American&Polish Girls część XV :)

[socialite]

Witam Was drogie AG

Linki do poprzednich części:
styczeń 2007 cz. I --> http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=233267
kwiecień 2008 cz. II -->http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=248660
czerwiec 2008 cz. III --> http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=259396
lipiec 2008 cz. IV -->http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=268694
październik 2008 cz. V --> http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=28525
grudzień 2008 cz. VI -->http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=294495
styczeń 2009 cz. VII --> http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=300562
luty 2009 cz. VIII->https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=308007
luty 2009 cz. IX http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=312527
marzec 2009 cz. X - https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=316200
highlight=american+girl
Lipiec 2009 cz. XI https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=349692
Październik 2009 cz. XIIhttps://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=373337
grudzien 2009 cz. XIII http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=387303
styczeń 2010 cz.XIV https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=399356

A oto obiecana ‘Encyklopedia Włosów’
Domowe Sposóby, polecane produkty, dieta i suplementy.
W miarę możliwości będę pewnie coś tutaj dopisywać.
Miłego czytania

DOMOWE SPOSOBY NA PIĘKNE WŁOSY

Cytryna
Sok z cytryny dodaje zniszczonym i matowym włosom blasku. Delikatnie rozjaśnia włosy blond.
Aby rozjaśnic nieco włosy należy sok z dwóch cytryn wlać do szklanki wody. Nastepnie wypłukać włosy tą miksturą i wystawić je na słońce na około 15 minut.
By uzyskac blask na włosach spłukujemy włosy pod koniec mycia sokiem z cytryny.
Cytryna zamyka również łuski włosów.

Skrzyp polny
Zawiera krzemionke która buduje strukturę włosa. Odbudowuje zniszczone włosy i sprawia ze stają się one grubsze. Przyśpiesza także ich wzrost.
Płukanke przygotowujemy z trzech łyżek skrzypu zalanych czterema szklankami wody. Wywar gotujemy tak długo aż zostanie tylko połowa płynu. Włosy płuczemy zaraz po
umyciu.

Płukanka Ziołowa
Zalej wrzątkiem po garści natki pietruszki, liści szałwii, pokrzywy i prawoślazu lekarskiego. Po 20 minutach odcedź zioła i płucz (raz w tygodniu) włosy chłodnym naparem. Dzięki temu staną się znów elastyczne.

Maska z drożdży
Pół opakowania drożdży piekarskich podgrzewamy na małym ogniu z odrobiną mleka. Gdy powstanie papka, wmasowujemy ją w skórę głowy. Owijamy głowę folią i zostawiamy na 15 minut. Potem włosy dokładnie spłukujemy i myjemy szamponem. Maska ta wzmacnia ołabione cebulki włosowe.

Odżywka nagietkowo – mleczna
Do włosów suchych. 1/2 filiżanki mleka mieszamy z żółtkiem i 1/2 filiżanki naparu z nagietka. Nakładamy na suche lub wilgotne włosy i zawijamy folią. Płuczemy po 10-15 minutach.

Piwna Płukanka
Raz w tygodniu płucz nim umyte włosy. Regularne stosowanie piwa jako płukanki może lekko rozjaśnić twoje włosy. Piwo zawiera wyciąg z chmielu, wzmacnia włosy, zapobiega wypadaniu i uelastycznia włosy.

Maseczka z Awokado
Zmiksuj pokrojone awokado i jogurt. Maskę stosuje się na wilgotne włosy i rozprowadza grzebieniem aż po końcówki. Można dodatkowo wmasować w skórę głowy, jeśli włosy są bardzo suche i zniszczone. Spłucz po 15 min.

Rumianek
Pomaga pozbyć sie łupieżu i problemu przetłuszczających się włosów. Nadaje włosom złotawego połysku. Ma działanie odkażające i przeciwzapalne.
Dwie garście suszonego rumianku zalewamy litrem wrzącej wody. Odstawiamy przykryty napar na 20 minut. Odcedzamy i płuczemy włosy przez pare minut. Stosujemy przy każdym myciu.

Aloes
Łagodzi podrażnienia i nawilża skórę głowy. Regeneruje zniszczone włosy.
Na wzmocnienie włosów możeby przygotować maseczke aloesową. Miksujemy 5 liści aloesu złyżką miodu, 1/3 szklanki ciepłej wody i dwoma łyżkami oliwy z oliwek. Nakładamy maskę na pół gdziny przed myciem włosów i owijamy głowę folią lub ręcznikiem.

Maseczka głęboko nawilżająca i regenerująca
1 jajko
3 łyżki majonezu lub wieksza ilość (by wystarczyło dla długości Twoich włosów)
możesz dodać jeszcze 2 łyżki oliwy z oliwek i kilka kropel ulubionego olejku eterycznego
Do miseczki z majonezem dodaj ubite jajko. Wymieszaj oba składniki równomiernie, mieszaj kilka minut, aż masa będzie jednolita. Trzymaj do 30 minut na włosuj. Zabieg powtarzaj do momentu kiedy Twoje włosy będą zadowalające, stosuj maseczkę najlepiej co 3 mycia.

Maseczka z Czarnej Rzepy
Maseczkę z rzepy uzyskujemy po wyciśnięciu przez sokowirówkę soku z tego warzywa i dodaniu kilku kropel olejku rycynowego. Taką miksturę wcieramy we włosy i po kilku minutach spłukujemy. Włosy są odżywione, czarna rzepa wplywa również na porost włosów.

Octowy Nabłyszczacz
Do przygotowania octowego specyfiku potrzebne będą 4 łyżki stołowe octu, które rozpuszczamy w 3 szklankach ciepłej wody. Zalewamy tym umyte uprzednio włosy, po czym spłukujemy dużą ilością chłodnej wody, aby pozbyć się charakterystycznego zapachu.
Rób taką płukankę raz na 2 tygodnie. Dla brunetek najlepszy jest ocet jabłkowy, dla blondynek - zwykły biały ocet.

Domowy Tonik z Bylicy
Do garnka wsypujemy 50 gram bylicy i zalewamy 1,5 szklanki wrzątku. Parzymy do ostudzenia, po czym odcedzamy. Następnie 1/2 szklanki naparu mieszamy z 1/2 szklanki wódki. Tak przygotowany tonik przechowujemy w lodówce. Płynu używamy do wcierania w skórę głowy, lecz musimy go najpierw rozcieńczyć (1 łyżkę toniku mieszamy z 1 łyżką przegotowanej wody).
Bylica (a dokładniej bylica boże drzewko) od wieków stosowana jest jako środek na porost włosów.


Ziołowa płukanka na porost

Do wykonania tej płukanki na porost włosów potrzebne nam będą takie zioła jak: Pokrzywa zwyczajna, liście orzecha włoskiego, liść brzozy, liść czarnego bzu, jaskółcze ziele
Składniki zalewamy zimną wodą, po czym powoli podgrzewamy aż do wrzenia. Wtedy zdejmujemy z ognia i zostawiamy na 3 minuty pod przykryciem do zaparzenia. Następnie wywar odcedzamy i odstawiamy do ostudzenia.
Płukankę na porost włosów stosujemy do ich mycia zamiast wody; jak również do późniejszego płukania po myciu.

[socialite]

Odżywki, Maseczki, Szampony

Polecane odżywki do włosów suchych i zniszczonych :

Wella Vivality

Loreal, Nutri-Body (odżywka w postaci lekkiej pianki)

Yves Rocher, Bio-cure

Organix Teatree Mint/Coconut Milk/Vanilla Silk/Shea Butter/…/Cacoa Butter

Aussie Moist/Smooth/Shine

Matrix Sleek Look/Biolage Wzmacniajaca/Biolage Nawilzajaca/Biolage Odmładzająca

Goldwell Rich Repair/Kerasilk Ultra Rich Reapir/Rich Care

John Frieda

Joico K-Pak

Swiss-O-Par Kokos

Tigi Moisture Maniac

Chi Olive

Thann Natural Conditioner

Swiss-O-Par małe odżywki owocowe w saszetkach (w Rossmanie!)

Herbal Essences Nawilzenie po brzegi

Straight Sexy Hair

Radical (ale tylko na scalp)

The Body Shop : Banowa/Pokrzywowa(polecany do wlosow slabych)/Miodowa/Guarana/Borówkowa(bilberry)/Oliwkowa

The Body Shop Amilka (jagodowy) Leave-In (bez spłukiwania)

L’Oreal Absolut Reapir



Polecane Maski do wlosów suchych i zniszczonych:

Rigenol

Henna Treatment Wax

L’Biotica Wax Latte/UV/Suche i Zniszczone

Kallos Placenta/Latte

Care Art Placenta

Kompres Joanna nawilzajaco-regenerujacy

UNA Vitaminowa Hair Food

UNA Sezamowa Hair Food

UNA Kokosowa Hair Food

UNA Nawilżająca

Alfaparf Maska Mikrokrystaliczna

Spiso Hair Mask

The Body Shop Brazil Nut

Ducray Nutricerat

Gliss Kur Olejki z shea

Mypa Shea Karite

Masque Reparteur Thalgo

HE Nawilzenie po brzegi

Matrix Nawilżający/Wzmadniajacy/Odmładzający

Vatika Deep Conditioning

Vatika Hot Oil

Stapia Sleek Line

L’Oreal Solar sublime/ Intense Repair/Absolut Repair

Dolce Anti-Age/Placenta/Latte

Balsam Seboradin Suche I Zniszczone

Inebrya Dry-T

Bingo

Lorys hidraker/shea butter/olej weza

Gloria Pollena Malwa



Szampony polecane do Suchych I Zniszczonych Włosów:

Ducray Extra-Doux/Nutricerat

Matrix Sleek Look/Nawilżający/Odmładzający/Wzmacniający

L’Oreal Absolut repair/Solar Sublime

John Frieda

Swiss-O-Par Kokos

Joico K-Pak

The Body Shop Buriti Baby Shampoo (łagodny dziecięcy szampon)

Big Sexy Hair

The Body Shop : Banowy/Pokrzywowy(polecany do wlosow slabych)/Miodowy/Guarana/Borówkowy(bilberry)/Oliwkowy

Straight Sexy Hair

Tigi Moisture Maniac Nawilżający

Chi Silk Infusion

Shauma Repair









Mgiełki/Balsamy/Jedwabie:

Jedwab Joanna/Chi/Wax

John Frieda Mgiełka

Liliputz

Krem Karite Rene Furterer

Gloria

Kerastase Fluid Chroma Riche

Quick Wax Latte/Suche i Zniszczone

Seboradin Niger Lotion ( tylko na skalp )

Mgielka Radical ( na skalp )

L’Oreal Solar Sublime (z filtrem UV)

Radical Witaminowo-Ziołowe Serum

Mgiełka Matrix Biolage Nawilzajaca/Wzmacniajaca

Revlon Equave Hydra

Chi Keratin Mist

L’Oreal Balsam Absolut Repair

Joanna Mleko-Miód balsam

Goldwell Outdoor&Sun

Balsam The Body Shop Macadamia

Wosk The Body Shop Coconut Oil Hair

Alfaparf Nutriseduction

Balsam Biolage Wzmacniajacy/Nawilzajacy

Alfaparf Kryształki

Radical Koncentrat

[Gwiazdeczka90]

aaa dziekujemy Social i witamy wszystkich w nowej części

[anusiuniaa]

Witam

[socialite]

Ampułki, Olejki
+ włosy nadmiernie przetluszczające się - must have

Ampułki do suchych i zniszczonych:
Milk_shake
Matrix sleek look/biolage wzmacniające i nawilżające
Alfaparf Anti Age/essentials Oil/midollo di bamboo/diamante/splendore di flori/nutri seduction rich infusion/hyper oil infusion
Alfaparf Yellow Repair Lotion Reconstructing/ Reconstructing Ampułki/Shine kuracja nabłyszczająca/Shine Kuracja nabłyszczająca Ampułki/Color olejek ochronny/Hydrate
Joanna Ampułki Rzepa ( na skore głowy )
Radical ( na skore glowy )
Seboradin ( na skore glowy )
Odżywka Keratynowa w Kapsułkach
Kerastase Aqua Oleum/Vitacement/Pixelist/Nutriose/Chroma Perfect/Age Recharge


Olejki do włosów:
Vatika
Parachute/Jasmine Parachute
Himalaya
Amla Dabur
Amla Jiva
Bhringraj
Nutrich hair oil
Sezamowy/Jojoba/Kokosowy/Rycynowy/Argandowy/Ze słodkich migdałów/Z orzechów laskowych/Avocado/Z pestek moreli/Macadamia/ Zogórecznika/ Lniany/ Palmowy/Musztardowy
Oliwa z oliwek
Nafta kosmetyczna
Kalpi Tone
Dabur Jasmine
Dabur olej oliwkowy
Olejek Kokosowy Anmol
Olejek Migdałowy Vatika
Vatika Olejek Wzbogacony Kaktusem

Barwa Woda Brzozowa
Barwa Woda Pokrzywowa


Czego powinniśmy unikać mając przesuszone włosy?
Suszenia w gorącym strumieniu powietrza,
Kąpieli morsko-słonecznych bez odpowiedniego zabezpieczenia odpowiednimi preparatami; również szkodliwe są promienie w solarium;
Mocnych środków do stylizacji, często dodatkowo przesuszają włos;
Trwałej ondulacji;
Gorących lokówek/prostownic/karbownic.

Włosy Skłonne do przetłuszczania się:

Aby zapobiec obciążaniu i nadmiernego przetłuszczania się włosów (np. z powodu środków do stylizacji/sylikonów) należy stosować regularnie, najlepiej raz w tygodniu, szampony oczyszczające, szampony - peelingi lub maski. Do takich należą: Wella, seria Sanara,
Schwarzkopf, seria Bonacure Pro,
Joanna Rzepa
Len Studio Polleny-Ewy (szmpon-peeling)
Purifying Shampoo Lanzy,
Intercosmo, Peeling Ekinos;
Szampon I Odżywka The Body Shop Ginger
Szampon TBS Ice-Blue

---------- Dopisano o 15:41 ---------- Poprzedni post napisano o 15:40 ----------

DIETKA

Dieta na piękne włosy i paznokcie :

*Co wzmacnia włosy i paznokcie? Cebula, kiszona kapusta, siarka i krzem. Dostarczysz je organizmowi jedząc potrawy z żelatyną, chociażby galaretki. Dodatkowo pij Skrzyp i Pokrzywę.
*Kwas Foliowy -> Fasola,Orzechy,Soczewica, Pomarańcze,Produkty pełno-pszenne,Wątróbka,Buraki,B rokuły,Brukselka,Szpinak.
*Biotyna (Wit H ) -> Mleko, Żółtka jaj, mąka sojowa, Niełuskany ryż, Owoce, Orzechy, Kalafior, Drożdże.
*Żelazo -> Wątróbka, Mięso czerwone, Fasola, Krewetki, Płatki śniadaniowe, Chleb pszenny, Brokuły, Groch, Szpinak.
*Wit. A (rozpuszcza się w tłuszczach!)Masło, Jaja, Mleko, Wątróbka, Sery, Pomidory, Marchew.
* Krzem, cynk , magnez :
Krzem -> skrzyp, pokrzywa, poziomki, mleko i przetwory mleczne
Cynk - > ostrygi, chude mięso, drób i ryby, kasze i chleb pełnoziarnisty
Magnez - > pestki dyni, kakao, koper, natka pietruszki, migdały, soja, kasza gryczana, orzechy, fasola biała, jabłko ze skórką, czekolada
* Wit.B
B1 - drożdże, zboża, warzywa, ziemniaki, podroby
B2 - wątroba, ciemnozielone warzywa, mleko, sery
B6 - drożdże, banany, chude mięso, drób, warzywa strączkowe
*Nienasycone Kwasy Tłyszczowe
omega-6 - w produktach pochodzenia roślinnego (roślinach liściastych i siemieniu lnianym)
omega-3 - w rybach morskich i tranie

Sumplemety:
Revalid, Onozis, Capivit Piękne Włosy i Paznokcie, Skrzyp Polny, Tran, Vitapil

[Madziolek123]

social dobra robota witam w nowym wątku
a swoją drogą wczoraj czytałam tą diete

[messinka]

jestem i zabieram się za czytanie !

[Gwiazdeczka90]

Super ,wymienione nazwy szamponow odzywek maseczek bardzo nam się przydadzą! przynajniej jak bedziemy chcialy cos nowego dokupic do swoich kolekcji nie bedziemy musialy pytac

[aagusiaa88]

Social, dalas rade D:
Witam w nowym watku i sie zawijam, bo sie z Kam umowilam paaaa AGatki

[9ae544c8ed618748ef1b3bf710ce6405c703bba9_5d8e948b3a8b4]

Ja sobie chyba wszystko skopiuje na kompa i bede zbierac, a potem jak cos mnie najdzie to siup i do sklepu.

[socialite]

Napisane przez Gwiazdeczka90

Super ,wymienione nazwy szamponow odzywek maseczek bardzo nam się przydadzą! przynajniej jak bedziemy chcialy cos nowego dokupic do swoich kolekcji nie bedziemy musialy pytac

Napisane przez Gwiazdeczka90

aaa dziekujemy Social i witamy wszystkich w nowej części

Napisane przez messinka

jestem i zabieram się za czytanie !

Napisane przez anusiuniaa

Witam

myślę że niedługo coś tam jeszcze dopiszę

[1=9ae544c8ed618748ef1b3bf 710ce6405c703bba9_5d8e948 b3a8b4;17023881]Ja sobie chyba wszystko skopiuje na kompa i bede zbierac, a potem jak cos mnie najdzie to siup i do sklepu. [/QUOTE]

hah

Napisane przez aagusiaa88

Social, dalas rade D:
Witam w nowym watku i sie zawijam, bo sie z Kam umowilam paaaa AGatki

tak teraz na to patrze i cos malo tego

[Gwiazdeczka90]

Napisane przez socialite

myślę że niedługo coś tam jeszcze dopiszę



hah





tak teraz na to patrze i cos malo tego

mało? Social tego jest tyle ze jakbym to wszystko kupila do konca zycia bym nie zuzyła

[kociaczek88]

Witam !
i tez zabieram sie za czytanie i juz widze ze zbankrutuje hahaha

[socialite]

Napisane przez Gwiazdeczka90

mało? Social tego jest tyle ze jakbym to wszystko kupila do konca zycia bym nie zuzyła

oj tam ale chyba dopiszę jeszcze dzisiaj jakieś zlote porady

Napisane przez kociaczek88

Witam !
i tez zabieram sie za czytanie i juz widze ze zbankrutuje hahaha

hahah nie wszystko na raz

[Gwiazdeczka90]

a ja ide po malu sie szykowac
piszcie zebym miala co czytac jak wrócę

[zwariowane-serduszko]

witam w nowej części
no więc.. przefarbowałam się jednak zdjęcie w załączniku, oceńcie same

[1985SiWA]

[poziomeczkaa89]

soc postarałaś się nie ma co

[9ae544c8ed618748ef1b3bf710ce6405c703bba9_5d8e948b3a8b4]

Ja sobie zaraz bede jakiegos szamponu szukalła tylko nie wiem kiedy będę mogła go kupic. Przez zamawianie wlosow na all, zbankrutowałam jak narazie. Jeszcze mi podniesli ceny podcinania wlosow u mojej fryzjerki. A chce w tym tygodniu isc.

[1985SiWA]

Napisane przez zwariowane-serduszko

witam w nowej części
no więc.. przefarbowałam się jednak zdjęcie w załączniku, oceńcie same

a jednak bardzo ładnie, czym farbowałas?

[Eloska]

mi brakuje wody brzozowej mistrzyni efektu push up za 3zł i szamponów Joanna rzepa

[boondziek]

Melduję się
Soocial : kawał dobrej roboty - zaraz będę czytać

[socialite]

Napisane przez Eloska

mi brakuje wody brzozowej mistrzyni efektu push up za 3zł i szamponów Joanna rzepa

Ok, dopiszę

---------- Dopisano o 15:52 ---------- Poprzedni post napisano o 15:51 ----------

Napisane przez boondziek

Melduję się
Soocial : kawał dobrej roboty - zaraz będę czytać

[xxboo]

sub

[zwariowane-serduszko]

Napisane przez 1985SiWA

a jednak bardzo ładnie, czym farbowałas?

u fryzjerki byłam i nie wiem jakiej ona farby używa

[kociaczek88]

Napisane przez Eloska

mi brakuje wody brzozowej mistrzyni efektu push up za 3zł i szamponów Joanna rzepa

kochana moge sobie tez zrobic taka stowke bez slodyczy ???
albo 50 bo nie wiem jak to bedzie ;p

[Poison27]

ooo nowy wątek a ile stron w tamtym napisałyście no szok

Social - świetna robota Zaraz przejrzę i sporządze listę zakupów bo luty i marzec poświęcam na maksymalna pielęgnację (w marcu planuję dekoloryzację, więc włoski musze przygotować na szok)

Jestem już po sesyji Dziś dostałam 5 ze wstepu do prawoznawstwa, mam dwie 4 i 3 ze ststystyki Teraz do 13.03 mam wooolne

tez mnie jakieś przeziębienie dopadło, ogólnie czuje się ok ale migdały mam wielkosci mandarynek Idę się pooołożyć

[socialite]

Dziękuję
Chciałybyście żebym jeszcze o czymś napisała?

[Eloska]

Napisane przez kociaczek88

kochana moge sobie tez zrobic taka stowke bez slodyczy ???
albo 50 bo nie wiem jak to bedzie ;p

no my chyba zaczynamy zbiorowe wsparcie na WP ale tu też możemy się zgrupować mi dziś ciężko bo mam @ zjadłabym czekolady a tu nie...


a ty przecież też tam sie udzielasz

[xxboo]

ja dzis mylam wlosy szamponem joanna rzepa i myslalam ze umre od tego zapachu....