Problemy ze snem

**milossz** · 2010-06-25, 21:45

powiedzcie mi czy cos nie tak ze mna. od 2 tygodni chodze spac o 2-3 w nocy a rano wstaje o 7-8 godzinie
czym mogą byc spowodowane moje problemy ze snem

zazwyczaj chodziłem spac o 00;00 a w wolne dni wstawałem koło 10 rano

---------- Dopisano o 22:45 ---------- Poprzedni post napisano o 22:25 ----------

nikt z was tak nie miał, nie ma????

natee · 2010-06-25, 21:51

moze jakies stresy?

**milossz** · 2010-06-25, 21:55

Cytat:

Napisane przez natee

moze jakies stresy?

ale czym sie stresowac?? jutro odbieram dyplom ukonczenis studiów I stopnia wakacje przedemną

zero powodu do stresu

ale cos musi byc nie tak bo nawet lekarz nie chciał mi wypisac zaswiadczenia na II stopien studiów;/;/

paulcik · 2010-06-25, 22:08

za dużo mi pomagasz i siedzisz po nocach

**milossz** · 2010-06-25, 22:10

Cytat:

Napisane przez paulcik

za dużo mi pomagasz i siedzisz po nocach

pomagam ci od wczoraj a mam tak od 2 tyg a u lakarza byłem 16 czerwca
a stres podnosi cisnienie prawdda???

natee · 2010-06-25, 22:15

Cytat:

Napisane przez milossz

pomagam ci od wczoraj a mam tak od 2 tyg a u lakarza byłem 16 czerwca
a stres podnosi cisnienie prawdda???

podnosi....

ja tez mialam podobne problemy...okazalo sie ze to byl utajony niepokoj.
zastanow sie czy cos Cie nie martwi, albo czy na cos nie chorujesz? moze jakies leki? rozne moga byc przyczyny...

**slimcamelia** · 2010-06-25, 22:18

Musisz mieć stres bo miałam podobnie doszło do tego że żeby ponownie usnąć liczyłam ludzi w bloku ale przeszło jak uporałam się ze stresem.

**milossz** · 2010-06-25, 22:19

Cytat:

Napisane przez natee

podnosi....

ja tez mialam podobne problemy...okazalo sie ze to byl utajony niepokoj.
zastanow sie czy cos Cie nie martwi, albo czy na cos nie chorujesz? moze jakies leki? rozne moga byc przyczyny...

nie choruje na nic po badanich okazało sie ze jestem zdrowy, tylko mam wysokie cisnienie;/;/ żadnych leków nie biore
a co mnie moze martwic<mysli>nie ma takich rzeczy bo nie wybiegam daleko w przyszłosc tylko żyje z dnia na dzień

natee · 2010-06-25, 22:28

moze po prostu kup melatonine i ja uzupelnij.. albo przyjzyj sie blizej temu podwyzszonemu cisnieniu.

**milossz** · 2010-06-25, 22:31

Cytat:

Napisane przez natee

moze po prostu kup melatonine i ja uzupelnij.. albo przyjzyj sie blizej temu podwyzszonemu cisnieniu.

co moge zrobic unikam soli, nie pije alkoholu, staram sie wiecej ruszac

musze sobie kupic aparat do mierzenia i sie do niego przyzwyczaic chyba

natee · 2010-06-25, 22:34

jesli problem tkwi w podwyzszonym cisnieniu to na to tez sa leki. nie martw sie.

ja na bezsenne noce biore Pramolan, ale wiem, czym są one spowodowane...

**milossz** · 2010-06-25, 22:37

Cytat:

Napisane przez natee

jesli problem tkwi w podwyzszonym cisnieniu to na to tez sa leki. nie martw sie.

ja na bezsenne noce biore Pramolan, ale wiem, czym są one spowodowane...

dzięki za pomoc chyba sie przejde jeszcze raz do lekarza niech mnie dokladnie przebadają chociaz sie boje badań;/;/

natee · 2010-06-25, 22:37

od tego sa by diagnozowac, nie ma sie czego bac

**milossz** · 2010-06-25, 22:43

Cytat:

Napisane przez natee

od tego sa by diagnozowac, nie ma sie czego bac

a ty długo masz problemy z bezsennościa??

i czym był spowodowany Twój niepokój??

natee · 2010-06-25, 22:52

ciagnely sie 2 miesiace az niedawaly mi normalnie funkcjonowac.
niepokoj spowodowany byl problemami osobistymi...

nicole697 · 2010-06-26, 15:16

ja mam podobnie, chociaż żadnego nadciśnienia nie mam :/
i raczej nie stresuje się zbytnio, wręcz przeciwnie

melatoninę brałam kiedyś dosyć długo, ale efektów nie było
w moim przypadku problemy ze snem są raczej okresowe, trwają miesiąc, dwa potem przejdzie (mam nadzieje)

może tobie też

**milossz** · 2010-06-26, 22:33

Cytat:

Napisane przez nicole697

ja mam podobnie, chociaż żadnego nadciśnienia nie mam :/
i raczej nie stresuje się zbytnio, wręcz przeciwnie

melatoninę brałam kiedyś dosyć długo, ale efektów nie było
w moim przypadku problemy ze snem są raczej okresowe, trwają miesiąc, dwa potem przejdzie (mam nadzieje)

może tobie też

dzięki ze sie zainteresowałas moim problemem
ale pomału wracam do normy

2010-06-25, 21:45	#1
milossz BAN stały Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: wielkopolska Wiadomości: 188	Problemy ze snem powiedzcie mi czy cos nie tak ze mna. od 2 tygodni chodze spac o 2-3 w nocy a rano wstaje o 7-8 godzinie czym mogą byc spowodowane moje problemy ze snem zazwyczaj chodziłem spac o 00;00 a w wolne dni wstawałem koło 10 rano ---------- Dopisano o 22:45 ---------- Poprzedni post napisano o 22:25 ---------- nikt z was tak nie miał, nie ma????

2010-06-25, 21:51	#2
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 574	Dot.: Problemy ze snem moze jakies stresy? __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2010-06-25, 22:08	#4
paulcik Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-08 Lokalizacja: Leszno Wiadomości: 33	Dot.: Problemy ze snem za dużo mi pomagasz i siedzisz po nocach __________________ Proszę o przysługę i głos bo zostały 3 dni tylko https://wizaz.pl/akcje/braun/gladkaskora/widok.php?uid=359617 Z góry dziękuję:cmok :

2010-06-25, 22:18	#7
slimcamelia BAN stały Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 111	Dot.: Problemy ze snem Musisz mieć stres bo miałam podobnie doszło do tego że żeby ponownie usnąć liczyłam ludzi w bloku ale przeszło jak uporałam się ze stresem.

2010-06-25, 22:28	#9
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 574	Dot.: Problemy ze snem moze po prostu kup melatonine i ja uzupelnij.. albo przyjzyj sie blizej temu podwyzszonemu cisnieniu. __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2010-06-25, 22:34	#11
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 574	Dot.: Problemy ze snem jesli problem tkwi w podwyzszonym cisnieniu to na to tez sa leki. nie martw sie. ja na bezsenne noce biore Pramolan, ale wiem, czym są one spowodowane... __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2010-06-25, 22:37	#13
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 574	Dot.: Problemy ze snem od tego sa by diagnozowac, nie ma sie czego bac __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2010-06-25, 22:52	#15
natee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 3 574	Dot.: Problemy ze snem ciagnely sie 2 miesiace az niedawaly mi normalnie funkcjonowac. niepokoj spowodowany byl problemami osobistymi... __________________ Nasz Żabiorek Razem.

2010-06-26, 15:16	#16
nicole697 Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 1 545	Dot.: Problemy ze snem ja mam podobnie, chociaż żadnego nadciśnienia nie mam :/ i raczej nie stresuje się zbytnio, wręcz przeciwnie melatoninę brałam kiedyś dosyć długo, ale efektów nie było w moim przypadku problemy ze snem są raczej okresowe, trwają miesiąc, dwa potem przejdzie (mam nadzieje) może tobie też

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)