|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 1
|
Ramiona
Pytanie jest dość nietypowe. Od kilku lat zmagam się z bardzo umięśnionymi ramionami. Są przez to duże, nieatrakcyjne i niekobiece. Chodzi mi o to czy może są jakieś ćwiczenia wysmuklające albo rozciągające. POMOCY!!!
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 13 347
|
Dot.: Ramiona
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
utknęła w Króliczej Norze
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: bliżej dołu niż środka
Wiadomości: 273
|
Dot.: Ramiona
a może joga?
__________________
Most people never show up in their own lives |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 900
|
Dot.: Ramiona
No joga wydaje mi sie że pomoże, ale nie każdy ją lubi , bo ja nie jestem na przykład fanką jogi
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:00.