Narzeczona się stałam za diete się zabrałam!! Przyszłe i obecne narzeczone

[Malenka321]

Postanowiłam spróbowac założyć wątek dla dziewczyn, które przypuszczają lub znają swoje terminy ślubów abyśmy i my się tu motywowały a przy okazji możemy gadać o weselach. Chce schudnąć jakieś 3 kg co mi wróciło jojem ale bardziej chce ćwiczyć, żeby wyrobić super pośladki, zgrabne nogi i płaski brzuch Chce w mój dzień wyglądac idealnie

[d666666]

Ale bez przesady z tym odchudzaniem
Ja tez zaczelam sie przed slubem odchudzac ostro, 2 lata temu,a zareczyny byly ponad 3 lata temu i powiem Ci, ze az suknia byla za duza na koniec. To tak dla pocieszenia)

[Malenka321]

Napisane przez d666666

Ale bez przesady z tym odchudzaniem
Ja tez zaczelam sie przed slubem odchudzac ostro, 2 lata temu,a zareczyny byly ponad 3 lata temu i powiem Ci, ze az suknia byla za duza na koniec. To tak dla pocieszenia)

nie nie ni chce chudnąć więcej jak 3 bo bym yglądała jak szkielet tylko zeby pozbyć się flazka bo się zapuściłam z ćwiczeniami:P

[Antilia]

Ja się już odchudzam na wątku 1000 kcal i polecam tą dietę. Sama chętnie bym poćwiczyła ale nie mogę za bardzo, bo mam szwy po zabiegach i się boję

[Malenka321]

Napisane przez Antilia

Ja się już odchudzam na wątku 1000 kcal i polecam tą dietę. Sama chętnie bym poćwiczyła ale nie mogę za bardzo, bo mam szwy po zabiegach i się boję

dieta 1000 kcal nie jest dietą zdrową a ja chce bardzej się wyćwiczyć jak schudnąć czy się głodzić

[Klalaa]

Ja mam za rok ślub, ważę 65 kg przy wzroście 170 cm i chce schudnąć min. 5 kg Przyznaje że się trochę zaniedbałam ostatnimi czasu i pozwalałam sobie na wszystko :P postawiłam narazie na ćwiczenia siłowe (pompki, brzuszki, półprzysiady itd. ), ograniczam słodycze i białe pieczywo, pije herbate zieloną i myśle żeby zacząć pić też czerwoną.

Na dzień dzisiejszy mam zakwasy

Wiem, że jest jeszcze sporo czasu, ale wolałabym szukać sukni będąc już w mniejszym rozmiarze

[Antilia]

Napisane przez Malenka321

dieta 1000 kcal nie jest dietą zdrową a ja chce bardzej się wyćwiczyć jak schudnąć czy się głodzić

Też tak uważałam aż nie spróbowałam i nie, my się tam nie głodzimy

[Annie1441]

nie no wcale 1000 kcal to porcja dla dziecka w przedszkolu nie dużych rozmiarów a nie dorosłej kobiety, no chyba że ta kobieta nic kompletnie nie robi

[Malenka321]

Napisane przez Annie1441

nie no wcale 1000 kcal to porcja dla dziecka w przedszkolu nie dużych rozmiarów a nie dorosłej kobiety, no chyba że ta kobieta nic kompletnie nie robi

dokladnie

[d666666]

Ja jestem na dukanie, ale nie polecam akurat Tobie, bo to dietado konca zycia, dla grubaskow po przejsciach, po dietach wszelkiego rodzaju...ktorzy maja duzo do zrzucenia, a to Twoje 3kg to samo zleci

[dudusiu]

każda dieta jest do końca życia tylko trzeba wiedzieć, co kryje się pod słowem "dieta"
Dukana odradzam każdemu, kto chce mieć zdrowe nerki, ogromne ilości spożywanego białka bardzo je obciążąją, plus metabolizm staje w miejscu z braku spożywanego błonnika, każdy kogo znam a stosował Dukana jechał na środkach przeczyszczających, bo nie mogli się wyrobić nawet i po tygodniu.

[d666666]

Napisane przez dudusiu

każda dieta jest do końca życia tylko trzeba wiedzieć, co kryje się pod słowem "dieta"
Dukana odradzam każdemu, kto chce mieć zdrowe nerki, ogromne ilości spożywanego białka bardzo je obciążąją, plus metabolizm staje w miejscu z braku spożywanego błonnika, każdy kogo znam a stosował Dukana jechał na środkach przeczyszczających, bo nie mogli się wyrobić nawet i po tygodniu.

Nie prawda, ja codziennie rano mialam i mam piekna, zdrowa porcelanke, nawet 2 razy dziennie, a dukam od maja 2010
Nie mialam ani razu z nia problemow, bo oprocz warzyw jem otreby, ktore pieknie dzialaja w polaczeniu z woda i obowiazkowa dawka ruchu
Moze niektorzy mieli problemy toaletowe, ale na to jest wiele sposobow, a leki przeczyszczajace sa na samym koncu dlugiej listy.

[Klalaa]

Ludziska i jak Wam idzie z tą dietą? :p