Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Kobieta > Być rodzicem > Poczekalnia - będę mamą

Notka

Poczekalnia - będę mamą Forum dla przyszłych rodziców. Poczekalnia - będę mamą to miejsce, w którym podzielisz się tematami związanymi z oczekiwaniem na potomstwo.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2010-06-16, 10:26   #1
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Talking

Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D


Witajcie moje kochane

Jestem Aliczka, mam 22 lata i od lipca zaczynam starania o maleństwo Jeśli chcecie zapraszam do mnie

Nie wiem dlaczego ale zawsze strasznie chciałam mieć pierwszą córeczke i pewnego dnia buszując po wizażu, trafiłam na wątek "zaplanuj płeć swojego dziecka" i ja głupia baba wyliczyłam że w lipcu mam najwieksze szanse na dziewczynke... Wiem głupota ale co poczne na to, że wziełam to sobie do serca
Tak oto zaczęła się moja histora, historia szalonej Aliczki i jej męża który nawet nie wie o jej planach ale ciiiiiiicho....

Na początek wybieram sie do ginekologa podleczyć nadżerke i do dentysty pozaklejać pare dziur bo naczytałam się tych wszystkich poradników i stwierdziłam, że lepiej będzie jak jednak odwiedze Pana Wiertełko Kwas foliowy zaczełam brać od poniedziałku. Zadbałam też o diete, ograniczyłam słodycze i pieczywo, jem dużo owoców i warzyw i przetworów mlecznych (ponoć wiecej sznas na dziewczynke). Troche ćwicze... Wiadomo cudów przez miesiąc nie zdziałam ale zawsze coś
Bo na marginesie przy wzroscie 167 waże 78 kilo. Powiedzcie mi duzo? Wiem wiem, mało nie jest ale czy warto panikować?

Wklejam jeszcze pare przydatnych informacji gdyby ktoś był zainteresowany i mam nadzieje że będzie nas więcej i że tym którym sie nie udało to się przy moich czarodziejskich mocach uda Niech to będzie dla nas radosny czas, bądzmy wesołe i odlotowe, bądźmy najlepsze mamuski pod słońcem


Waga ma znaczenie
Ten czas poświęć m.in. na zrzucenie zbędnych kilogramów. Duża nadwaga lub otyłość mogą niekorzystnie wpłynąć na przebieg ciąży. Zwiększają ryzyko przedwczesnego porodu oraz nadciśnienia, cukrzycy i zakrzepicy w naczyniach krwionośnych. Dzieci otyłych mam często są na tyle duże, że nie można urodzić ich siłami natury (trzeba zrobić cesarskie cięcie). Takie maluchy mogą też mieć problemy z otyłością w życiu dorosłym.

Zadania przyszłego taty
Poczęcie dziecka to zasługa dwóch osób. Dlatego tryb życia twojego partnera jest równie ważny, jak twój. Jeżeli pali i często chodzi z kolegami na piwo, namów go do zmiany nawyków (alkohol i nikotyna źle wpływają na jakość nasienia). Nie powinien też pić zbyt dużo kawy. Rano zamiast niej podsuwaj mu sok pomarańczowy. Zawarta w nim witamina C poprawia stan plemników. Twój mąż powinien dostarczać organizmowi co najmniej 60 mg tej witaminy dziennie (100 mg, jeśli jest palaczem). Zadbaj też o to, by jadł sporo wołowiny, owoców morza i produktów pełnoziarnistych. Są one bogatym źródłem cynku, który zwiększa ilość spermy.

Zmień jadłospis
Jadaj regularnie, przynajmniej trzy posiłki dziennie. Powinny być urozmaicone, aby dostarczyć organizmowi najważniejszych składników odżywczych. Powinny się składać głównie z węglowodanów i białek. Jedz więc głównie owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste oraz chudy nabiał, mięso i ryby. Nie przesadzaj za to z tłuszczem (pamiętaj, że zawierają go również produkty białkowe). Oto czego jeszcze powinnaś unikać:
- pustych kalorii, czyli: słodyczy, chipsów, fast foodów, słodkich napojów gazowanych i cukru;
- nadmiaru kofeiny – jest nie tylko w kawie, ale i w herbacie, coli, napojach energetycznych;
- alkoholu – jeśli lubisz codziennie wypić do kolacji lampkę wina, lepiej zacznij się odzwyczajać już teraz. Alkohol upośledza pracę narządów wewnętrznych (m.in. wątroby), obniża odporność, utrudnia przyswajanie witamin i minerałów.

Nie stosuj drastycznych diet
Jeśli musisz schudnąć, zrób to powoli i rozsądnie. Zapomnij o dietach cud. Zarówno nadwaga, jak i niedowaga mogą utrudnić poczęcie i źle wpłynąć na płód. Odchudzanie zaburza gospodarkę hormonalną, może nawet zahamować owulację i w ogóle uniemożliwić zapłodnienie.

Rzuć palenie
Nałóg zwiększa ryzyko poronienia, ciąży pozamacicznej, przedwczesnego porodu i urodzenia dziecka z niedowagą.

Zadbaj o formę
Ciąża to dla organizmu spory wysiłek. Aby łatwiej go znieść, warto zawczasu poprawić kondycję. Ale przed ciążą warto też w szczególny sposób zadbać o mocne mięśnie grzbietu i brzucha. W ich wyćwiczeniu pomoże ci pilates. Regularne treningi przyniosą same korzyści:
- pomogą zrzucić zbędne kilogramy;
- zapobiegną bólom pleców w czasie ciąży;
- ułatwią poród, a potem szybki powrót do dawnej figury.

Zrelaksuj się
Stres działa zarówno na psychikę, jak i na ciało. Przede wszystkim hamuje popęd płciowy. Ponadto może zaburzać owulację u kobiet, a u mężczyzn zmniejszać ilość i żywotność plemników. Może więc spowodować problemy z zajściem w ciążę. To z kolei będzie kolejnym powodem do stresu i wpadniesz w błędne koło. Staraj się więc dużo odpoczywać, zastosuj techniki relaksacyjne, trenuj jogę.
Odstaw pigułki antykoncepcyjne
Organizm potrzebuje kilku cyklów, by uregulować owulację i przywrócić do pierwotnego stanu macicę (by była gotowa na przyjęcie zarodka).
Uwaga! Zbyt późne odstawienie hormonów zwiększa prawdopodobieństwo ciąży mnogiej i ryzyko poronień.

Uważaj na leki
Uprzedź lekarza, że zamierzasz zajść w ciążę, i zapytaj, czy zalecone leki nie zaszkodzą dziecku. Uważaj nawet na środki bez recepty. Jeśli coś cię boli, zamiast tabletki np. z ibuprofenem zażyj tę, która zawiera paracetamol.

Zażywaj kwas foliowy
Dawka 400 mcg (mikrogramów) dziennie zmniejsza ryzyko wad układu nerwowego u dziecka. Aby osiągnąć najlepsze efekty, przyjmuj kwas foliowy przez całe 3 miesiące poprzedzające poczęcie (a potem co najmniej do 12. tygodnia ciąży).

Zbadaj się
Teraz jest dobry moment na badania krwi. Dzięki nim:
- poznasz swoją grupę krwi i czynnik Rh, co pozwoli wykryć ewentualny konflikt serologiczny (przy pierwszej ciąży jest on niegroźny)
- uda się wykryć ewentualną niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza;
- można oznaczyć poziom glukozy i wykryć cukrzycę;
- dowiesz się, czy masz przeciwciała na toksoplazmozę – tę wywoływaną przez pasożyty chorobę przenoszą zwierzęta (np. koty). Jeśli zachorowałaś przed zajściem w ciążę, twój organizm wytworzył przeciwciała, które ochronią dziecko. Jeśli nie chorowałaś, uważaj. Zarażenie w trakcie ciąży może spowodować wady płodu.
Poza analizą krwi musisz wykonać jeszcze badania ginekologiczne:
- zrób cytologię i posiew bakteriologiczny z szyjki macicy – ujawnią one ewentualną infekcję lub nadżerkę (wylecz się, nim zajdziesz w ciążę, bo potem będzie to trudniejsze);
- idź na USG narządów rodnych – badanie to pozwala wykryć nieprawidłowości w ich budowie utrudniające zajście w ciążę.
Uwaga! Lekarz zalecił ci zrobienie zdjęcia RTG? Nie odkładaj tego na później. Promieniowanie rentgenowskie może uszkadzać płód.

Wylecz zęby
Udowodniono, że próchnica, kamień nazębny czy choroby przyzębia mogą być pośrednią przyczyną niskiej masy urodzeniowej noworodka, a także wywoływać przedwczesne skurcze macicy. Próchnica zwiększa również ryzyko zakażenia w trakcie porodu i tuż po nim. Nie zwlekaj z wizytą, zwłaszcza jeśli potrzebujesz znieczulenia. Nie wszyscy stomatolodzy podejmują się znieczulania zębów u kobiet ciężarnych.

Najlepsze witaminy
...to te, których dostarczasz organizmowi z pożywieniem. Jeżeli twoja dieta jest urozmaicona, nie ma potrzeby zażywania dodatkowych preparatów witaminowo-mineralnych przed poczęciem. Wyjątkiem jest kwas foliowy. Najważniejsze składniki odżywcze to:
- wapń – dostarczą go przetwory mleczne: jogurt, kefir, maślanka, twaróg. Najwięcej jest w żółtym serze, ale nie przesadzaj z jego spożyciem, bo jest bardzo kaloryczny;
- żelazo – jest w wątróbce, czerwonym mięsie, warzywach strączkowych;
- witamina C – mają ją niemal wszystkie owoce i warzywa. Najwięcej: acerola, czarne porzeczki, cytrusy, papryka, brokuły;
- jod – znajduje się głównie w rybach i wzbogacanej nim soli.

Unikaj chemii
Zarówno tej, z którą stykasz się w domu (np. środki czystości, preparaty owado- i gryzoniobójcze), w ogrodnictwie (opryski), jak i tej wykorzystywanej do produkcji lakierów oraz farb. Jeśli macie zamiar wyremontować mieszkanie, zostaw malowanie i odnawianie podłóg mężowi, a sama… wyjedź na urlop.

Wylicz płodne dni
Do owulacji (jajeczkowania) dochodzi ok. 14 dni przed końcem cyklu (liczysz od pierwszego dnia miesiączki). Jeśli cykl trwa 28 dni, najbardziej płodne dni wypadają w jego połowie. Jeśli masz okres co 30 dni, możesz być płodna ok. 16. dnia cyklu. Aby upewnić się, kiedy masz największe szanse na poczęcie, możesz:
- mierzyć temperaturę – przed rozpoczęciem jajeczkowania wzrasta ona o 0,5–1,6 stopnia;
- obserwować śluz – podczas dni płodnych jest śliski, przejrzysty i rozciągliwy;
- kupić w aptece test, który ułatwi ci określenie płodnych dni (kosztuje ok. 30 zł).
Uwaga! Niektóre kobiety czują, kiedy jajeczkują. Informuje je o tym ból w podbrzuszu (po jednej stronie – zależnie od tego, czy jajeczko uwalnia się z prawego, czy lewego jajnika).

Ciesz się seksem przed poczęciem
Jeśli chcesz zajść w ciążę, staraj się kochać z mężem jak najczęściej. Z badań australijskich naukowców wynika, że częste współżycie poprawia jakość nasienia. Po porównaniu próbek spermy stwierdzili oni, że w najlepszej kondycji są plemniki mężczyzn, którzy współżyją codziennie. Natomiast unikanie seksu (nawet przez trzy dni) obniża jakość nasienia. Mimo częstych stosunków, nie licz jednak na to, że zajdziesz w ciążę od razu. Takie nastawienie może doprowadzić do napięć emocjonalnych, które utrudniają poczęcie.
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-16, 11:59   #2
anuszka1401
Zakorzenienie
 
Avatar anuszka1401
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pomorskie
Wiadomości: 3 375
GG do anuszka1401
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Hej

Życzę owocnych staranek

ja ważyłam 72 na 160 cm więc podobnie i nie miałam żadnych problemów z zajściem w ciążę

Kwas foliowy też brałam, ale poza tym nic nie zmieniałam i udało się za 1 razem Pozdrawiam
anuszka1401 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-16, 17:15   #3
dzidziadziumdzia
Zakorzenienie
 
Avatar dzidziadziumdzia
 
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Szczecin/Bydgoszcz
Wiadomości: 3 841
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

O płci decydują plemniki. Kobieta niestety nie ma nic do gadania, więc jedyne co, to możesz pilnować owulacji i stąd wyliczyć czas na poczęcie dziewuszki... Nic poza tym. Ale życzę powodzenia
__________________
Wituś przyszedł na świat 18.09.2013; (33Hbd)

Aliska przyszła na świat 18.08.2010
. Witaj Kochanie


Aniołki 05.2009 i 08.2009 oraz Aniołek bliźniak 03.2013
dzidziadziumdzia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-16, 19:26   #4
MONIKA1850
Zakorzenienie
 
Avatar MONIKA1850
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Brusy
Wiadomości: 7 214
GG do MONIKA1850 Send a message via Skype™ to MONIKA1850
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Witam
życze owocnych starańm sie też staramy od marca i narazie cierpliwie czekam na....poztywny test
MONIKA1850 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-16, 19:40   #5
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez anuszka1401 Pokaż wiadomość
Hej

Życzę owocnych staranek

ja ważyłam 72 na 160 cm więc podobnie i nie miałam żadnych problemów z zajściem w ciążę

Kwas foliowy też brałam, ale poza tym nic nie zmieniałam i udało się za 1 razem Pozdrawiam
Za pierwszym razem Wow.... gratulacje a w którym jesteś miesiącu?

Cytat:
Napisane przez dzidziadziumdzia Pokaż wiadomość
O płci decydują plemniki. Kobieta niestety nie ma nic do gadania, więc jedyne co, to możesz pilnować owulacji i stąd wyliczyć czas na poczęcie dziewuszki... Nic poza tym. Ale życzę powodzenia
Haha wiem, że o płci decydują plemniki przecież nie ja Dziękuję

Cytat:
Napisane przez MONIKA1850 Pokaż wiadomość
Witam
życze owocnych starańm sie też staramy od marca i narazie cierpliwie czekam na....poztywny test
Uda sie napewno!! Życzę powodzenia.

Ja właśnie wróciłam z pracy, jestem kosmetyczką Zjadłam lekki obiadek, wypiłam herbatkę i bede buszować po internecie
Całuski
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-16, 21:12   #6
ry-bcia
Zadomowienie
 
Avatar ry-bcia
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 182
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Hej Ala,
ja od tego miesiąca też się staram o bejbika 3 miesiące temu poroniłam ale jestem dobrej myśli
ry-bcia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-17, 06:43   #7
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez ry-bcia Pokaż wiadomość
Hej Ala,
ja od tego miesiąca też się staram o bejbika 3 miesiące temu poroniłam ale jestem dobrej myśli
Musisz być dobrej myśli i wierze, że się uda Może będziemy razem tu przesiadywać jako przyszłe mamusie

Ja wstałam, wzięłam poranną kąpiel i postanowiłam, że się zważę.... Waga pokazała 94 kila wtf?? Hahaha, Muszę kupić taką ze wskaźnikiem a nie elektryczną! Zaraz jadę do pracy. Całuski dla Was


Wczoraj buszowałam po allegro i znalazłam coś co mnie urzekło
http://allegro.pl/item1079229648_kol...gwarancja.html
Może i mało praktyczne ale jakże urocze
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-17, 16:44   #8
anuszka1401
Zakorzenienie
 
Avatar anuszka1401
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pomorskie
Wiadomości: 3 375
GG do anuszka1401
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez Aliczka88 Pokaż wiadomość
Za pierwszym razem Wow.... gratulacje a w którym jesteś miesiącu?
Dzięki
jestem w 8 miesiącu, dokładnie 33 tydzień i 2 dni

---------- Dopisano o 17:44 ---------- Poprzedni post napisano o 17:42 ----------

Cytat:
Napisane przez Aliczka88 Pokaż wiadomość
Wczoraj buszowałam po allegro i znalazłam coś co mnie urzekło
http://allegro.pl/item1079229648_kol...gwarancja.html
Może i mało praktyczne ale jakże urocze
Nie chodzi nawet o to, że mało praktyczne tylko starczy na krótko, bo to malutkie jest Ale fakt- sliczne
anuszka1401 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-17, 17:30   #9
principessina
Zakorzenienie
 
Avatar principessina
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: sloneczna Italia
Wiadomości: 7 083
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Hej chyba niezbyt pasuje do tego watku, ale chatnie dolacze Nasze starania trwaja juz 9 miesiecy, mamy troszke problemow (z tyc wiekszych niestety), ale mam nadzieje, ze i do nas kiedys zawita fasolka, a tymczasem chetnie bede sledzic Wasze staranka
Ja biore tylko kwas foliowy i magnez (tylko teraz, bo sa straszne upaly i kreci mi sie w glowie:/), jestem przebadana od stop do glow, biore eutyrox na tarczyce, obecnie anty przez 2 miesiace na uregulowanie pracy jajnikow (mam pco), pozniej bede stymulowana clostybegytem, waze dosc malutko, ale z kolei naczytalam sie, ze wlasnie szczuple kobiety narazone sa na dosc duze przybieranie wagi w ciazy, czego chcialabym uniknac, plywam i uprawiam yoge, mam nadzieje, ze w czasie ciazy tez bede mogla kontynuowac jakis sport.
Moj maz nigdy nie palil, nie pije, odzywaimy sie bardzo zdrowo, a tu okazalo sie, ze ma zylaki powzorka nasiennego, no i kiepsciutkie wyniki nasienia, czekamy na operacje, tymczasem zazywa l-arginine, witamine C, preparat cynkowy.
Troszke sie rozpisalam...
Aliczka88 kosmetyczka powiadasz, moze Ty cos zaradzisz na te moje syfy, szczegolnie w okolicach zuchwy, to wlasnie pco chodze do kosmetyczki na czyszczenie prawie co miesiac, czasem uzywa kwasu glikolowego, oh czego to ja juz nie probowalam, 28 lat prawie na karku i jeszcze te sygy, chyba do 50-tki mi sie bede robic wrrrr
__________________
Podwojna mamusia polsko-wloskich Smieszkow
principessina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-18, 08:34   #10
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez principessina Pokaż wiadomość
Hej chyba niezbyt pasuje do tego watku, ale chatnie dolacze Nasze starania trwaja juz 9 miesiecy, mamy troszke problemow (z tyc wiekszych niestety), ale mam nadzieje, ze i do nas kiedys zawita fasolka, a tymczasem chetnie bede sledzic Wasze staranka
Ja biore tylko kwas foliowy i magnez (tylko teraz, bo sa straszne upaly i kreci mi sie w glowie:/), jestem przebadana od stop do glow, biore eutyrox na tarczyce, obecnie anty przez 2 miesiace na uregulowanie pracy jajnikow (mam pco), pozniej bede stymulowana clostybegytem, waze dosc malutko, ale z kolei naczytalam sie, ze wlasnie szczuple kobiety narazone sa na dosc duze przybieranie wagi w ciazy, czego chcialabym uniknac, plywam i uprawiam yoge, mam nadzieje, ze w czasie ciazy tez bede mogla kontynuowac jakis sport.
Moj maz nigdy nie palil, nie pije, odzywaimy sie bardzo zdrowo, a tu okazalo sie, ze ma zylaki powzorka nasiennego, no i kiepsciutkie wyniki nasienia, czekamy na operacje, tymczasem zazywa l-arginine, witamine C, preparat cynkowy.
Troszke sie rozpisalam...
Aliczka88 kosmetyczka powiadasz, moze Ty cos zaradzisz na te moje syfy, szczegolnie w okolicach zuchwy, to wlasnie pco chodze do kosmetyczki na czyszczenie prawie co miesiac, czasem uzywa kwasu glikolowego, oh czego to ja juz nie probowalam, 28 lat prawie na karku i jeszcze te sygy, chyba do 50-tki mi sie bede robic wrrrr
Oj moja Ty biedna Aż dreszcz po plecach przechodzi jak sie czyta takie rzeczy, strasznie mi przykro ale wierze, że sie uda. Jedni raz dwa i bez problemu a inni przez piekło muszą przechodzić, ale napewno za te męki los sie Wam odwdzięczy w postaci małego dzidziusia
Co do syfków.... Jak napisałaś, że masz czyszczenie praktycznie co miesiąc i kwasy to w zasadzie najważniejsze rzeczy przy leczeniu trądziku, kobitki do nas chodzą też na peeling kawitacyjny, jedna przemywała co wieczór twarz wodą utlenioną i rzeczywiscie sie jej polepszyło, ale to też napewno sprawa hormanów i leków które przyjmujesz. Stosujesz jakies kremy napewno i toniki, może warto je zmienić, może skóra sie juz za bardzo do nich przyzwyczaiła i są mało skuteczne...

Ja sobie wstałam, zjedlismy z mężem jajecznice ze szczypiorkiem, wypilismy kawe i pojechał do pracy a ja ogarnęłam troche dom i zasiadłam do komputera mam na 12 a musze jeszcze zdążyć obiad ugotować. W niedziele znowóż musze wstać o 4 rano bo siedze w komisji wyborczej bynajmniej nie z powodów fascynacji politycznej ale czysto zarobkowych Nawet nie wiem na kogo głosować... Chyba na Korwina

P.S Nie wiecie ile trzeba przepracować aby dostać kuroniówke?
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-18, 09:39   #11
ry-bcia
Zadomowienie
 
Avatar ry-bcia
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 182
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez Aliczka88 Pokaż wiadomość
P.S Nie wiecie ile trzeba przepracować aby dostać kuroniówke?
jeśli się nie mylę co najmniej rok
ry-bcia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-18, 12:14   #12
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cześć dziewczęta, przyłączam się do was!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tak jak wy w tym miesiącu zaczęłam się starać o fasolkę!!!
Rok temu poroniłam pierwszą ciążę ale czuję że jestem już gotowa na drugie dziecko (aniłeczek zawsze zostanie w moim serduszku).
Zobaczymy jak poszło, choć nie nastawiam się zbyt mocno.
Za dwa tygodnie umówiłam się z gin. bo chciałabym zrobić sobie usg i badanie homonów, bo nie robiłam żadnych badań po tym wszystkim.
trzymam kciuki za wszystkie staraczki i już mamusie!!!!!
Oby te II kreseczki pokazały nam się jak najszybciej
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-18, 12:39   #13
principessina
Zakorzenienie
 
Avatar principessina
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: sloneczna Italia
Wiadomości: 7 083
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Aliczka88 a jak pozbyc sie plamy, ktora mi zrobila kosmetyczka kwasem glikolowym ,troszke schodzi taka sucha sie zrobila, ale to juz 3 tyg i nadal czerwona, juz wiecej do niej nie pojde, a 3 lata do niej chodzilam prawie, ale taka plame mi zrobila glupia...
__________________
Podwojna mamusia polsko-wloskich Smieszkow
principessina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-18, 14:11   #14
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Ale tu cisza
chyba wszystkie dziewczyny wzięły się do roboty
Powodzenia Wam i sobie życzę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-19, 08:04   #15
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
Cześć dziewczęta, przyłączam się do was!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Tak jak wy w tym miesiącu zaczęłam się starać o fasolkę!!!
Rok temu poroniłam pierwszą ciążę ale czuję że jestem już gotowa na drugie dziecko (aniłeczek zawsze zostanie w moim serduszku).
Zobaczymy jak poszło, choć nie nastawiam się zbyt mocno.
Za dwa tygodnie umówiłam się z gin. bo chciałabym zrobić sobie usg i badanie homonów, bo nie robiłam żadnych badań po tym wszystkim.
trzymam kciuki za wszystkie staraczki i już mamusie!!!!!
Oby te II kreseczki pokazały nam się jak najszybciej
Witaj kochana
Informuj nas kiedy robisz test i trzymam kciuki za dwie kreseczki

Cytat:
Napisane przez principessina Pokaż wiadomość
Aliczka88 a jak pozbyc sie plamy, ktora mi zrobila kosmetyczka kwasem glikolowym ,troszke schodzi taka sucha sie zrobila, ale to juz 3 tyg i nadal czerwona, juz wiecej do niej nie pojde, a 3 lata do niej chodzilam prawie, ale taka plame mi zrobila glupia...
Czerwona?? Oj, to Ci narobiła, gdyby sie łuszczyła mogła bys zrobic mikrodermabrazje i złuszczyć trochę tą plame. Albo naświetlenia lampą bioptrom mogły by pomoc. Ale radziła bym Ci iść do profesjonalnego salonu aby ktoś ocenił to okiem eksperta. A tą babe omijaj z daleka

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
Ale tu cisza
chyba wszystkie dziewczyny wzięły się do roboty
Powodzenia Wam i sobie życzę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!
Heh, ja jak narazie mam małe spięcia z mężem a nie miłosne igraszki Wkurza mnie czasem i mamy ciche dni a później jest sielanka, wszystkie tak macie czy tylko my jestesmy tak porąbani??


Pogoda u nas beznadziejna, pada.... Zrobie porządki w domu, pranie i zabiore się za obiad, pewnie będą pierogi mniam!!
Całuski dla Was

Pogoda u nas beznadziejna, pada.... Zrobie porządki w domu, pranie i zabiore się za obiad, pewnie będą pierogi mniam!!
Całuski dla Was
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka

Edytowane przez Aliczka88
Czas edycji: 2010-06-19 o 08:06
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-19, 11:38   #16
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

witam w ten sobotni poranek!
trzymaj kochana mocno te kciuki bo się przydadzą!!!
ja ostatnią @ miałam 26.05.2010 także jeżeli 26.06.2010 nie dostanę @ to będę testować !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oby ta wstrętna @ nie przyszła
A co do cichych dni to nie jesteś sama!!
ja z moim TŻ mamy ciągle ciche dni, także nie przejmuj się...
musimy się wyluzować i brać do roboty
przepis na sukces: przytulanki, przytulanki i jeszcze raz przytulanki a do nich urlop.
Kiedy planujecie urlop?
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-19, 13:08   #17
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
witam w ten sobotni poranek!
trzymaj kochana mocno te kciuki bo się przydadzą!!!
ja ostatnią @ miałam 26.05.2010 także jeżeli 26.06.2010 nie dostanę @ to będę testować !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oby ta wstrętna @ nie przyszła
A co do cichych dni to nie jesteś sama!!
ja z moim TŻ mamy ciągle ciche dni, także nie przejmuj się...
musimy się wyluzować i brać do roboty
przepis na sukces: przytulanki, przytulanki i jeszcze raz przytulanki a do nich urlop.
Kiedy planujecie urlop?
No ja właśnie o to sie pokłóciłam z TŻtem.... Załatwiłam u koleżanki która mi biuro podróży wczasy w Grecji na 10 dni za 1900zł za dwie osoby. Ale mąż stanowczo powiedział NIE, bo byliśmy w tamtym roku i stwierdził, że co rok jeździć nie bedziemy! Poza tym kupiliśmy działkę i planujemy budowe domu "więc to jest teraz na pierwszym miejscu a nie jakieś wczasy!!!!" Także tak to wygląda! Ale urlop mam juz zaplanowany na 16 sierpnia na prawie 2 tygodnie. Przyjezdza moja siostra z ZAGRAMANICY i mamy jechac gdzies w góry. Bedzie fajnie i obym już była w ciązy wtedy

Właśnie pojadłam sobie tak pierogami, że leże i kwicze!
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-19, 13:41   #18
Lilkaa82
Rozeznanie
 
Avatar Lilkaa82
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 764
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Czesc dziewczynki

To ja tez sie dopisuje my z meżulkiem staralismy sie teraz drugi cykl. Jestem w oczekiwaniu na @ lub na jej brak teoretycznie powinna byc 16-17 czerwca, ale z mierzenia tempek chyba owulka sie przesunela wiec @ tez z racji tego pewnie. Tesciki robilam dwa ale I kreska, wiec czekam dalej. Narazie mam lekko brazowawe plamienia moze wiec idzie juz @. Brzuch mnie pobolewa juz od tygodnia prawie jak cos to tylko nospe zazywam i magnez jak Principessina (znamy sie z watku: Oczekiwajki.. ) Pozdrawiam
__________________
.................... Nasza Kruszynka jest już na świecie 7 miesięcy

Karolinka ur. 19.06.2011r. - 52cm i 2700g szczęścia

24 tyg - 6770g

Jestem żoną mojego męża
Mamo, Tato ! - A ja rosnę i rosnę...

Edytowane przez Lilkaa82
Czas edycji: 2010-06-19 o 20:34
Lilkaa82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-19, 14:20   #19
ry-bcia
Zadomowienie
 
Avatar ry-bcia
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 182
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

ja owulke miałam dokładnie tydzień temu więc @ powinna przyjść za tydzień, pożyjemy zobaczymy
ry-bcia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2010-06-19, 16:12   #20
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez Lilkaa82 Pokaż wiadomość
Czesc dziewczynki

To ja tez sie dopisuje my z meżulkiem staralismy sie teraz drugi cykl. Jestem w oczekiwaniu na @ lub na jej brak teoretycznie powinna byc 16-17 czerwca, ale z mierzenia tempek chyba owulka sie przesunela wiec miesiaczka tez z racji tego pewnie. Tesciki robilam dwa ale I kreska, wiec czekam dalej. Narazie mam lekko brazowawe plamienia moze wiec idzie juz @. Brzuch mnie pobolewa juz od tygodnia prawie jak cos to tylko nospe zazywam i magnez jak Principessina (znamy sie z watku: Oczekiwajki.. ) Pozdrwiam

Cytat:
Napisane przez ry-bcia Pokaż wiadomość
ja owulke miałam dokładnie tydzień temu więc @ powinna przyjść za tydzień, pożyjemy zobaczymy
Trzymam za Was kciuki dziewczęta
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-20, 12:12   #21
principessina
Zakorzenienie
 
Avatar principessina
 
Zarejestrowany: 2007-06
Lokalizacja: sloneczna Italia
Wiadomości: 7 083
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Witajcie Kochane, w koncu sie ocholdzilo, bo juz nie dalo sie zyc w ponad 40stu stopniach
Aliczka88 wlasnie jak bylam w PL robilam sobie 2x mikrodermabrazje, tutaj przed latem chcialam sobie zrobic, ale nigdzie nie znalazlam, szkoda, bo wlasnie na takie plamki i pozostalosci potradzikowe bylaby najlepsza, narazie z ta czerwona plamka luszczeje i widze, ze troszke blednie, daj Boze zeby zlazla
A wczoraj bylismy na malym shoppingu, lecz za duzo nie kupilismy no bo za 2 tyg zaczynaja sie wielkie wyprzedaze (takie mega sa wlasnie tutaj 2x do roku), wiec bez sensu wydawac teraz pieniazki, ale upatrzylam sobie kilka rzeczy i po 2 lipca ruszam na podboj
Lilkaa82 witaj Kochana wiesz co, ze w tym cyklu co teraz biore anty tez jakos dziwnie mnie kuje jajnik, a dzis20ty dzien cyklu, a ja wlasnie tak w 19-23cim dniu mialam owu, wiec moze w tym cyklu tez jest powiem Ci, ze ja juz pomalu trace nadzieje, a mam taka obsesje, widze wszedzie bobaski i do nich podchodze, te matki Wloszki mysla chyba, ze jestem nienormalna
sylwia21340 a my planujemy pomalu nasz urlop, biuro zamykamy prawdopodobnie na 2 tyg od 8 sierpnia, myslimy albo nad Czarnogorna albo nad Sycylia, ale zobaczymy bo mamy tez wizyty w klinice wiec narazie nic nie rezerwujemy
__________________
Podwojna mamusia polsko-wloskich Smieszkow
principessina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 08:43   #22
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cześć dziewczynki,

Witaj Lilkaa, mam nadzieję, że @ nie przyjdzie
Ja też planuje urlop na dwa ostatnie tygodnie lipca. zarezerwowałam już pokoje w Łebie ale myslimy, że jak znajdziemy w dobrej cenie last minut to pojedziemy do ciepłych krajów (tam orzynajmniej pogoda jest pewna).
Powiedzcie mi dziewczynki kiedy najwcześniej można zrobić test ciążowy aby był wiarygodny?
bo ja już popadam w paranoje
wszędzie widzę kobiety w ciąży albo z wózkami, snią mi się itp.
jak już pisałam @ miałam 26.05.2010 a owulację (chyba )11.06.2010 jeszcze nie znam się na tym aż tak dobrze.
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 08:59   #23
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
Cześć dziewczynki,

Witaj Lilkaa, mam nadzieję, że @ nie przyjdzie
Ja też planuje urlop na dwa ostatnie tygodnie lipca. zarezerwowałam już pokoje w Łebie ale myslimy, że jak znajdziemy w dobrej cenie last minut to pojedziemy do ciepłych krajów (tam orzynajmniej pogoda jest pewna).
Powiedzcie mi dziewczynki kiedy najwcześniej można zrobić test ciążowy aby był wiarygodny?
bo ja już popadam w paranoje
wszędzie widzę kobiety w ciąży albo z wózkami, snią mi się itp.
jak już pisałam @ miałam 26.05.2010 a owulację (chyba )11.06.2010 jeszcze nie znam się na tym aż tak dobrze.
Po 2 tygodniach mozesz zrobić test

Ja właśnie naoglądałam sie łóżeczek i ciuszków dla dzieci na allegro po prostu rozkosz jakie to wszystko piękne!!
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2010-06-21, 09:09   #24
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Po dwóch tygodniach od czego???
od owulacji????
A jak dostałam ją później albo wcale nie miałam owulacji???
matko ja zwariuje!!!
dzisiaj mam 27 dc to kiedy ewentualnie mogę?
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 09:45   #25
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
Po dwóch tygodniach od czego???
od owulacji????
A jak dostałam ją później albo wcale nie miałam owulacji???
matko ja zwariuje!!!
dzisiaj mam 27 dc to kiedy ewentualnie mogę?

Mówią ze juz 7 dni od poczecia mozna zrobic test. Spróbuj
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 09:56   #26
ry-bcia
Zadomowienie
 
Avatar ry-bcia
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 1 182
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Cytat:
Napisane przez sylwia21340 Pokaż wiadomość
Cześć dziewczynki,Powiedzcie mi dziewczynki kiedy najwcześniej można zrobić test ciążowy aby był wiarygodny?bo ja już popadam w paranoje
wszędzie widzę kobiety w ciąży albo z wózkami, snią mi się itp.
jak już pisałam @ miałam 26.05.2010 a owulację (chyba )11.06.2010 jeszcze nie znam się na tym aż tak dobrze.
ja miałam ostatnią @ 30.05 a owulacje miałam 19.06 - to byl 14DC i potwierdzone na usg i też już popadam w jakąś obsesje... cały czas chodze i myśle czy jestem w ciąży czy jednak nie
jeśli chodzi o test to trzeba przyjąć ok 2 dni od owulacji na zapłodnienie + ok 7 dni na wędrówkę jajeczka do macicy i zagnieżdżenie + ok 5-7 dni żeby HCG osiągnęło poziom wykrywalny przez testy. Wychodzi że teoretycznie po 14 dniach test jest wiarygodny czyli w dniu spodziewanej @. Test z krwi wykryje już wczesniej - tu na forum 1 dziewczyna robiła 9 dni po owulacji i wyszedł pozytywny
ry-bcia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 10:03   #27
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Dziewczyny ja sie przez Was normalnie denerwuje!! Oby sie Wam udało!!!!!!!!!!!

Ja tymczasem ide zażyć kwas foliowy i zjeść jakiś obiadek bo zaraz pędze do pracy. Już sie nie moge doczekać lipca gdy zaczne się starać o maleństwo. Początkiem lipca powinnam dostać @ a potem.... Oj się będzie działo
Tylko żeby sie udało!
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 10:14   #28
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

Witaj rybcia
ty przynajmniej masz potwierdzoną owulację a ja nie
także przwdopodobieństwo że zafasolkowałaś jest większe
tak naprawdę to jest mój piewszy cykl starań po poronieniu i bardzo chciałabym wcześnie wykryć ciążę aby pójść szybko do gin po tabletki na podtrzymanie. Bo drugi raz tego nie przeżyję
ostatnio na forum czytałam że dziewczyny robiły testy od 28 dc i w kilku przypadkach potwierdziły ciąże.
Poza tym szykuje mi się w środę impreza alkoholowa a jak by się okazało że jestem w ciąży to bym sobie tego nie darowała
myślicie że w środę rano mogę zrobić test (29 dc)??????
A słyszałyście może o ziołach ks. sroki nr 3??????????????
na owulację????????????????? ?
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 10:53   #29
Aliczka88
Zadomowienie
 
Avatar Aliczka88
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Nibylandia :):)
Wiadomości: 1 688
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

A co to za zioła?
__________________
"Znaczną częścią naszego życia rodzinnego są udane szarlotki"


Żona
Mama Misia

Makijażystka
Aliczka88 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2010-06-21, 10:57   #30
sylwia21340
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 63
Dot.: Starania zaczynamy i juz na wiosne kołysamy :D

jest to mieszanka ziół, która reguluje cykl i pobudza pracę jajników
czytałam na innym forum, że przynosi efekty, nawet jak już kobiety straciły wiarę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
wpisz sobie w google zioła ks. sroki mieszanka nr 3 to ci wyskoczy.
zastanawiam się czy jak mi się nie uda w tym miesiącu to czy sobie nie kupię i zacznę pić od pierwszego dnia cyklu.
sylwia21340 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Poczekalnia - będę mamą


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:49.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.