|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Rozeznanie
|
Jak to możliwe???
Witajcie
![]() Mam taki dziwny problem. Otóż od jakiegoś czasu się odchudzam i widzę po sobie, że schudłam (znajomi też to zauważyli), rzeczy są mi luźniejsze, a spodnie to zjeżadżają mi z tylka ![]() ![]() Czy któraś z Was może mi to wytłumaczyć? |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Rzabbocop
|
Re: Jak to możliwe???
Jeśli ćwiczysz, to spalasz tłuszczyk z całego ciała, nie tylko w tym miejscu gdzie mierzysz centymetrem, stąd efekt wizualny. Natomiast w wyniku ćwiczeń pewnie rozwinęły się mięśnie, które powodują ze w tych konkretnych miejscach akurat masz tyle samo cm. Ale tak na prawdę liczy się przecież to co widać, czyli poprawa sylwetki, proporcji.
Moim zdaniem schudłaś właśnie prawidłowo, czyli po trochę z całego ciała a nie tak, jak w wyniku diet głodówkowych, gdzie co prawda ubywa głownie w pasie ale jest to raczej wynikiem pozbycia się treści jelit i wody z organizmu niż rzeczywistego spalania tłuszczyku. Trzymaj tak dalej a będziesz na prawdę zadowolona z efektów. ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Rozeznanie
|
Re: Jak to możliwe???
no skoro spodnie ci spadaja to obwody musza byc mniejsze, moze zle mierzylas
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Rozeznanie
|
Re: Jak to możliwe???
Mierzyłam dobrze, na dodatek trzy razy
![]() ![]() Dziękuje za odpowiedź ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:44.