Bryczesy

Jamajka · 2006-09-11, 14:33

Hej! Jeśli temat już był to przepraszam,ale nie mogłam nic znaleźć. Moim problemem są tzw. bryczesy, czyli boczna strona ud. Jestem bd. szczupła, natomiast w tym miejscu mam trochę tłuszczu. Sprawia to ,ze sylwetka wydaje się nieproporcjonalna i ta częsc ud jest bardziej wysunięta niż biodra. Czy ktoś mógłby mi doradzić jakieś ćwiczenia na tę partię ud. Będę wdzieczna. Pozdrawiam.

avonka · 2006-09-11, 14:47

Witaj Jamajko ja mam również problem z tak zwanymi "bryczesami"

Może dziewczyny znają jakieś konkretne ćwiczenia na tą "przypadłość"?
tylko proszę nie odsyłajcie do wyszukiwarki czy zbioru linków bo to już przeglądałam i naprawdę nie mam pojęcia jak się tego czegoś pozbyć

avonka · 2006-09-12, 17:55

up!

Czy naprawdę nikt nie wie jak się tego pozbyć? Dziewczyny ktoraś z Was musi wiedzieć

Pozdrawiam

Jamajka · 2006-09-16, 13:34

Hmm widzę,że to forum z kulturą jest trochę na bakier. Nie wiedziałam,że tak strasznym problemem może być odpowiedź na moje pytanie, albo jeśli podobny temat omawiany był wcześniej, po prostu odesłanie mnie to do odpowiedniego wątku. Na forum jest taki bałagan,ze trudno samemu jest się do czegoś dokopać. W związku z totalna ignoracją nie mam zamiaru się tu więcej pojawić. Pozdrawiam Cię avonka.

Ilena · 2009-05-23, 15:21

właśnie znalazł ktoś sposób aby się skutecznie tego pozbyć ?

znalazłam zdjęcie w necie i dorysowałam co nieco

I kolejne zdjęcie .. zaraz przeszukam wątek pokaż pupę

anniaa · 2009-05-23, 19:54

trening siłowy

Ilena · 2009-05-23, 20:01

a może coś więcej na ten temat napiszesz

w internecie wyczytałam że to może pomóc
http://www.youtube.com/watch?v=Iv_Kx...layer_embedded

2006-09-11, 14:33	#1
Jamajka Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-02 Wiadomości: 63	Bryczesy Hej! Jeśli temat już był to przepraszam,ale nie mogłam nic znaleźć. Moim problemem są tzw. bryczesy, czyli boczna strona ud. Jestem bd. szczupła, natomiast w tym miejscu mam trochę tłuszczu. Sprawia to ,ze sylwetka wydaje się nieproporcjonalna i ta częsc ud jest bardziej wysunięta niż biodra. Czy ktoś mógłby mi doradzić jakieś ćwiczenia na tę partię ud. Będę wdzieczna. Pozdrawiam.

2006-09-11, 14:47	#2
avonka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 69	Dot.: Bryczesy Witaj Jamajko ja mam również problem z tak zwanymi "bryczesami" Może dziewczyny znają jakieś konkretne ćwiczenia na tą "przypadłość"? tylko proszę nie odsyłajcie do wyszukiwarki czy zbioru linków bo to już przeglądałam i naprawdę nie mam pojęcia jak się tego czegoś pozbyć

2006-09-12, 17:55	#3
avonka Raczkowanie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 69	Dot.: Bryczesy up! Czy naprawdę nikt nie wie jak się tego pozbyć? Dziewczyny ktoraś z Was musi wiedzieć Pozdrawiam

2006-09-16, 13:34	#4
Jamajka Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-02 Wiadomości: 63	Dot.: Bryczesy Hmm widzę,że to forum z kulturą jest trochę na bakier. Nie wiedziałam,że tak strasznym problemem może być odpowiedź na moje pytanie, albo jeśli podobny temat omawiany był wcześniej, po prostu odesłanie mnie to do odpowiedniego wątku. Na forum jest taki bałagan,ze trudno samemu jest się do czegoś dokopać. W związku z totalna ignoracją nie mam zamiaru się tu więcej pojawić. Pozdrawiam Cię avonka.

2009-05-23, 19:54	#6
anniaa ♥ Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 672	Dot.: Bryczesy trening siłowy __________________ ♥ Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..

2009-05-23, 20:01	#7
Ilena Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-04 Lokalizacja: mazowieckie Wiadomości: 4 646	Dot.: Bryczesy a może coś więcej na ten temat napiszesz w internecie wyczytałam że to może pomóc http://www.youtube.com/watch?v=Iv_Kx...layer_embedded Edytowane przez Ilena Czas edycji: 2009-05-23 o 20:05

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)