Deita białkowa

Seszka · 2009-11-08, 14:34

Witam!
Od dawna przymierzam się do odchudzania lecz zawsze mi coś przeszkodzi... w efekcie coraz więcej przybywa mi kg postanowiłam więc rozpocząć dietę białkową.
Nie wiem czy znacie tą dietę mimo to koleżanka z pracy poleciła mi ją i postanowiłam spróbować bo widać po niej efekty tej diety.
jestem w fazie pierwszej, czyli uderzeniowej (jedzenie białka)
Czy ktoś już stosował ta dietę?
Ważę teraz: 65kg

Cel: 50kg

vretka · 2009-11-08, 14:36

Mamy już dość obszerny wątek dotyczący tej diety

Na przyszłość, polecam skorzystanie z wyszukiwarki.

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=362623

2009-11-08, 14:34	#1
Seszka Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 5	Deita białkowa Witam! Od dawna przymierzam się do odchudzania lecz zawsze mi coś przeszkodzi... w efekcie coraz więcej przybywa mi kg postanowiłam więc rozpocząć dietę białkową. Nie wiem czy znacie tą dietę mimo to koleżanka z pracy poleciła mi ją i postanowiłam spróbować bo widać po niej efekty tej diety. jestem w fazie pierwszej, czyli uderzeniowej (jedzenie białka) Czy ktoś już stosował ta dietę? Ważę teraz: 65kg Cel: 50kg

2009-11-08, 14:36	#2
vretka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-03 Lokalizacja: Łódź Wiadomości: 4 111	Dot.: Deita białkowa Mamy już dość obszerny wątek dotyczący tej diety Na przyszłość, polecam skorzystanie z wyszukiwarki. https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=362623 __________________ R 08.2013, K 09.2016

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)