiedys mowe na biologi.

Cwiczen to napewno na porost nie ma. Moze jedynie jakies cwiczenia rozciagajace ale po to abys nie byla 'skurczona" (chyba zle okreslenie) tzn zgarbiona. Tylko chodzila prosciutko. Nie wiem w tym wieku raczej mozes urosnac 1cm gora. Jej a ja wlasnie dzis bylam zmartwiona ze kolezanki na obcasie a ja na plaskim bo na obcasie bym chyba wyglądała jak żyrafa
__________________
Jeśli zlitujesz się nad zagłodzonym psem i uszczęśliwisz go, nigdy cię nie ugryzie. To jest zasadnicza różnica między psem a człowiekiem.


Odchudzmy ! Odchudzamy!

63-62-61-60-59-58-57-56-55-54
Malczi jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 15:15   #8
cassie88
Raczkowanie
 
Avatar cassie88
 
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 85
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Cytat:
Napisane przez Adiel Pokaż wiadomość
z Samooceną nie jest źle, ale te dodatkowe cm..
Kochana, przesadzasz Ja mam 163 cm, mój chłopak 183. I uważam, że pięknie razem wyglądamy. Poza tym w życiu nie pomyslałam, ze jestem za niska 1,63 to średni wzrost, większość kobiet jest takiego wzrostu.
cassie88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-27, 17:18   #9
Adiel
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 66
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Cytat:
Napisane przez Malczi Pokaż wiadomość
Hej nie wiem czy dobrze mowie ale chyba na hormony i tego typu sprawy jest juz za pozno mialam o tym kiedys mowe na biologi.

Cwiczen to napewno na porost nie ma. Moze jedynie jakies cwiczenia rozciagajace ale po to abys nie byla 'skurczona" (chyba zle okreslenie) tzn zgarbiona. Tylko chodzila prosciutko. Nie wiem w tym wieku raczej mozes urosnac 1cm gora. Jej a ja wlasnie dzis bylam zmartwiona ze kolezanki na obcasie a ja na plaskim bo na obcasie bym chyba wyglądała jak żyrafa
Tak, na hormony za późno a co do prostego chodzenia, chodzę prosto. Czasami nawet słysze docinki od rodziców typu " chodzisz jakbyś miała kija w kręgosłupie " ;D

---------- Dopisano o 18:18 ---------- Poprzedni post napisano o 18:14 ----------

Cytat:
Napisane przez cassie88 Pokaż wiadomość
Kochana, przesadzasz Ja mam 163 cm, mój chłopak 183. I uważam, że pięknie razem wyglądamy. Poza tym w życiu nie pomyslałam, ze jestem za niska 1,63 to średni wzrost, większość kobiet jest takiego wzrostu.
Dzisiaj przyglądałam się w szkole i doszłam do wniosku, że jest wiele dziewczyn mojego wzrostu a nawet niższe ! . Poza tym, zauważyłam, że wiele wysokich dziewczyn się garbi - a to ładnie nie wygląda. Także chyba spróbuje zaakceptować swój wzrost Zawsze mogę założyć 10 cm szpilki i nie będę głupio wyglądać
__________________
A powietrze znów pachnie jak malinowa mamba !
Adiel jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2009-10-30, 16:30   #10
aniusiaczek92
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 102
Dot.: co jeść by urosnąć ?!

Obcasiki
aniusiaczek92 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:57.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.