1,5 kg w jeden dzień? ;/

katharsis · 2009-06-14, 18:44

hej dziewczyny, może pytanie już gdzieś jeśli tak to przepraszam

otóż tak, wczoraj rano jak się zważyłam wyszło mi na wadze 54, 5 kg.. wieczorem byłam na koncercie no i wiadomo jak to bywa choć raz oderwałam się na chwilę od rozmyślania nad swoją wagą, wyszło z tego że: wypiłam pół puszki piwa, zjadłam loda oraz hamburgera (z budki

) rano stanęłam na wadze i wyszło mi 55,5 kg

a teraz mam na wadze 56,2 kg ;/ czy to możliwe że przytyłam?

Fankaus5olga · 2009-06-14, 18:56

Wahania wagi są całkowicie normalne i uzależnione od różnych rzeczy. W ciagu dnia waga może nawet wahać się do 2.5-3 kg

Nie sądze,żębyś przytyła-a raczej jestem tego prawie pewna. To normalne ze jak więcej zjesz, nie pójdziesz do toalety to następnego dnia możesz ważyć wiecej, ale za kilka dni wszystko powinno wrócić do normy. Takie jest moje zdanie, ale niech może wypowie się ktoś bardziej kompetentny.

katharsis · 2009-06-14, 19:02

nawet nie wiedziałam że tak może się wahać waga :O ale dziękuję za odpowiedź

zapomniałam dodać że na co dzień stosuję dietę 1300-1500 kcal, metabolizm ładnie pracuje, jem 4-5 razy dziennie małe posiłki

i ćwiczę 5 razy w tygodniu po 30 min..
tylko wczoraj ten wyskok

a może za bardzo panikuję??

iza_wiosenna · 2009-06-14, 19:11

trwale - nie.

7500niespalonych kcal = 1kg

katharsis · 2009-06-14, 19:29

z tego co policzyłam to wczoraj zjadłam nadprogramowo jakieś 900 kcal ;/ czyli wyszłoby jakieś 2400.. i mimo że byłam w wc to dalej mam takie straszne uczucie ciężkości w brzuchu..

mcdulka · 2009-06-14, 19:36

Cytat:

Napisane przez katharsis

z tego co policzyłam to wczoraj zjadłam nadprogramowo jakieś 900 kcal ;/ czyli wyszłoby jakieś 2400.. i mimo że byłam w wc to dalej mam takie straszne uczucie ciężkości w brzuchu..

pol piwa- 250ml- ok.135 kcl
lód- (zależy jaki) liczmy max. 200kcl
hamburger - tabeli podaja od 250 do 300kcl
czyli MAKSYMALNIE przekroczylas o 635kcl.
nie panikuj

Lexie · 2009-06-14, 20:00

Panikujesz strasznie,nawet gdybyś zjadła w ten jeden dzień zgodnie z zapotrzebowaniem albo więcej to byś nie przytyła. Wahania wagi się zdarzają, mnie też nagle waga skacze i nawet nie wiem od czego, wydaje mi się, że od zatrzymywania wody.

kiciakasia · 2009-06-14, 21:58

wahania dobowe do 4(!!)kg sa normalne.o wyzsza wage obwiniam gargantuiczna ilosc soli w hamburgerze

katharsis · 2009-06-15, 07:59

heh, w sumie fakt hamburger to jedna wielka bomba solna

i być może zatrzymało mi wodę, a zwłaszcza że dzisiaj sobie uświadomiłam że za kilka dni mam dostać okres

dzięki za odpowiedzi

2009-06-14, 18:44	#1
katharsis Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 934	1,5 kg w jeden dzień? ;/ hej dziewczyny, może pytanie już gdzieś jeśli tak to przepraszam otóż tak, wczoraj rano jak się zważyłam wyszło mi na wadze 54, 5 kg.. wieczorem byłam na koncercie no i wiadomo jak to bywa choć raz oderwałam się na chwilę od rozmyślania nad swoją wagą, wyszło z tego że: wypiłam pół puszki piwa, zjadłam loda oraz hamburgera (z budki ) rano stanęłam na wadze i wyszło mi 55,5 kg a teraz mam na wadze 56,2 kg ;/ czy to możliwe że przytyłam?

2009-06-14, 18:56	#2
Fankaus5olga Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-11 Wiadomości: 1 139	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ Wahania wagi są całkowicie normalne i uzależnione od różnych rzeczy. W ciagu dnia waga może nawet wahać się do 2.5-3 kg Nie sądze,żębyś przytyła-a raczej jestem tego prawie pewna. To normalne ze jak więcej zjesz, nie pójdziesz do toalety to następnego dnia możesz ważyć wiecej, ale za kilka dni wszystko powinno wrócić do normy. Takie jest moje zdanie, ale niech może wypowie się ktoś bardziej kompetentny.

2009-06-14, 19:02	#3
katharsis Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 934	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ nawet nie wiedziałam że tak może się wahać waga :O ale dziękuję za odpowiedź zapomniałam dodać że na co dzień stosuję dietę 1300-1500 kcal, metabolizm ładnie pracuje, jem 4-5 razy dziennie małe posiłki i ćwiczę 5 razy w tygodniu po 30 min.. tylko wczoraj ten wyskok a może za bardzo panikuję?? Edytowane przez katharsis Czas edycji: 2009-06-14 o 19:06

2009-06-14, 19:11	#4
iza_wiosenna Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 11 917	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ trwale - nie. 7500niespalonych kcal = 1kg __________________ uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming

2009-06-14, 19:29	#5
katharsis Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 934	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ z tego co policzyłam to wczoraj zjadłam nadprogramowo jakieś 900 kcal ;/ czyli wyszłoby jakieś 2400.. i mimo że byłam w wc to dalej mam takie straszne uczucie ciężkości w brzuchu..

2009-06-14, 20:00	#7
Lexie Przyjaciel wizaz.pl Zarejestrowany: 2004-06 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 33 873	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ Panikujesz strasznie,nawet gdybyś zjadła w ten jeden dzień zgodnie z zapotrzebowaniem albo więcej to byś nie przytyła. Wahania wagi się zdarzają, mnie też nagle waga skacze i nawet nie wiem od czego, wydaje mi się, że od zatrzymywania wody.

2009-06-14, 21:58	#8
kiciakasia Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Miasto Ogrodów Wiadomości: 3 195	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ wahania dobowe do 4(!!)kg sa normalne.o wyzsza wage obwiniam gargantuiczna ilosc soli w hamburgerze

2009-06-15, 07:59	#9
katharsis Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 934	Dot.: 1,5 kg w jeden dzień? ;/ heh, w sumie fakt hamburger to jedna wielka bomba solna i być może zatrzymało mi wodę, a zwłaszcza że dzisiaj sobie uświadomiłam że za kilka dni mam dostać okres dzięki za odpowiedzi

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)