|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: dublin
Wiadomości: 1
|
![]() Rozciaganie do szpagatu !
Witam wszystkich serdecznie.
DO rzeczy. Czy ktos mogl by mi podac jakis plan rozciagania do szpagatu. Nie dawno zaczelam trenowac dance hall a do tego potrzebne jest rozciagniete cialko. . . Wiem ze jest to dluga i ciezka droga ale ja dam rade ![]() Dziekuje |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Peter's Heart
Wiadomości: 11 322
|
Dot.: Rozciaganie do szpagatu !
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:41.