Woda mineralna

[tagogirl]

Wszędzie jest pełno info na temat wód mineralnych. Tyle jest tych rodzajów, że wszystko wydaję się takie zagmatwane i nie mogę się połapać co i jak. Chce zacząć pić regularnie wodę i chciałabym dobrać odpowiednią dla siebie. Czy mógłby mi ktoś konkretnie powiedzieć jaka będzie dla mnie najlepsza?? Chciałabym ogólnie wzmocnić układ nerwowy, poprawić samopoczucie (bo ostatnio non stop mi słabo, chyba od słońca) ale także żeby wpłynęła dobroczynnie na cerę bo mam z nią problemy najlepiej jakby nie miała żadnych składników wspomagających odchudzanie ponieważ mam z natury niedowage i raczej dąże do przytycia. Czy ktoś zna się na tym i mógłby mi polecić jakąś konkretną?

[fiolusiek]

podlaczam sie do pytania

[Papiszynka]

Nie przesadzacie troche? woda to woda, samopoczucia to ona raczej nie poprawi... Grunt zeby kupowac mineralna (a nie zrodlana), no i mozna tez z obnizona zawartoscia sodu.

[tagogirl]

Ma wpływ na samopoczucie, przecież zależy ono głównie od tego jak się odżywiamy i jaki tryb życia prowadzimy jednocześnie jakie napoje pijemy i jakie spożywamy minerały potrzebne organizmowi. czy nie jest tak??
a tyle tego pisze że jak się decydujemy na regularne picie wody mineralnej to warto się zastanowić jaką konkretnie chcemy. z tym że ja właśnie nie za bardzo się na tym znam ale jeśli nikt mi nie doradzi to zdecyduję się na tą z podwyższoną zawartością magnezu a właśnie, jak to jest z tą wodą źródlaną??

ps. fiolusiek - kilki dni temu przeczytałam Alchemika , widzę , że Tobie też się spodobała

[fiolusiek]

Napisane przez tagogirl

Ma wpływ na samopoczucie, przecież zależy ono głównie od tego jak się odżywiamy i jaki tryb życia prowadzimy jednocześnie jakie napoje pijemy i jakie spożywamy minerały potrzebne organizmowi. czy nie jest tak??
a tyle tego pisze że jak się decydujemy na regularne picie wody mineralnej to warto się zastanowić jaką konkretnie chcemy. z tym że ja właśnie nie za bardzo się na tym znam ale jeśli nikt mi nie doradzi to zdecyduję się na tą z podwyższoną zawartością magnezu a właśnie, jak to jest z tą wodą źródlaną??

ps. fiolusiek - kilki dni temu przeczytałam Alchemika , widzę , że Tobie też się spodobała

sredni alchemik mi sie podobal, lepsza byla ksiazka ''weronika postanawia umrzec'', ''11 minut'' albo jeszcze taka inna ale tytulu nie pamietam

[Lexie]

Na cerę pozytywnie wpływa regularne picie właściwie dowolnej wody, głównie ze względu na nawilżenie. Ważne żeby kupić mineralną a nie źródlaną. Najlepiej średnio mineralizowaną, wysoko mineralizowane są odpowiednie podczas jakiejś intensywnej fizycznej pracy albo wielkich upałów kiedy traci się dużo minerałów wraz z potem.

Ja pijam nałęczowiankę i uważam że jest ok

[rachele]

Ja kupuje wode z niska zawartoscia sodu. Bez babelkow

[Marzeniatko]

Może tutaj znajdziesz odpowiedź:
http://www.wizaz.pl/forum/showpost.p...93&postcount=3