Ambasadorka Garnier - to ja !

titina · 2009-02-19, 20:19

WITAJCIE !!!!

BARDZO DZIĘKUJĘ ZA PRZYBYCIE DO MOJEGO PRYWATNEGO KĄCIKA ZDROWIA I URODY

JAK WSZYSTKIE WIEMY, WIELE CZYNNIKÓW WPŁYWA NA TO BYŚMY POZOSTAŁY WIECZNIE PIĘKNIE I MŁODE.

OCZYWIŚCIE KOSMETYKI MAJĄ OGROMNY WPŁYW NA NASZ WYGLĄD ALE NIE MOŻNA ZAPOMINAĆ TEŻ O NASZYM CODZIENNYM STYLU ŻYCIA.

PORANEK

Zaraz po otworzeniu oczek przeciągamy się.

Przeciąganie się jest wbrew pozorom bardzo zdrowe rozciągamy w ten sposób kręgosłup i ustawiamy wszystkie kręgi na swoim miejscu- zauważcie że wiele zwierząt tak robi nie bez powodu.

Przesądne kobietki oczywiście nie mogą zapomnieć aby zejść z łóżka prawą nogą

Jest to taki wstęp do naszej ruchliwej części dnia.

Na czczo wypijamy szklankę wody z cytryną a następnie bierzemy prysznic puszczając na przemian ciepłą i zimną wodę.
Używajmy żelu pod prysznic o pobudzającym działaniu np.

Wygłądzający żel pod prysznic ziołowo - pomarańczowy
Delikatnie myjący i odświeżający, kremowy żel pod prysznic,
który dzięki aktywnym substancją takim jak: surfaktanty,
monoglicerydy i proteiny doskonale myje i nawilża.
Nadaje się do mycia ciała jak i włosów. Pozostawia wrażenie
długiej świeżości.

oraz wykonujemy energiczny masaż gąbką antycellulitową Syrena

Osuszamy się dokładnie ręcznikiem i nakładamy kosmetyki do codziennej pielęgnacji.

Ząbki myjemy dobrą pastą:

twarz zmywamy tonikiem

TONIK W ŻELU KASZTANOWY
Do cery naczynkowej i wrażliwej

Łagodny tonik z wyciągiem z kasztanowca bogaty jest w biologicznie czynną escynę, która działa przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie. Wzbogacony został rutyna i naturalną witaminą C, które wzmacniają i przywracają elastyczność ścianom naczyń włosowatych.
Tonik doskonale odświeża, optymalnie nawilża skórę oraz przywraca jej naturalny poziom pH. Preparat wzmacnia naczynia krwionośne, uodpornia je na pękanie, pozostawia elastyczny i wygładzony naskórek.
Produkt polecany jest do skóry wrażliwej oraz z problemami naczynkowymi.

Nakładamy krem do twarzy ulubionej marki, odpowiedni do naszego typu skóry, mój to:

krem różany Dr Hauschka. Jest to krem do pielęgnacji cery normalnej, suchej, wrażliwej oraz dojrzałej. Zawarty w nim naturalny wyciąg z róży chroni i pobudza do regeneracji. Olejek Shea, wosk kwiatowy oraz wyciąg z awokado nawilżają, chronią przed utratą wilgoci, odbudowują barierę wodno-lipidową skóry oraz łagodzą podrażnienia. Producent zaleca, aby kremu nie wcierać, a jedynie delikatnie „wciskać” w skórę.:

oraz wykonujemy energiczny masaż przy pomocy:

Ziaja - Rebuild
Masło do ciała ujędrniający uda, pośladki, biodra, brzuch
W połączeniu z masażem wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Intensywnie ujędrnia, zwiększa spoistość i elastyczność naskórka. Delikatnie napina i wygładza skórę oraz skutecznie zapobiega jej wiotczeniu.

aby poczuć się wyjątkowo w pozostałe partie ciała wklepać balsam o ukochanym kultowym zapachu Opium YSL oraz psiknąć się odrobinką perfum.

Nie pozostaje nam już nic innego jak tylko szybki spojrzenie w lustro z uśmiechem i hasłem -

TAK - JESTEŚ BOSSSSKA !!!!

Po wyjściu z łazienki
wygodnie siadamy na podłodze w pozycji zwanej - po turecku

Dłonie skierowane ku górze, środkowy palec oraz kciuk złączone
Podczas kilkuminutowej medytacji postarajmy się poczuć spokój i harmonię.
Ta maleńka chwila relaksu doda nam energii na cały męczący dzień

A w tym czasie nasze kosmetyki zdążą się wchłonąć...

Następnie szybciutko się ubieramy i przygotowujemy pyszne śniadanko:

szklanka soku ze świeżo wyciśniętych warzyw:

oraz pyszna zimowa sałatka:

jedna biała rzodkiew (daikon), nie za duża
1 marchewka
dwa ogórki kiszone
kapusta pekińska, kilka liści

rzepę, marchew i ogórek zetrzeć na tarce o dużych oczkach, pekińską posiekać drobno, wymieszać. Dodać trochę oliwy, ale nawet bez niej surówka jest soczysta przez sok, który puszczają ogórki

podajemy oczywiście z pieczywem razowym

No to teraz już tylko makijaż, ale o tym w następnym poście.

titina · 2009-03-01, 19:37

Makijaż wykonujemy oczywiście kosmetykami mineralnymi.
Kosmetyki mineralne nie podrażniają skóry, nie wywołują też reakcji alergicznej. Mało tego - jako czysta natura wspomagają proces jej odnowy i działają leczniczo. Cameron Diaz, która jest wielką fanką kosmetyków mineralnych twierdzi, że te widocznie pomagają jej w walce z trądzikiem.

psitulanka · 2009-03-08, 20:28

polecam ziaja rebulid jest tanie i działa faktycznie jest jeszcze drugi produkt na ramiona z czarnej serii spray-rewelka

2009-02-19, 20:19	#1
titina Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 4 399	Ambasadorka Garnier - to ja ! WITAJCIE !!!! BARDZO DZIĘKUJĘ ZA PRZYBYCIE DO MOJEGO PRYWATNEGO KĄCIKA ZDROWIA I URODY JAK WSZYSTKIE WIEMY, WIELE CZYNNIKÓW WPŁYWA NA TO BYŚMY POZOSTAŁY WIECZNIE PIĘKNIE I MŁODE. OCZYWIŚCIE KOSMETYKI MAJĄ OGROMNY WPŁYW NA NASZ WYGLĄD ALE NIE MOŻNA ZAPOMINAĆ TEŻ O NASZYM CODZIENNYM STYLU ŻYCIA. PORANEK Zaraz po otworzeniu oczek przeciągamy się. Przeciąganie się jest wbrew pozorom bardzo zdrowe rozciągamy w ten sposób kręgosłup i ustawiamy wszystkie kręgi na swoim miejscu- zauważcie że wiele zwierząt tak robi nie bez powodu. Przesądne kobietki oczywiście nie mogą zapomnieć aby zejść z łóżka prawą nogą Jest to taki wstęp do naszej ruchliwej części dnia. Na czczo wypijamy szklankę wody z cytryną a następnie bierzemy prysznic puszczając na przemian ciepłą i zimną wodę. Używajmy żelu pod prysznic o pobudzającym działaniu np. Wygłądzający żel pod prysznic ziołowo - pomarańczowy Delikatnie myjący i odświeżający, kremowy żel pod prysznic, który dzięki aktywnym substancją takim jak: surfaktanty, monoglicerydy i proteiny doskonale myje i nawilża. Nadaje się do mycia ciała jak i włosów. Pozostawia wrażenie długiej świeżości. oraz wykonujemy energiczny masaż gąbką antycellulitową Syrena Osuszamy się dokładnie ręcznikiem i nakładamy kosmetyki do codziennej pielęgnacji. Ząbki myjemy dobrą pastą: twarz zmywamy tonikiem TONIK W ŻELU KASZTANOWY Do cery naczynkowej i wrażliwej Łagodny tonik z wyciągiem z kasztanowca bogaty jest w biologicznie czynną escynę, która działa przeciwobrzękowo i przeciwzapalnie. Wzbogacony został rutyna i naturalną witaminą C, które wzmacniają i przywracają elastyczność ścianom naczyń włosowatych. Tonik doskonale odświeża, optymalnie nawilża skórę oraz przywraca jej naturalny poziom pH. Preparat wzmacnia naczynia krwionośne, uodpornia je na pękanie, pozostawia elastyczny i wygładzony naskórek. Produkt polecany jest do skóry wrażliwej oraz z problemami naczynkowymi. Nakładamy krem do twarzy ulubionej marki, odpowiedni do naszego typu skóry, mój to: krem różany Dr Hauschka. Jest to krem do pielęgnacji cery normalnej, suchej, wrażliwej oraz dojrzałej. Zawarty w nim naturalny wyciąg z róży chroni i pobudza do regeneracji. Olejek Shea, wosk kwiatowy oraz wyciąg z awokado nawilżają, chronią przed utratą wilgoci, odbudowują barierę wodno-lipidową skóry oraz łagodzą podrażnienia. Producent zaleca, aby kremu nie wcierać, a jedynie delikatnie „wciskać” w skórę.: oraz wykonujemy energiczny masaż przy pomocy: Ziaja - Rebuild Masło do ciała ujędrniający uda, pośladki, biodra, brzuch W połączeniu z masażem wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Intensywnie ujędrnia, zwiększa spoistość i elastyczność naskórka. Delikatnie napina i wygładza skórę oraz skutecznie zapobiega jej wiotczeniu. aby poczuć się wyjątkowo w pozostałe partie ciała wklepać balsam o ukochanym kultowym zapachu Opium YSL oraz psiknąć się odrobinką perfum. Nie pozostaje nam już nic innego jak tylko szybki spojrzenie w lustro z uśmiechem i hasłem - TAK - JESTEŚ BOSSSSKA !!!! Po wyjściu z łazienki wygodnie siadamy na podłodze w pozycji zwanej - po turecku Dłonie skierowane ku górze, środkowy palec oraz kciuk złączone Podczas kilkuminutowej medytacji postarajmy się poczuć spokój i harmonię. Ta maleńka chwila relaksu doda nam energii na cały męczący dzień A w tym czasie nasze kosmetyki zdążą się wchłonąć... Następnie szybciutko się ubieramy i przygotowujemy pyszne śniadanko: szklanka soku ze świeżo wyciśniętych warzyw: oraz pyszna zimowa sałatka: jedna biała rzodkiew (daikon), nie za duża 1 marchewka dwa ogórki kiszone kapusta pekińska, kilka liści rzepę, marchew i ogórek zetrzeć na tarce o dużych oczkach, pekińską posiekać drobno, wymieszać. Dodać trochę oliwy, ale nawet bez niej surówka jest soczysta przez sok, który puszczają ogórki podajemy oczywiście z pieczywem razowym No to teraz już tylko makijaż, ale o tym w następnym poście. __________________ I spent my whole childhood wishing I was older. Now I'm older, it sucks. Edytowane przez titina Czas edycji: 2009-02-22 o 10:50

2009-03-01, 19:37	#2
titina Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 4 399	Dot.: Ambasadorka Garnier - to ja ! Makijaż wykonujemy oczywiście kosmetykami mineralnymi. Kosmetyki mineralne nie podrażniają skóry, nie wywołują też reakcji alergicznej. Mało tego - jako czysta natura wspomagają proces jej odnowy i działają leczniczo. Cameron Diaz, która jest wielką fanką kosmetyków mineralnych twierdzi, że te widocznie pomagają jej w walce z trądzikiem. __________________ I spent my whole childhood wishing I was older. Now I'm older, it sucks. Edytowane przez titina Czas edycji: 2009-03-01 o 19:38

2009-03-08, 20:28	#3
psitulanka Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 6	Dot.: Ambasadorka Garnier - to ja ! polecam ziaja rebulid jest tanie i działa faktycznie jest jeszcze drugi produkt na ramiona z czarnej serii spray-rewelka

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)