utyłam 4 kg w dwa tygodnie... - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2011-02-25, 15:02   #1
nadree
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 14

utyłam 4 kg w dwa tygodnie...


bez większego powodu przybyło mi 4 kg w niecałe dwa tygodnie martwię się tym trochę, bo nie jem ani mniej ani więcej. Czy możliwe, że jest to spowodowane dużym stresem?? 14 lutego kolejny raz oblałam prawo jazdy kiedy wysiadałam z samochodu z nerwów dostałam tachykardii i nie mogłam opanować strasznie szybkiego tętna przez jakieś 15 min. Od tego czasu codziennie na wadze jest jakieś 0,3 kg więcej nie wiem, czy to mozliwe że mój organizm od tego sfiksował i zaczął magazynować wszystko co zjem??
nadree jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-25, 15:18   #2
Mini82
Zakorzenienie
 
Avatar Mini82
 
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Lejos de aqui
Wiadomości: 9 109
GG do Mini82
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

ani wiecej ani mniej?

jednak stawiam na nieodpowiednia diete
albo zwolnienie metabolizmu

albo to i to łącznie

ps. cofam moj post. PO co zakladasz KOLEJNY taki sam watek po kilkunastu miesiacach?
https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=469453
__________________
Żyję po raz drugi ... teraz wszystko musi być na 100% !!!

Edytowane przez Mini82
Czas edycji: 2011-02-25 o 15:20
Mini82 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-25, 15:34   #3
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

To dziwne, bo przewaznie pod wplywem takiego gwaltownego stresu to raczej sie chudnie w szybkim tepie, bez zadnych specjalnych zmian, a potem jak sytuacja sie normuje, to wszystko wraca do normy i cialka przybywa. Nie bylas wczesniej na jakiejs glodowce a teraz zaczelas np jesc powiedzmy slodycze lub cos takiego, bierzesz jakies leki, hm,,, moze do tego okres sie zbliza, nie wiem sama
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-26, 01:19   #4
eyo
Zakorzenienie
 
Avatar eyo
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 16 988
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

ja bezpośrednio przed/w trakcie okresu ważę czasemi i ze 3kg więcej niż normalnie więc poobserwuj dokładnie co jesz i zacznij odżywiać się zdrowiej i poczekaj na ten okres
a jak nie pomoże to odwiedź lekarza bo może masz jakieś problemy z hormonami albo coś
__________________
...

Prędzej czy później cmentarze są pełne wszystkich.

15.02.2017 ♥
eyo jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-26, 01:32   #5
Lexie
Przyjaciel wizaz.pl
 
Avatar Lexie
 
Zarejestrowany: 2004-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 33 873
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

Cytat:
Napisane przez d666666 Pokaż wiadomość
To dziwne, bo przewaznie pod wplywem takiego gwaltownego stresu to raczej sie chudnie w szybkim tepie, bez zadnych specjalnych zmian, a potem jak sytuacja sie normuje, to wszystko wraca do normy i cialka przybywa. Nie bylas wczesniej na jakiejs glodowce a teraz zaczelas np jesc powiedzmy slodycze lub cos takiego, bierzesz jakies leki, hm,,, moze do tego okres sie zbliza, nie wiem sama
Od stresu generalnie się tyje, hormony wydzielane przy stresie zdaje się zwiększają odkładanie się tkanki tłuszczowej. Ale to by mogło mieć miejsce raczej w przewlekłym stresie, a nie jednej stresującej sytuacji, poza tym raczej trwałoby to dłużej.

Spowolnienie metabolizmu też raczej by nagle nie wyskoczyło z ukrycia, przy takim samym jedzeniu.

Może to woda która się zatrzymuje lub okres się zbliża?
Lexie jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-02-26, 16:39   #6
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

Cytat:
Napisane przez lexie Pokaż wiadomość
Od stresu generalnie się tyje, hormony wydzielane przy stresie zdaje się zwiększają odkładanie się tkanki tłuszczowej. Ale to by mogło mieć miejsce raczej w przewlekłym stresie, a nie jednej stresującej sytuacji, poza tym raczej trwałoby to dłużej.

Spowolnienie metabolizmu też raczej by nagle nie wyskoczyło z ukrycia, przy takim samym jedzeniu.

Może to woda która się zatrzymuje lub okres się zbliża?
Wiem, ze nagly stres powoduje chudniecie, natomias ten ciagly, np kiedy co dzien zamartwiamy sie jakas niepewna sytuacja, typu brak pracy etc... powoduje odkladanie sie tluszczu w szczegolnosci w okolicach brzucha. Tak mi tlumaczyla jedna znajoma lekarka. Moja kolezanka strasznie schudla, w bardzo szybkim tempie, odkad dowiedziala sie, ze jej mama jest chora na raka, i lekarze nie daja jej szans. Z 70kg spadla na 50, wygladala jak anorektyczka. Zawsze narzekala, jaka jest gruba, jaki ma wielki tylek. Nie chcialabym nigdy takiej kuracji odchudzajacej. Znam inne osoby, ktore wlasnie z powodu naglej choroby bliskich i smierci (czesto tragicznej) chudly w takim szybkim tepie. Po jakims czasie wracaly do swoich gabarytow. Jezeli towarzyszy nam inny stres typu zamartwianie sie jakas niepewna sytuacja,ktory towarzyszy nam przez dlugi czas i tkwi w naszej podswiadomosci, wtedy jestesmy zagrozeni tyciem. Czytalam kiedys na temat'latent stress' i tak mi sie skojarzylo
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-02, 12:43   #7
d666666
Wtajemniczenie
 
Avatar d666666
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

Znalazlam fajny artykul, moze pomozehttp://www.styl.pl/piekno/dbaj-o-sie...czy,nId,326768
__________________
Wzrost 176cm
start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam
marzec 2011- jedyne 81 kg
Moze kiedys magiczne 66 kg



Uciekam przed jojo
plazowy wieloryb
d666666 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-03-02, 18:45   #8
patrysia89
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

To straszne!!! Mam tak samo. Wcale tak dużo nie jem, a pęcznieje niczym balon podłączony do Kerchera :-(
patrysia89 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-02, 20:38   #9
qilka
Raczkowanie
 
Avatar qilka
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Oświęcim/Łódź/Kraków
Wiadomości: 352
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

kochana, koniecznie zrób badania krwi i hormonów - to może być np. tarczyca. Stres sprzyja utracie wagi ( bo zwykle powoduje biegunki, wymioty etc.), no chyba, że go zajadasz.... rozważ też możliwość ciąży.

Pij dużo wody i zielonej herbaty (zaparzaj ją w temp. wody 70-80 stopni przez 2-3 minuty, możesz dodać świeżą cytrynę). Obserwuj siebie, czy coś jeszcze się zmieniło - stan włosów, skóry, paznokci. Na stres polecam Ci naturalną Rhodiolę - kupisz w aptece ok.18 zł na miesiąc, to naturalny antygen, który neutralizuje działanie kortyzolu (hormonu stresu). Na pewno Ci pomoże. Dodatkowo usprawni działanie mózgu. Bierzesz tabletki antykoncepcyjne? One też mogą być tego przyczyną. Jeśli nie - polecam dziurawca do picia - poprawia humor, tylko znieczula tabletki, wiec uważaj

I dbaj o siebie - powodzenia!
__________________
poznaję i uczę się, proszę o wyrozumiałość życzę fantastycznego dnia!
qilka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2011-03-04, 11:46   #10
werka17B
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 52
Dot.: utyłam 4 kg w dwa tygodnie...

Oj od stresu faktycznie się bardziej tyje niż chudnie... Wiem bo kiedy miałam taki ciężki okres przepełniony stresującymi sytuacjami przybrałam trochę na wadze, później znowu udało mi się zrzucić kilka kilogramów... Kupiłam sobie też ostatnio suplement - langsteiner ale wciąż się zastanawiam czy go zastosować? Próbowałyście tego?
werka17B jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:07.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.