Rolletic czy Platforma Wibracyjna ?

Oluniunia · 2011-10-04, 10:53

Jak w tytule

Co lepiej poprawi efekty walki z kg? Dodam że do ćwiczeń chcę sobie dodać taka małą przyjemność raz w tyg

Co daje lepszy efekt?
Buzia

amor amor · 2011-10-04, 23:58

Cytat:

Napisane przez Oluniunia

Jak w tytule

Co lepiej poprawi efekty walki z kg? Dodam że do ćwiczeń chcę sobie dodać taka małą przyjemność raz w tyg

Co daje lepszy efekt?
Buzia

Ja na siłowni miałam taka maszyne power plate i bez dodatkowych dopłat mozna było z niej skorzystać. A do jej używania zachęciła mnie głównie wiadomosc że ta forma cwiczen redukuje cellulit i zapobiega jego powstawaniu

polecam:
http://poland.powerplate.com/technol...s_it_work.aspx
http://mamzdrowie.pl/power-plate-wibracyjny-trening/

Julka-ztx · 2011-10-05, 13:49

nie miałam nigdy do czynienia z power plate ale rolletica nie polecam. Jakis czas temu chodziłam i to dośc regularnie ( 1-2 razy w tyg przez ok 2 m-ce) i nie zauważyłam specjalnej rożnicy. Bardzo pomaga na zakwasy ale mój tłuszczowy cellulit niestety nawet nie drgnął. Moze działalby przy tzw wodnym bo po masazach czułam sie bardzo 'lekko' ale akurat nie o to mi chodziło;-)

Star90 · 2011-10-05, 22:02

te maszyny raczej są do ujędrnienia ciała , niż do schudnięcia.
Ja mam w domu rollmasaż -rolletic - jak kto woli,używam go regularnie od niedawna bo mam go może miesiąc.
4-5 razy w tygodniu (brzuch pupa uda,łydki) efekty są

Niestety zaczęły mi pękać naczynka na udach i nie mogę teraz masować się w tym miejscu

bardzo mi źle z tego powodu bo uwielbiam ten masaż.
Ale niestety to tylko poprawia krążenie, ujędrnia .
Stojąc albo siedząc na maszynie się nie schudnie

Oluniunia · 2011-10-06, 10:04

wiem wiem że bez łez i potu niewiele się zdziała

Chodzi mi głównie o coś co mnie ujędrni bo odkąd odstawiłam anty szybko waga leci mi w dół i nie chcę dodatkowych rozstępów a mam do zrzucenia 10 kg. Głównie chodzi o chwile relaksu zwłaszcza że karnety nie są drogie u mnie w mieście ( rolletic-5wejść- 45zł a power plate chyła 47 też za 5 wejść) W miarę nie drogo z tego co czytałam

Pokaż wyniki sondy: Rolletic czy Platforma ?
Rolletic	0	0%
Platforma Wibracyjna	1	100,00%
Głosujący: 1. Nie możesz głosować w tej sondzie

2011-10-04, 10:53	#1
Oluniunia Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-09 Wiadomości: 32	Rolletic czy Platforma Wibracyjna ? Jak w tytule Co lepiej poprawi efekty walki z kg? Dodam że do ćwiczeń chcę sobie dodać taka małą przyjemność raz w tyg Co daje lepszy efekt? Buzia

2011-10-05, 13:49	#3
Julka-ztx Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-01 Wiadomości: 213	Dot.: Rolletic czy Platforma Wibracyjna ? nie miałam nigdy do czynienia z power plate ale rolletica nie polecam. Jakis czas temu chodziłam i to dośc regularnie ( 1-2 razy w tyg przez ok 2 m-ce) i nie zauważyłam specjalnej rożnicy. Bardzo pomaga na zakwasy ale mój tłuszczowy cellulit niestety nawet nie drgnął. Moze działalby przy tzw wodnym bo po masazach czułam sie bardzo 'lekko' ale akurat nie o to mi chodziło;-)

2011-10-05, 22:02	#4
Star90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-02 Lokalizacja: Szczecin Wiadomości: 13 689	Dot.: Rolletic czy Platforma Wibracyjna ? te maszyny raczej są do ujędrnienia ciała , niż do schudnięcia. Ja mam w domu rollmasaż -rolletic - jak kto woli,używam go regularnie od niedawna bo mam go może miesiąc. 4-5 razy w tygodniu (brzuch pupa uda,łydki) efekty są Niestety zaczęły mi pękać naczynka na udach i nie mogę teraz masować się w tym miejscu bardzo mi źle z tego powodu bo uwielbiam ten masaż. Ale niestety to tylko poprawia krążenie, ujędrnia . Stojąc albo siedząc na maszynie się nie schudnie __________________ http://instagram.com/ccamillac

2011-10-06, 10:04	#5
Oluniunia Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-09 Wiadomości: 32	Dot.: Rolletic czy Platforma Wibracyjna ? wiem wiem że bez łez i potu niewiele się zdziała Chodzi mi głównie o coś co mnie ujędrni bo odkąd odstawiłam anty szybko waga leci mi w dół i nie chcę dodatkowych rozstępów a mam do zrzucenia 10 kg. Głównie chodzi o chwile relaksu zwłaszcza że karnety nie są drogie u mnie w mieście ( rolletic-5wejść- 45zł a power plate chyła 47 też za 5 wejść) W miarę nie drogo z tego co czytałam

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)