Odchudzanie z pieczywem SONKO

niunia_05 · 2010-11-09, 22:23

Kochane, od dzisiaj postanowiłam zastąpić zwykły chlebek pieczywem SONKO. Myślicie, że da się schudnąć na tym pieczywku? Będę jeść tylko to pieczywko oczywiscie z tym na co mam ochote tzn. serek bialy, zolty, wędlinka itd...

morphine88 · 2010-11-10, 06:43

Zastąp to normalnym chlebem razowym, graham lub pełnoziarnistym, wszelkie chrupkie chlebki itp. to syf.
Na wizażu każdy Ci to powie... po prostu niezdrowe i tyle.

LyraBea · 2010-11-10, 09:50

Popieram przedmówczynię. Zapomij o pieczywku chrupkim, bo chociaż na kromeczkę ma trochę mniej kalorii to pomyśl, ile tego musisz zjeść, żeby poczuć się usatysfakcjonowana i najedzona....
Zrezygnuj natomiast całkowicie z jasnego pieczywa i zastąp je prawdziwym pieczywem z pełnego przemiału ziarna (nie mylić z takim z ziarnami, ciemnego od karmelu i słodkiego od miodu)
Ja piekę sama chleb od kilku miesięcy i mogę szczerze poręczyć, że taki chleb nie tuczy. Jak jeszcze dołożysz do menu pełnoziarnisty, ciemny makaron, gotowany bardziej niż al dente z lekkimi sosami oraz posiłki będą bogate w chude białko, to na pewno zaczniesz odnotowywać widoczne rezultaty spadku kilogramów.
Pozdrawiam.

Bukairyjek · 2010-11-22, 17:17

mi to pachnie reklamą

ja nie jadłam sonko, a schudłam tyle co w podpisie;p

2010-11-09, 22:23	#1
niunia_05 Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 293	Odchudzanie z pieczywem SONKO Kochane, od dzisiaj postanowiłam zastąpić zwykły chlebek pieczywem SONKO. Myślicie, że da się schudnąć na tym pieczywku? Będę jeść tylko to pieczywko oczywiscie z tym na co mam ochote tzn. serek bialy, zolty, wędlinka itd...

2010-11-10, 06:43	#2
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: Odchudzanie z pieczywem SONKO Zastąp to normalnym chlebem razowym, graham lub pełnoziarnistym, wszelkie chrupkie chlebki itp. to syf. Na wizażu każdy Ci to powie... po prostu niezdrowe i tyle. __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-11-10, 09:50	#3
LyraBea Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Z miejsca, gdzie morze dotyka chmur... Wiadomości: 3 357	Dot.: Odchudzanie z pieczywem SONKO Popieram przedmówczynię. Zapomij o pieczywku chrupkim, bo chociaż na kromeczkę ma trochę mniej kalorii to pomyśl, ile tego musisz zjeść, żeby poczuć się usatysfakcjonowana i najedzona.... Zrezygnuj natomiast całkowicie z jasnego pieczywa i zastąp je prawdziwym pieczywem z pełnego przemiału ziarna (nie mylić z takim z ziarnami, ciemnego od karmelu i słodkiego od miodu) Ja piekę sama chleb od kilku miesięcy i mogę szczerze poręczyć, że taki chleb nie tuczy. Jak jeszcze dołożysz do menu pełnoziarnisty, ciemny makaron, gotowany bardziej niż al dente z lekkimi sosami oraz posiłki będą bogate w chude białko, to na pewno zaczniesz odnotowywać widoczne rezultaty spadku kilogramów. Pozdrawiam. __________________ http://mojenewlife.blogspot.com/

2010-11-22, 17:17	#4
Bukairyjek Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Inowrocław Wiadomości: 364	Dot.: Odchudzanie z pieczywem SONKO mi to pachnie reklamą ja nie jadłam sonko, a schudłam tyle co w podpisie;p __________________ Koniec z hodowlą tłuszczu! 75, 74, 73, 72, 71, 70, 69, 68,8 67, 66, 65, 64, 63, 62, 61, 60.... było, jest, będzie

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)