Zatrzymanie wody w organizmie?

[cytrusekxD]

Mam pytanie.Mianowicie, bardzi malo jem i pije, okres sie zatrzymal(jakies 3miesiace temu), wszyscy mowia mi ze strasznie schudlam, a ja dzisiaj wchodzac na wage, zobaczylam 2kg wiecejCzy tego przyczyna moze byc zanik okresu i zbyt mala ilosc wody dostarczana organizmowi?Dodam ze wszyscy mowia mi ze strasznie schudlam i nie widac po mnie zebym przytyla, wrecz przeciwnie, jakbym schudla

[sss7]

Na Twoim miejscu zaczełabym się martwić zanikiem okresu, a nie tym, ze masz na wadze 2kg więcej. Nie sądze aby +2kg było efektem braku okresu, myśle że Twoj organizm sobie odbija po nierozsądnej diecie czyli efekt jojo, zwolniony metabolizm itp.

Skoro sama wiesz, że bardzo mało jesz plus znajomi mówią ze baaarzo schudłas to znaczy, że nie odżywiasz się prawidłowo i doprowadzasz do wyniszczeniaorganizmu. Skontaktuj sie z lekarzem ginekologiem i z dietetykiem, ktory pomoże Ci wyjść z diety, bo wpędzisz sie w większe kłopty w niż te w których już jestes.

[cytrusekxD]

Zapomnialam dodac,z e choruje na ED i caly czas jestem na tej samej diecie, a nawet mniej kalorycznej w ostatnim czasie...

[aoii]

to naprawdę bardzo mądrze robisz.
Płyny są niezbędne do funkcjonowania organizmu, nabawisz się jakiśch zaburzeń elektrolitowych i zaczniesz puchnąć jak baniak.
martwi mnie to że nawet nie chcesz próbować sie tego pozbyć.

[cytrusekxD]

Probuje sie tego pozbycTa waga mnie przerazila i zaczynam juz powoli dzialac, dzisiaj wypilam juz wiecej niz np. wczoraj, staram dostarczac jakies tluszczy, nie za bardzo to wychodzi, ale troszke tego masla na kanapce teraz laduje, wiec jestem dobrej mysliTeraz mam 3 cele:przywrocic okres, wyjsc z choroby i przywrocic wage 50kg

[sss7]

Idz do dietetyka, Twoj lekarz rodzinny skieruje Cie gdzie trzeba. Możesz nie dać rady sama

[cytrusekxD]

Chodze do psychologa...

[gorzkakawa]

oj, cytrusku , my się znamy z innego wątku, trochę mnie to przeraża i mam wrażenie, ze jeszcze bardziej, zamiast polepszyć swój stan, ty pogłębiasz swoją chorobę

[cytrusekxD]

Wiem, ja juz nie mam sily.To jest silniejsze ode mnie...

[chaber]

Mam to samo, i też przeszłość z ED,więc rozumiem Cie Cytrusku doskonale

[cytrusekxD]

Napisane przez chaber

Mam to samo, i też przeszłość z ED,więc rozumiem Cie Cytrusku doskonale

[iza_wiosenna]

Napisane przez chaber

Mam to samo, i też przeszłość z ED,więc rozumiem Cie Cytrusku doskonale

Napisane przez cytrusekxD

fajnie, że się rozumiecie!

[ekstradyska]

to pewnie przez to
też mam zawiłą przeszłośc z ed
obecnie jem, przytyłam, ale troche jeszcze musze, okres mi wraca, mam dość mocne plamienia co 3 tygodnie po pare dni, ...ale puchne jak balon - puchna mi nogi, puchna mi oczy , puchnie mi twarz - dosłownie straszliwie magazynuje wode
obwiniam hormony (nerki mam zdrowe), i ewentualnie zastanawiam sie czy aby napewno nie mam braku potasu - bo jem mało warzyw owoców, a pije duzo kawy itp...czasem mi sie rece trześa , dretwieją, serce lekko kuje, chybva trzeba zmienić diete

a u ciebie napewno przez hormony i nieedobory pokarmowe możę, chyba że jestes na cos chora

dziewczyny
czy kawa lub cola light 9kofeina) powoduje zatrzymywanie wody w organizmie i może przyczyniac sie do cellulitu wodnego ?

[chaber]

ekstradyska , może zacznij brac syplementy , ja od kiedy biore nie mam problemu z tzw puchnięciem które opisywałaś. A jedzenie małej ilości ważyw i owoców też może miec znaczący wpływ... A moze masz tez spowolnioną przemiane materii .

cytrusekxD, iza_wiosenna

[ekstradyska]

ale o jakich supelementach mówisz ??? , ja to biore vitaral (witaminy) i wapno (słabe kości po ed )
przemiana materii - nie wiem - heeh , tarczyce mam w porządku,wiec metabolizm chyba tez nie jst najgorszy

czy ktos wie czy kawa czy cola light (napoje z kofeina ogółem) mogą przyczyniac sie do zatrzymywania płynów ?
ile sie powinno dziennie wogóle pić, ja w zasadzie sporo pije

[aoii]

powinno się pić od 1,5 - 2l płynów dziennie, z tym że kawa, cola, czerwona herbata działają moczopędnie czyli trzeba pić więcej

i tak na marginesie to wapno które zażywasz wypłukujesz sobie własnie tą colą :P

[chaber]

ekstradyska , ja biorę falvit , wcześniej tez brałam wapno + potas + magnez.
Nie wiem czy kawa lub cola mogą sie przyczyniać do zatrzymywania płynów,nie mam pojęcia. Lecz tak jak napisała aoii wypłukujesz sobie wapno z colą właśnie, a także z kawą( no i nie tylko wapno ).
ja piję ok 1,5 l > dziennie płynów u mnie to tylko zielona niesłodzona herbata i woda mineralna.

[MalaLejdi]

A ja mam takie pytanko, które mnie nurtuje. Dziennie powinniśmy wypijać ok 2 litrów wody. A czy do tych 2 litrów wody wliczamy herbaty czy tylko samą niegazowaną wode? Bo ja np bardzo dużo pije herbatek ziołowych: zieloną, miętową, pokrzywową itd, nieraz nawet w ciągu dnia wypije z litr jak nie więcej herbat, i z litr zwykłej mineralnej- czy wtedy moge powiedzieć że wypiłam 2 litry wody w ciągu dnia?