|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 23
|
Radykalne sposoby na schudniecie
MAM 161cm waze 53kg. ROK TEMU WAZYLAM PRZY TYM SAMYM WZROSCIE 45. CZUJE SIE STRASZNIE .... MAM BOCZKI I NADMIAR NA UDACH ;| POTRZEBUJE JAKIS SPOSOB NA SZYBKIE SCHUDNIECIE OK 3 KG W TYDZIEN. MAM TAKI ORGANIZM ZE TRWALE UTRZYMUJE WAGE WIEC PO DIETACH NIE MAM SZYBKIEGO "POWROTU"
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Rzabbocop
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
Cytat:
![]() po drugie takie metody to nie na forum Fitness ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
Cytat:
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 914
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
ja waże przy tym wzroście 58 i żyję -,-
__________________
odchudzanie ![]() 72 68 67 66 65 60...57 56 55 54 53 52 50 ![]() ![]() 'Być kobietą to strasznie trudne zajęcie,
bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami' ~J. Conrad |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 23
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
no widzisz moze Ciebie taka waga zadowala, a ja bym chciala dalej wazy 40 pare kilo.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
myslalas juz o jakiejs terapii czy uwazasz ze Twoje ,,chcenie" nie jest jeszcze problemem?
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!! |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Świdnik
Wiadomości: 375
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
Cytat:
Radykalny sposób i mega szybki na pozbycie się tych paru kilo. Ale musisz być naprawdę zdeterminowana... Udziabaj sobie nogi tak do kolan, albo z udami nawet - utrata wagi gwarantowana... Sorry - ale na głupie pytania, głupie odpowiedzi... |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 914
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
nie chce , jasne że chcę 40 coś ale żyję z taką wagą -,- myślisz że jak sie jest CHUDYM , lub WYCHUDZONYM jest się sexy ?
__________________
odchudzanie ![]() 72 68 67 66 65 60...57 56 55 54 53 52 50 ![]() ![]() 'Być kobietą to strasznie trudne zajęcie,
bo polega głównie na zadawaniu się z mężczyznami' ~J. Conrad |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 2 531
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
polecam PSYCHOLOGA. I nie złośliwie - serio piszę.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 395
|
Dot.: Radykalne sposoby na schudniecie
Oh, nie przesadzajcie, 45 kilo przy 153 cm, to nie jest jakieś wychudzenie.
Autorko, ja polecam po prostu ograniczenie posiłków, zwracanie uwagi na to co jesz, ćwiczenie, np. na skakance, albo bieganie i nim się obejrzysz zrzucisz zbędne kilogramy.
__________________
Staram się!
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:52.