tabletki nasenne...

landryna210 · 2009-07-24, 13:02

Znacie może jakieś sprawdzone u skuteczne tabletki na sen ? Oczywiście chodzi mi o te bez recepty .Najlepiej gdyby również uspokajały.Mam duże problemy ze snem,brałam już różne tabletki ziołowe,które polecały farmaceutki ale żeby zasnąc normalnie musiałam ich brac 3 zamiast jednej.Byłabym wdzięczna za pomoc.Pzdr.

Niezmienna · 2009-07-24, 13:08

Ja brałam ostatnio Benosen.Po 2 tabletkach spokojnie zasypiałam.Piłam jeszcze przed snem melise, wtedy miałam pewność ,że nie będe budzila sie w ciągu nocy.

ankasz · 2009-07-24, 13:57

Ja zażywam Valused - mi pomagają

karla_92 · 2009-07-24, 17:01

Cytat:

Napisane przez Niezmienna

Ja brałam ostatnio Benosen.Po 2 tabletkach spokojnie zasypiałam.Piłam jeszcze przed snem melise, wtedy miałam pewność ,że nie będe budzila sie w ciągu nocy.

Też je czasem biore, ale potem spie już na amen

- mam problem ze wstaniem rano i budze sie niewyspana

XoBlairoX · 2009-07-24, 19:59

z melisą są dobre xD

Kiti · 2009-07-24, 20:03

nas mnie działa Benosen,także polecam

fiolusiek · 2009-07-25, 12:35

na mnie wogole nie dzialal benosen

tylko deprim

Monifash34 · 2009-07-25, 17:56

A na mnie podziałał Benosen.Wystarczy mi jedna tabletka,aby przespać spokojnie całą noc.

All_that_jazz · 2009-07-25, 18:58

Melatonina naturalna z apteki-jest lepsza niż szpikowanie się mocną chemią.Powinnaś brać godzinę przed godziną o której chcesz zasnąć.
Po tygodniu powinno ci to wyregulować sen.
A na uspokojenie dobra jest melisa, lawenda-yves rocher ma żel do kąpieli z lawendą, można zainwestować w olejek eteryczny albo hodować lawendę w doniczce lub skrzynce na balkonie. Można też pić herbatki z melisą i łykać tabletki z magnezem-to też wzamacnia nerwy. Ja polecam spacer lub rower i melatoninę.

sideritis · 2009-07-25, 19:00

O tak, Benosen jest bardzo dobry. Zawsze na mnie działa.

Linka25 · 2009-07-26, 10:50

Cytat:

Napisane przez karla_92

Też je czasem biore, ale potem spie już na amen

- mam problem ze wstaniem rano i budze sie niewyspana

Ja też tak mam - i to po zwykłych ziołowych, tych w niebieskim opakowaniu (są chyba najpopularniejsze)

Futbolowa · 2009-07-27, 22:37

Na mnie dobrze działa Persen

JednaNaMilion · 2009-07-29, 09:46

Cytat:

Napisane przez Futbolowa

Na mnie dobrze działa Persen

mhm ja też polecam Persen. uspokaja i po jednej jestem w stanie zasnąć.

2009-07-24, 13:02	#1
landryna210 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-03 Wiadomości: 292	tabletki nasenne... Znacie może jakieś sprawdzone u skuteczne tabletki na sen ? Oczywiście chodzi mi o te bez recepty .Najlepiej gdyby również uspokajały.Mam duże problemy ze snem,brałam już różne tabletki ziołowe,które polecały farmaceutki ale żeby zasnąc normalnie musiałam ich brac 3 zamiast jednej.Byłabym wdzięczna za pomoc.Pzdr. Edytowane przez landryna210 Czas edycji: 2009-07-24 o 13:19

2009-07-24, 13:08	#2
Niezmienna Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 2 648	Dot.: tabletki nasenne... Ja brałam ostatnio Benosen.Po 2 tabletkach spokojnie zasypiałam.Piłam jeszcze przed snem melise, wtedy miałam pewność ,że nie będe budzila sie w ciągu nocy.

2009-07-24, 13:57	#3
ankasz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Wiadomości: 5 001	Dot.: tabletki nasenne... Ja zażywam Valused - mi pomagają __________________ "from delusion lead me to the truth.." mam orta w poście? daj znać, nie obrażę się

2009-07-24, 19:59	#5
XoBlairoX Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: world Wiadomości: 4 564	Dot.: tabletki nasenne... z melisą są dobre xD __________________ http://www.uniteddogs.com/stopkillingdogs/ Podpiszesz? Ja już to zrobiłam a Ty ?? Kliknij : http://www.pustamiska.pl/

2009-07-24, 20:03	#6
Kiti Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 458	Dot.: tabletki nasenne... nas mnie działa Benosen,także polecam __________________ http://pl.unitedcats.com/stopkillingdogs/ pomóż,nic Cię to nie kosztuje

2009-07-25, 12:35	#7
fiolusiek Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-04 Lokalizacja: Gdzieślandia Wiadomości: 11 474	Dot.: tabletki nasenne... na mnie wogole nie dzialal benosen tylko deprim

2009-07-25, 17:56	#8
Monifash34 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-11 Lokalizacja: Małopolska Wiadomości: 1 235	Dot.: tabletki nasenne... A na mnie podziałał Benosen.Wystarczy mi jedna tabletka,aby przespać spokojnie całą noc. __________________ Monika

2009-07-25, 18:58	#9
All_that_jazz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-10 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 3 330	Dot.: tabletki nasenne... Melatonina naturalna z apteki-jest lepsza niż szpikowanie się mocną chemią.Powinnaś brać godzinę przed godziną o której chcesz zasnąć. Po tygodniu powinno ci to wyregulować sen. A na uspokojenie dobra jest melisa, lawenda-yves rocher ma żel do kąpieli z lawendą, można zainwestować w olejek eteryczny albo hodować lawendę w doniczce lub skrzynce na balkonie. Można też pić herbatki z melisą i łykać tabletki z magnezem-to też wzamacnia nerwy. Ja polecam spacer lub rower i melatoninę.

2009-07-25, 19:00	#10
sideritis Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: Południe Wiadomości: 3 016	Dot.: tabletki nasenne... O tak, Benosen jest bardzo dobry. Zawsze na mnie działa. __________________ „Lepiej jednak skończyć nawet w pięknym szaleństwie niż w szarej, nudnej banalności i marazmie”. Pisz do mnie Side Chętnie dołączę do rozbiórki

2009-07-27, 22:37	#12
Futbolowa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Lokalizacja: Miasto Bandyckiej Miłości Wiadomości: 10 172	Dot.: tabletki nasenne... Na mnie dobrze działa Persen __________________ k l a u d y n a m a c i a g . p l insta \| twitter

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)