![]() |
#1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
![]() WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Witam kochane wizażanki
![]() Jestem na wizażu już od jakiegoś czasu, jednak dopiero teraz odwazyłam się rozpoczać wątek dotyczący odchudzania ![]() Od zawsze mam i miałam problemy z kg, waga bardzo często wskazywała 3 cyfrową liczbę ![]() wiem , że można, w 2005r mocno schudłam czułam się wtedy cudnie, mimo, że do idealnej figury wiele brakowało. W 2007 r. zaplanowałam z meżem dzidziusia i pod koniec ciąży z Kubusiem ważyłam 122kg ![]() ![]() ![]() W 2010 r. druga ciąża z Juleczką pod koniec której ważyłam 130kg !!! p.s W załączeniu fotka 130kg ![]() Pozakończeniu karmienia Julki , z mniejszymi i większymi sukcesami zaczełam się brać za siebie ![]() Zapraszam wszystkich do wspólnego WIELKIEGO ODCHUDZANIA...razem damy radę!!! Od 2012 ROKU ZACZEŁAM PRAWDZIWĄ WALKĘ... START STYCZEŃ WAGA 123 kg WAGA na dzień 20.04.2012 112kg mniej o -11kg
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2012-04-20 o 16:51 Powód: fotka i opis |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
ETAP I Osiągnąć wagę jak przed ciążą 105-107kg. Fotka Etap I ETAP II Osiągnąć wagę 2-cyfrową 99kg ETAP III Osiągnąć wagę 80kg ETAP IV Osiągnąć wagę 70-75kg
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2012-04-20 o 16:53 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Niegdyś byłam na diecie Soutch Beach, właściwie to nie dieta o sposób żywienia
![]() Nigdy wcześniej nie czułam się tak dobrze na diecie jak na tej ![]() Na tej i efekty są ![]() Dieta jest smaczna i zdrowa ![]() ![]() AKTUALNIE JESTEM POD OKIEM DIETETYKA, który ukłąda mi dietę.
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2012-04-20 o 16:44 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Pisząc, że dieta jest smaczna...mam na myśli, to, że naprawdę nie trzeba rezygnować ze swych ulubionych dań...
Ja na przykład dziś miałam na obiad dietetyczną pizze ![]() Na deser pozwoliłam sobie na kawałek piernika...bez cukru i z pełnoziarnistej mąki zytniej ![]() Tak więc naprawdę można na tej diecie jeść smacznie wg założen diety, ja raczę się takimi smakołykami i chudnę....... ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Rozeznanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
na czym polega Twoja dieta jajeczna? Bo pierwszy raz o niej słyszę
![]() PS: Ślicznego masz synka, gratuluję ![]()
__________________
Badania dowiodły, że szczęścia nie daje miłość, bogactwo czy władza, tylko dążenie do nieosiągalnych celów: a czymże jest dieta, jeśli nie tym? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Jajeczna dieta polegała na wyeliminowaniu słodyczy, cukru,pieczywa, makaronu i ryży...
Można było jeść na niej warzywa, ryby, białe mięso i bez ograniczeń jajka. Zasada była taka, że jeśli czułaś sie głodna między posiłkami mogłaś zjeść 1- 2 jajka (na twardo, na miękko, sadzone...) Z uwagi na cholesrerol i bardzo zawezone wartosci odzywcze byłam na niej 3 tygodnie ![]() Cytat:
![]()
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2008-12-07 o 18:06 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
No to widze ze masz dokladnie tak samo jak ja ja tez mam 106 kg a pod koniec ciazy wazylam 110 kg.Wszyscy mówili że jak skończę karmić piersią to schudnę no i fakt schudłam tylko że zamiast kg nadprogramowych tylko 4 i na tym koniec.pierwsze dwa zdjeica przed ciaza dwa w ciazy
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 221
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Ale pyszności na tych fotkach
![]() ![]() ![]()
__________________
Jem mniej, bramy raju są wąskie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Wspierajmy się wszystkie nawzajem a na pewno dalej zajdziemy
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() To mamusiu witaj w klubie ![]() ![]() p.s Śliczne mieszkanko miała Martynka ![]() ![]() dziękuję Teresko ![]() I vice versa ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Tak jakoś mi się rozłożyło za to jak bym teraz zrobiła zdjęcie po ciąży zauważyła bys to bardzo szybko
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
Okazje i pomysĹy na prezent
![]() |
#12 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Ja już dziś się żegnam dziewczynki a właśnie się dziś dowiedziałam że w czwartek idę na mega zakupy w piatek siedze caly dzien w kuchni a w soote sa mojej mamy imieniny wyprawiane.bedzie duzo pysznych przepisow hehe
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() Oj to będzie pracowity koniec tygodnia ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Znalazłam swoje zdjęcie po wcześniejszym odchudzaniu jakieś 26kg temu
![]() ![]()
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2012-03-14 o 09:26 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Zakorzenienie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Na pewno dasz rade
![]() ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 2 444
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
PYsia niesamowicie wygladasz na ostanim zdjeciu !!!! pieknie !!! a ta buzka jaka szczuplutka. ja waze 60,a twarz mam duzo okraglejsza niz ty przy 80. podobno to mi ma jakiegos uroku dodawac
![]() trzymam za Was kciukasy i za siebie tez, bo moj podpis idzie do skasowania,dalam czadu w weekend ![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#18 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() Dziękuje za miłe słowa ![]() ![]() Wierze Ci ze mimo, że masz chyba dla mnie już nie do osiągnięcia 60kg chciałabyć schudnąć ![]() ![]() A co weekendów to jakoś tak jest że więcej pokus w weekendy niż w tygodniu ![]() Od dzisiaj rygor ![]()
__________________
*** -12,5kg*** Edytowane przez pysiamn Czas edycji: 2008-12-08 o 13:59 |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
pysiunia śliczne foto ale nie martw sie na pewno damy rade
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Damy, damy
![]() ![]() Właśnie popijam pycha espresso z mlekiem 0,5% no i bez cukru ![]() ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#21 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
zaraz wstawie do albumu zdjecia mojego dziecka
czy stosowala ktoras z was diete south beach jesli tak to prosze o podeslanie mi na pw jadlospisu jakiegos takiego przykladowego
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl Edytowane przez mamamartynki Czas edycji: 2008-12-08 o 10:49 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
Moderatorka z pazurem
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 13 256
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
mamamartynki dlaczego dublujesz te same wpisy na kilku watkach? Co do SB - jest tego mnostwo na wizazu i na innych forach rowniez.
Pysiam to zdjecie co na nim 80kg wazysz jest boskie, ja teraz waze 83 i jestem wieksza niz ty na foto ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Wieluń/Wrocław
Wiadomości: 526
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
PYSIAMKU
![]() przecudnie wygladasz na obydwu zdjęciach!!!!!!!!!!! buziaki
__________________
W grupie raźniej ![]() 67 ![]() ![]() ![]() ![]() 74 masakra |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#24 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
wiecie co zalatwialam dzis szczepionke na pneumokoki dla malej i wiecie jakie sa ceny?? od 420 do 280 zł za to samo przesada lekka a najlepsze jest to ze w aptece a zauzmy kosztuje 396 a w aptece b oddalonej o jakies 300 m 279
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
Cytat:
![]() Co do ściany to malowałam ją sama bez szablonu ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Pysiamm jestem pod wrazeniem
![]() zdjecie na którym wazysz 80kg-w zyciu bym nie powiedziała ze tam wazysz 80kg ![]() ![]() ![]() Ale masz cudownego synka ![]() ![]() Tez się odchudzam,wiec rozumiem jak to jest ![]()
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() Co do fotek Kubusia to Kuba prosi wysłać ![]() ![]() Ja też za Ciebie trzymam ![]() ![]() ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#28 |
Raczkowanie
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
wiecie co ale chyba w kupie razniej ze tak powiem w sensie ze im wiecej dziewczyn sie odchudza i jak sie tak czyta wasze wyniki to az chce sie zaprzec i tez do tego dojsc jestescie dla mnie ogromna motywacja nie wiem czy o tym wiecie
__________________
Start 107,20 cel 53 kg dni bez slodyczy,sukru,makaronu,m ąki,chleba i innych tuczników 5-10-15-20-25-30-35-40-45-50-55-60-65-.....................366 Mój blog.Zapraszam bardzo serdecznie www.moj-blog-moje-zycie-opowiesc-o-mnie-samej.blog.onet.pl |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 11 650
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Pysia Ty to wiesz, że mam do Ciebie i do Twoich potraw słabość, a do Kubusia to już w ogóle
![]() Życzę Ci powodzenia i wierzę, że się uda! Tak wspaniałym osobom, wszystko się udaje. Buziaki maleńka ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#30 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 10 932
|
Dot.: WIELKIE ODCHUDZANIE ::: Razem damy Radę!
Cytat:
![]() ![]()
__________________
*** -12,5kg*** |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:47.