Strzelanie we wszystkich możliwych miejscach

[AleXateem]

Witam,

od jakiegoś czasu, około półtora roku strzyka mi w wielu miejscach. Kolana, palce (u stóp i dłoni), szyi, a od niedawna nawet w plecach.
Jest to szczególnie krępujące podczas wykonywania przysiadów na WF-ie. Wtedy podczas ciszy niestety słychać jedynie moje kolana
Od razu powiem, że nie ruszam się tak bardzo. Jedynym wysiłkiem jest właśnie WF na którym ćwiczę.... niezawsze zawzięcie (no, oprócz gier zespołowych, )
Do tej pory nie miałam z tym problemów, jednak też zaczęły boleć mnie kolana, szczególnie lewe podczas tego charakterystycznego siedzenia na stopie Dochodzą jeszcze skurcze szyi, ale my tu nie o tym. xd

Są jakieś inne metody niż wizyta u lekarza? ;P

[tekila901]

Napisane przez AleXateem

Witam,

od jakiegoś czasu, około półtora roku strzyka mi w wielu miejscach. Kolana, palce (u stóp i dłoni), szyi, a od niedawna nawet w plecach.
Jest to szczególnie krępujące podczas wykonywania przysiadów na WF-ie. Wtedy podczas ciszy niestety słychać jedynie moje kolana
Od razu powiem, że nie ruszam się tak bardzo. Jedynym wysiłkiem jest właśnie WF na którym ćwiczę.... niezawsze zawzięcie (no, oprócz gier zespołowych, )
Do tej pory nie miałam z tym problemów, jednak też zaczęły boleć mnie kolana, szczególnie lewe podczas tego charakterystycznego siedzenia na stopie Dochodzą jeszcze skurcze szyi, ale my tu nie o tym. xd

Są jakieś inne metody niż wizyta u lekarza? ;P

też tak mam. faktycznie, jest to dosyć uciążliwe. ale na to chyba nie ma rady.

[wizazanka2012]

witam strzelanie w stawach może wynikać z kilku różnych powodów. Są to m.in. brak ruchu, obciążenie stawów np. zła pozycja podczas przenoszenia, dźwigania ciezkich przedmiotow, czy zbyt mała ilość mazi umożliwiającej ruch w stawie. To ostatnie jest spowodowane brakiem m.in. żelatyny, ktora znajduje sie w galaretkach, żelkach, chrząstkach kurczaka. Jeżeli będą kolejne pytania chętnie pomoge, pozdrawiam

[wizazanka2012]

Witam strzelanie w stawach może byc spowodowane m.in. brakiem ruchu, obciążeniem stawów np. nieprawidłowym dźwiganiem i przenoszeniem cięzkich przedmiotów, czy zbyt małą iloscia mazi stawowej ulatwiajacej ruch w stawie. To ostatnie jest skutkiem braku m. in. żelatyny znajdujacej sie w zelkach, galaretkach, chrzastkach kurczaka. Jesli beda kolejne pytania chetnie pomoge pozdrawiam

[tekila901]

Napisane przez wizazanka2012

Witam strzelanie w stawach może byc spowodowane m.in. brakiem ruchu, obciążeniem stawów np. nieprawidłowym dźwiganiem i przenoszeniem cięzkich przedmiotów, czy zbyt małą iloscia mazi stawowej ulatwiajacej ruch w stawie. To ostatnie jest skutkiem braku m. in. żelatyny znajdujacej sie w zelkach, galaretkach, chrzastkach kurczaka. Jesli beda kolejne pytania chetnie pomoge pozdrawiam

u mnie strzelanie spowodowane jest brakiem tej żelatyny - jakkolwiek się ona fachowo nazywa. Tata kilka lat temu miał to samo i w związku z tym miał operację. no na to się raczej nie piszę, bo chyba w każdym miejscu musieliby mnie operować.