Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;)

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-02, 19:58

Witam wszystkie współrecenzentki

Dziś otrzymałam przesyłkę z 4 opakowaniami Therm Line Forte. Wierzę, że przy jego pomocy moja waga wreszcie ruszy i to ostro w dół

Opowiem Wam zatem po krótce moją historię

:

Mam 23 lata. Kończę własnie studia. Zawsze byłam szczupła- waga w przedziale 53-55kg, płaski brzuch, szcupłe nogi. Ach to były piękne czasy... lecz minęły... wraz z pojawieniem się mojej córeczki.
W ciąży przytyłam 19kg. Poszło mi nie tylko w brzuch, ale i w uda i ramiona. Po porodzie spadło 10kg- z 74 na 64kg. Od tego czasu minęło już prawie 2 lata (20 miesięcy) a moja waga spadła o cały 1 kg!

Ćwiczę, chwytałam się już tak radykalnych sposobów jak maksymalne ograniczenie jedzenia i nic! Owszem w talii troszkę mi ubyło, kiedy ćwiczyłam 6 Weidera, jednak po wadze i w udach nadal nie ma różnicy.

Córeczka jest moim największym skarbem, cieszę się macierzyństwem najbardziej na świecie, ale jednak nie mogę odnaleźć się w moim "nowym" ciele

Dlatego zgłosiłam się do testowania Therm Line- liczę na to, że przyspieszy mój metabolizm i odzyskam dawną sylwetkę.

Moje obecne wymiary to:
waga 63kg, wzrost 1,65m
biust-90cm
pod biustem-77cm
talia-73cm
pas-79cm
biodra-90cm
udo-52cm
łydka-38cm

CEL:
55kg
węższa talia
szczupłe uda

Trzymam kciuki za Was wszystkie i za siebie samą - damy radę, będziemy takie jak chcemy bo to zależy przeciez tylko od chęci!

diana171615 · 2012-03-03, 06:39

ile ja bym dała za takie biodra i uda...

:mur :

witam i 3 mam kciuki!

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-03, 07:50

Widzisz

każda z nas ma inny cel, ja może mam jakiegoś lekkiego schiza na punkcie swoich ud, ale nie mogę, no nie mogę po prostu

Przed urodzeniem dziecka, przed ślubem, biegałam regularnie, miałam szczuplkejsze nogi i zero cellulitu. Teraz czuję się źle w swojej skórze. Powodzenia!

sQuaara · 2012-03-03, 13:39

dziecko i studia

fajnie

)) powodzenia życze

btw, jak sie nie uda to bedzie lanie? masz jakas kare co zrobisz jak sie nie uda?

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-04, 10:41

Nie przyjmuję do wiadomości, że może się nie udać ;P Chciałam się bardziej zmotywować tym tytułem

chociaż i tak nie brak mi motywacji.

sQuaara · 2012-03-04, 14:59

zle mnie zrozumialas..kazda gleboko wierzy ze sie uda

bylam ciakawa czy ktos jeszcze ma jakis system kar i nagród

dorrotka86 · 2012-03-04, 22:40

a może to wina tabletek anty, jeśli je stosujesz? czasem to jest przyczyna.

życzę Ci powodzenia i trzymam kciuki!

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-05, 08:20

Zaczynamy recenzowanie!

Dzisiaj biorę TL już 4 dzień, ale chciałam zacząć recenzowanie dopiero 5.03 tak jak było zaplanowane. Jako zaganiana mama i studentka pewnie nie będę miała czasu by pisać o swoich spostrzeżeniach codziennie, ale postaram się jak najczęściej.

Dziś już tableteczki wzięte, za chwilę szykuje sobie śniadanie. Nie mam jakiejś specjalnej diety, po prostu trzymam się od jakiegoś czasu takich moich zasad:
1 zero chipsów i białego pieczywa

2 nie słodzę

3 codziennie zielona herbata

4 codziennie przynajmniej 15 minut ćwiczeń na nogi, brzuch i pośladki

5 staram się nie jeść smażonego

6 nie podjadać między posiłkami

7 zero słodyczy!

To właśnie ze słodyczami mam największy problem. Po prostu uwielbiam wciąć przynajmniej 1 czekoladowy batonik dziennie A zwykle na 1 się nie kończy Poza tym moja teściowa wciąż piecze przepyszne ciasta, a ja nie mogę się oprzeć i zamiast 1 kawałka, jem 3

Ale koniec z tym!

Teraz o moim pierwszym doświadczeniu z TL
Jestem przewlekłym niskociśnieniowcem, więc po TL czuję się fantastycznie. Ostatnie tygodnie wręcz umierałam z bólów głowy i złego samopoczucia przez ciśnienie (max.90/60). Po TL czuję się świetnie! Mam dużo energii, już pierwszego dnia zauważyłam, że podczas ćwiczeń mniej się męczę, a później nie mam zadyszki. Po całym dniu obowiązków nie czułam zmęczenia. Pierwszej nocy spociłam się jak dziki prosiak Nie wiedziałam co się dzieje, myślałam, że będę chora, ale nie. Następnego dnia 0,5kg mniej

Dziś 4 dzień, a ja ważę 1kg mniej!

To dla mnie ogromny sukces, bo moja waga nie drgnęła ani grama od x czasu

Cieszę się jak dziecko, że mam za sobą już taki mały sukces. Wierzę, że z czasem będzie jeszcze lepiej.

dodatkowo po TL nie jestem głodna. Nie muszę już podjadać, jem regularnie posiłki, a pomiędzy nimi nie odczuwam głodu. To dla mnie bardzo ważne.

Odpowiadając dorrotce86 to bardzo prawdopodobne, że waga nie zmniejszała się przez tabletki, tzn. ja biorę 10 dni w miesiącu Orgametril bo mam torbiel czekoladowa jajnika. Teraz już skończyłam, muszę wziać jeszcze 1 serię w następnym miesiącu i koniec.

Wszystkim życzę miłego dnia i udanego odchudzania/wyszczuplania! Trzymam kciuki!!!

diana171615 · 2012-03-05, 10:27

przez tabletki anty to ja przytyłam ok 8 kg

masakra.

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-05, 12:32

Dodaję obecną fotkę mojej figury. Moją zmorą są uda i brzuch na wysokości pępka.

diana171615 · 2012-03-05, 13:18

zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.

sQuaara · 2012-03-05, 13:30

ładnie wygladasz!!

o Twoj problem przypomniał mi zeby isc do ginekologa -_-'
łooo matko.

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-05, 13:40

dziękuję za info

zaraz zajrzę.

Chciałam Wam jeszcze powiedzieć jakie mam "wspomagacze" w walce o zgrabne ciało.

Moje TOP 5

peeling kawowy - przy każdej kąpieli nabieram na dłoń trochę kawy (najtańszej jaka jest w Tesco, sypanej), dodaję żel pod przysznic i wcieram z skórę ud i pośladków. Dzięki temu skóra jest gładka i powoli znika cellulit.

Serum rozgrzewająca 3D Extreme Eveline do walki z cellulitem i szybkiego wyszczuplania- troszkę na pewno pomaga, skóra na udach jest bardziej naprężona.

Masażer- plastikowy z gumowymi wypustkami, masuję nim uda i pupcię po każdej kąpieli

Zielona herbata- piję ją około 3,4 razy dziennie, od kilku miesięcy i widzę poprawę jeśli chodzi o cellulit i jędrność skóry. Poza tym jakoś dobrze się po niej czuję, a dodatkowo cieszą mnie badania, które potwierdzają, że zielona herbata chroni nas przed różnymi nowotworami. Do jej smaku przyzwyczaiłam się po jakimś czasie.

Codzienny zestaw ćwiczeń: zaczynam od rowerków na macie, później robię serię wymachów nóg (leżąc na boku), 1 serię brzuszków zaczerpniętą z 6Weidera, a na koniec przysiady na palcach- czuję po nich wreszcie łydki.

Wreszcie nabrałam sił i zapału do tego by wszystko to robić regularnie, dlatego musi pomóc

Mam nadzieję, że moje pomysły zainspirują i Was.

---------- Dopisano o 14:40 ---------- Poprzedni post napisano o 14:37 ----------

Cytat:

Napisane przez sQuaara

ładnie wygladasz!!

o Twoj problem przypomniał mi zeby isc do ginekologa -_-'
łooo matko.

Cieszę się, że Ci przypomniałam

Ja teraz wszystkie koleżanki uczulam żeby chodziły regularnie. Ja po urodzeniu córki poszłam tylko na kontrolę, a potem a to nie było czasu, a to coś tam, a to mi się nie chce i sobie wyhodowałam i teraz musze brać jakieś leki- i tak dobrze, że obyło się bez operacji. Zawsze lepiej wykryć coś za wczasu i wyleczyć niż później płakać.

anullka1918 · 2012-03-05, 13:49

Witam kolejna mamuśkę

Powodzenia

MalaPikanteria · 2012-03-05, 15:02

widzę, że kolejna fanka peelingu kawowego - kocham go

zielonej herbatki tez pije mnóstwo - może to nienormalne ale smakuje mi bardziej niż pepsi/cola

powodzenia w dalszej walce

diana171615 · 2012-03-05, 18:45

peeling stosuje, eveline stosuje. cos wspolnego mamy:0

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-06, 08:18

Witam!

Dziś dzień zaczęłam o 7.30 od 2 tabletek TL, na śniadanie zjadłam 3 kanapki z polędwicą (kanapki w moim wykonaniu są na chlebku typu Wasa). Do tego oczywiście zielona herbata.

Moje spostrzeżenie dotyczące TL w 5 dniu stosowania:
- piecze mnie przełyk
- mam więcej energii
- chce mi się ćwiczyć i nie męczę się jak wcześniej
- nie ciągnie mnie do słodyczy

Rano oczywiście posmarowałam się serum eveline, a po południu będę ćwiczyć.

sQuaara · 2012-03-06, 09:36

tez tak mam z tym przełykiem... wcale mi nie gorąco w brzuchu tylko w gardle.. moze za mało popijam? nie wiem...

peeling kawowy i eveline

chyba standard...aczkolwiek kiedys uzywałam chłodzące eveline i w lutym poszlam na basen i pozniej sie tym posmarowałam myslalam ze mi pupa odmarznie w drodze do domu

nie polecam stanowczo NIE!

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-06, 11:54

Znam to

Jak smarowałam się tym chłodzącym to nawet przykrycie się kołdrą mi nie pomogło- uczucie wręcz zamarzania. Dlatego przerzuciłam się niedawno na ten rozgrzewający- ale po nim nie widzę aż takich efektów jak po tamtym. Chyab trzeba cierpieć by być piękną ;p

Szykuję właśnie obiad, zestaw na dziś to warzywa na parze i paluszki rybne (ale nie smaże ich tylko piekę w piekarniku).

Z ćwiczeniami czekam aż córcia pójdzie w popołudniowe kimono. Mam wtedy godzinkę dla siebie. Kiedy nie śpi nie mam szans żeby poćwiczyć. Jak tylko kładę się na macie żeby porobić brzuszki-Olczek wskakuje mi na brzuch i chce żeby jej robić samoloty

To w sumie też dobre ćwiczenie dla nóg

sQuaara · 2012-03-06, 13:26

na pupe

mądra ta Twoja córcia

Vila1987 · 2012-03-06, 13:55

Trzymam za Ciebie kciuki Kochana, damy radę.

Ja idę w czwartek do ginekologa i będę prosiła o tabletki. trochę się boję, bo ja źle z reguły na hormony reaguję no i nie chcę nagle zacząć tyć, kiedy tak genialnie chudnę.

diana171615 · 2012-03-06, 14:57

Cytat:

Napisane przez sQuaara

tez tak mam z tym przełykiem... wcale mi nie gorąco w brzuchu tylko w gardle.. moze za mało popijam? nie wiem...

peeling kawowy i eveline

chyba standard...aczkolwiek kiedys uzywałam chłodzące eveline i w lutym poszlam na basen i pozniej sie tym posmarowałam myslalam ze mi pupa odmarznie w drodze do domu

nie polecam stanowczo NIE!

bo na zimę rozgrzewajacy kupuj a na lato chłodzący

hi hi hi

MalaPikanteria · 2012-03-06, 17:49

mnie troche tez przełyk pali ale może reczywiście za mało pijemy?

Vila1987 · 2012-03-06, 21:46

Cytat:

Napisane przez MalaPikanteria

mnie troche tez przełyk pali ale może reczywiście za mało pijemy?

ja tyle już piję, ze ciągle latam do łazienki.

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-08, 10:57

Witam w tym pięknym dniu!

Przede wszystkim skłądam serdeczne życzenia wszystkim kobietom i kobietkom, byście zawsze były uśmiechnięte a Wasi mężczyźni dostrzegali w Was piękno

Jako, że jestem mamo-studentką, dojeżdżającą na dzienne studia (wcześniej kilka razy w tygodniu, teraz już tylko raz na 2 tygodnie) to wczoraj był własnie taki dzień, że byłam na uczelni od 8 do 16. Wtedy jest mi strasznie ciężko coś zorganizować konkretnego do jedzenia i zazwyczaj sięgam po prostu po drożdżówę. Więc mam mały grzeszyk w postaci wczorajszego jedzenia- 2 batoniki i mała pizza. No i oczywiście TL wzięłam rano a potem dopiero ok.17. Jak jestem w domu to biorę rano i przed obiadem.

Dzisiaj tatuś z okazji Dnia Kobiet zrobił nam niespodziankę w postaci niezapowiedzianej wizyty o 8 rano, zastał mnie i córcie w łóżku. Przyniósł całą siatę eklerków (eklerek? jak to się mówi?

)
I znów moja wina, moja bardzo wielka wina

Obiecuję poprawę- dziś poćwiczę intensywniej

diana171615 · 2012-03-08, 16:23

kiedy ja jadłam eklerka..... mmmmm. na zdrówko raz sie należy

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-09, 08:30

Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa

Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło

diana171615 · 2012-03-09, 11:42

[1=a55edcd592b5250bfc801a5 34a15031ff4f0e57e_5ee55a8 e308ca;32813533]Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa

Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło

[/QUOTE]

Gratuluje u mnie 1 kg mniej ale dziś ćwiczę. Tyle ile mogę ;-)

frezyjka85 · 2012-03-09, 16:30

[1=a55edcd592b5250bfc801a5 34a15031ff4f0e57e_5ee55a8 e308ca;32813533]Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa

Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło

[/QUOTE]

**a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca** · 2012-03-10, 12:28

Tydzień minął więc czas na pomiary

waga 63kg - 61kg!!!
biust-90cm - 88cm
pod biustem-77cm - 76cm
talia-73cm - 71cm
pas-79cm - 77cm
biodra-90cm - 90cm
udo-52cm - 52cm
łydka-38cm - 37cm

2012-03-02, 19:58	#1
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Witam wszystkie współrecenzentki Dziś otrzymałam przesyłkę z 4 opakowaniami Therm Line Forte. Wierzę, że przy jego pomocy moja waga wreszcie ruszy i to ostro w dół Opowiem Wam zatem po krótce moją historię : Mam 23 lata. Kończę własnie studia. Zawsze byłam szczupła- waga w przedziale 53-55kg, płaski brzuch, szcupłe nogi. Ach to były piękne czasy... lecz minęły... wraz z pojawieniem się mojej córeczki. W ciąży przytyłam 19kg. Poszło mi nie tylko w brzuch, ale i w uda i ramiona. Po porodzie spadło 10kg- z 74 na 64kg. Od tego czasu minęło już prawie 2 lata (20 miesięcy) a moja waga spadła o cały 1 kg! Ćwiczę, chwytałam się już tak radykalnych sposobów jak maksymalne ograniczenie jedzenia i nic! Owszem w talii troszkę mi ubyło, kiedy ćwiczyłam 6 Weidera, jednak po wadze i w udach nadal nie ma różnicy. Córeczka jest moim największym skarbem, cieszę się macierzyństwem najbardziej na świecie, ale jednak nie mogę odnaleźć się w moim "nowym" ciele Dlatego zgłosiłam się do testowania Therm Line- liczę na to, że przyspieszy mój metabolizm i odzyskam dawną sylwetkę. Moje obecne wymiary to: waga 63kg, wzrost 1,65m biust-90cm pod biustem-77cm talia-73cm pas-79cm biodra-90cm udo-52cm łydka-38cm CEL: 55kg węższa talia szczupłe uda Trzymam kciuki za Was wszystkie i za siebie samą - damy radę, będziemy takie jak chcemy bo to zależy przeciez tylko od chęci! Edytowane przez a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Czas edycji: 2012-03-02 o 20:39

2012-03-03, 06:39	#2
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) ile ja bym dała za takie biodra i uda...:mur : witam i 3 mam kciuki!

2012-03-03, 07:50	#3
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Widzisz każda z nas ma inny cel, ja może mam jakiegoś lekkiego schiza na punkcie swoich ud, ale nie mogę, no nie mogę po prostu Przed urodzeniem dziecka, przed ślubem, biegałam regularnie, miałam szczuplkejsze nogi i zero cellulitu. Teraz czuję się źle w swojej skórze. Powodzenia!

2012-03-03, 13:39	#4
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) dziecko i studia fajnie )) powodzenia życze btw, jak sie nie uda to bedzie lanie? masz jakas kare co zrobisz jak sie nie uda? __________________ mał(a)żonka

2012-03-04, 10:41	#5
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Nie przyjmuję do wiadomości, że może się nie udać ;P Chciałam się bardziej zmotywować tym tytułem chociaż i tak nie brak mi motywacji.

2012-03-04, 14:59	#6
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) zle mnie zrozumialas..kazda gleboko wierzy ze sie uda bylam ciakawa czy ktos jeszcze ma jakis system kar i nagród __________________ mał(a)żonka

2012-03-04, 22:40	#7
dorrotka86 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-02 Lokalizacja: Zachodniopomorskie Wiadomości: 99	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) a może to wina tabletek anty, jeśli je stosujesz? czasem to jest przyczyna. życzę Ci powodzenia i trzymam kciuki!

2012-03-05, 08:20	#8
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Zaczynamy recenzowanie! Dzisiaj biorę TL już 4 dzień, ale chciałam zacząć recenzowanie dopiero 5.03 tak jak było zaplanowane. Jako zaganiana mama i studentka pewnie nie będę miała czasu by pisać o swoich spostrzeżeniach codziennie, ale postaram się jak najczęściej. Dziś już tableteczki wzięte, za chwilę szykuje sobie śniadanie. Nie mam jakiejś specjalnej diety, po prostu trzymam się od jakiegoś czasu takich moich zasad: 1 zero chipsów i białego pieczywa 2 nie słodzę 3 codziennie zielona herbata 4 codziennie przynajmniej 15 minut ćwiczeń na nogi, brzuch i pośladki 5 staram się nie jeść smażonego 6 nie podjadać między posiłkami 7 zero słodyczy! To właśnie ze słodyczami mam największy problem. Po prostu uwielbiam wciąć przynajmniej 1 czekoladowy batonik dziennie A zwykle na 1 się nie kończy Poza tym moja teściowa wciąż piecze przepyszne ciasta, a ja nie mogę się oprzeć i zamiast 1 kawałka, jem 3 Ale koniec z tym! Teraz o moim pierwszym doświadczeniu z TL Jestem przewlekłym niskociśnieniowcem, więc po TL czuję się fantastycznie. Ostatnie tygodnie wręcz umierałam z bólów głowy i złego samopoczucia przez ciśnienie (max.90/60). Po TL czuję się świetnie! Mam dużo energii, już pierwszego dnia zauważyłam, że podczas ćwiczeń mniej się męczę, a później nie mam zadyszki. Po całym dniu obowiązków nie czułam zmęczenia. Pierwszej nocy spociłam się jak dziki prosiak Nie wiedziałam co się dzieje, myślałam, że będę chora, ale nie. Następnego dnia 0,5kg mniej Dziś 4 dzień, a ja ważę 1kg mniej! To dla mnie ogromny sukces, bo moja waga nie drgnęła ani grama od x czasu Cieszę się jak dziecko, że mam za sobą już taki mały sukces. Wierzę, że z czasem będzie jeszcze lepiej. dodatkowo po TL nie jestem głodna. Nie muszę już podjadać, jem regularnie posiłki, a pomiędzy nimi nie odczuwam głodu. To dla mnie bardzo ważne. Odpowiadając dorrotce86 to bardzo prawdopodobne, że waga nie zmniejszała się przez tabletki, tzn. ja biorę 10 dni w miesiącu Orgametril bo mam torbiel czekoladowa jajnika. Teraz już skończyłam, muszę wziać jeszcze 1 serię w następnym miesiącu i koniec. Wszystkim życzę miłego dnia i udanego odchudzania/wyszczuplania! Trzymam kciuki!!!

2012-03-05, 10:27	#9
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) przez tabletki anty to ja przytyłam ok 8 kg masakra.

2012-03-05, 12:32	#10
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Dodaję obecną fotkę mojej figury. Moją zmorą są uda i brzuch na wysokości pępka.

2012-03-05, 13:18	#11
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.

2012-03-05, 13:30	#12
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) ładnie wygladasz!! o Twoj problem przypomniał mi zeby isc do ginekologa -_-' łooo matko. __________________ mał(a)żonka

2012-03-05, 13:49	#14
anullka1918 Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-01 Wiadomości: 47	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Witam kolejna mamuśkę Powodzenia

2012-03-05, 15:02	#15
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) widzę, że kolejna fanka peelingu kawowego - kocham go zielonej herbatki tez pije mnóstwo - może to nienormalne ale smakuje mi bardziej niż pepsi/cola powodzenia w dalszej walce __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-05, 18:45	#16
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) peeling stosuje, eveline stosuje. cos wspolnego mamy:0

2012-03-06, 08:18	#17
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Witam! Dziś dzień zaczęłam o 7.30 od 2 tabletek TL, na śniadanie zjadłam 3 kanapki z polędwicą (kanapki w moim wykonaniu są na chlebku typu Wasa). Do tego oczywiście zielona herbata. Moje spostrzeżenie dotyczące TL w 5 dniu stosowania: - piecze mnie przełyk - mam więcej energii - chce mi się ćwiczyć i nie męczę się jak wcześniej - nie ciągnie mnie do słodyczy Rano oczywiście posmarowałam się serum eveline, a po południu będę ćwiczyć.

2012-03-06, 09:36	#18
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) tez tak mam z tym przełykiem... wcale mi nie gorąco w brzuchu tylko w gardle.. moze za mało popijam? nie wiem... peeling kawowy i eveline chyba standard...aczkolwiek kiedys uzywałam chłodzące eveline i w lutym poszlam na basen i pozniej sie tym posmarowałam myslalam ze mi pupa odmarznie w drodze do domu nie polecam stanowczo NIE! __________________ mał(a)żonka

2012-03-06, 11:54	#19
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Znam to Jak smarowałam się tym chłodzącym to nawet przykrycie się kołdrą mi nie pomogło- uczucie wręcz zamarzania. Dlatego przerzuciłam się niedawno na ten rozgrzewający- ale po nim nie widzę aż takich efektów jak po tamtym. Chyab trzeba cierpieć by być piękną ;p Szykuję właśnie obiad, zestaw na dziś to warzywa na parze i paluszki rybne (ale nie smaże ich tylko piekę w piekarniku). Z ćwiczeniami czekam aż córcia pójdzie w popołudniowe kimono. Mam wtedy godzinkę dla siebie. Kiedy nie śpi nie mam szans żeby poćwiczyć. Jak tylko kładę się na macie żeby porobić brzuszki-Olczek wskakuje mi na brzuch i chce żeby jej robić samoloty To w sumie też dobre ćwiczenie dla nóg

2012-03-06, 13:26	#20
sQuaara Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 34 671	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) na pupe mądra ta Twoja córcia __________________ mał(a)żonka

2012-03-06, 13:55	#21
Vila1987 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-10 Lokalizacja: Ełk Wiadomości: 1 083	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Trzymam za Ciebie kciuki Kochana, damy radę. Ja idę w czwartek do ginekologa i będę prosiła o tabletki. trochę się boję, bo ja źle z reguły na hormony reaguję no i nie chcę nagle zacząć tyć, kiedy tak genialnie chudnę.

2012-03-06, 17:49	#23
MalaPikanteria Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: W drodze do szczęścia :) Wiadomości: 1 908	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) mnie troche tez przełyk pali ale może reczywiście za mało pijemy? __________________ BLOGUJĘ MOJA WYMIANKA

2012-03-08, 10:57	#25
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Witam w tym pięknym dniu! Przede wszystkim skłądam serdeczne życzenia wszystkim kobietom i kobietkom, byście zawsze były uśmiechnięte a Wasi mężczyźni dostrzegali w Was piękno Jako, że jestem mamo-studentką, dojeżdżającą na dzienne studia (wcześniej kilka razy w tygodniu, teraz już tylko raz na 2 tygodnie) to wczoraj był własnie taki dzień, że byłam na uczelni od 8 do 16. Wtedy jest mi strasznie ciężko coś zorganizować konkretnego do jedzenia i zazwyczaj sięgam po prostu po drożdżówę. Więc mam mały grzeszyk w postaci wczorajszego jedzenia- 2 batoniki i mała pizza. No i oczywiście TL wzięłam rano a potem dopiero ok.17. Jak jestem w domu to biorę rano i przed obiadem. Dzisiaj tatuś z okazji Dnia Kobiet zrobił nam niespodziankę w postaci niezapowiedzianej wizyty o 8 rano, zastał mnie i córcie w łóżku. Przyniósł całą siatę eklerków (eklerek? jak to się mówi? ) I znów moja wina, moja bardzo wielka wina Obiecuję poprawę- dziś poćwiczę intensywniej

2012-03-08, 16:23	#26
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) kiedy ja jadłam eklerka..... mmmmm. na zdrówko raz sie należy __________________ https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM

2012-03-09, 08:30	#27
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło

2012-03-09, 11:42	#28
diana171615 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 525	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) [1=a55edcd592b5250bfc801a5 34a15031ff4f0e57e_5ee55a8 e308ca;32813533]Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło [/QUOTE] Gratuluje u mnie 1 kg mniej ale dziś ćwiczę. Tyle ile mogę ;-) __________________ https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=597710 moje zmagania ZAPRASZAM

2012-03-09, 16:30	#29
frezyjka85 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: NS/Kraków Wiadomości: 9 640	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) [1=a55edcd592b5250bfc801a5 34a15031ff4f0e57e_5ee55a8 e308ca;32813533]Dziś mija równo tydzień stosowania TL. Z tej okazji zważyłam się i............ aaaaa!!! 2 kg mniej!!!! 61kg! Jestem przeszczęśliwa Bardzo motywuje mnie to do dalszych ćwiczeń. TL na pewno bardzo mi pomaga, wreszcie mam siłę ćwiczyć, a poza tym wcześniej też ćqiczyłam i waga stała w miejscu, a teraz coś się ruszyło [/QUOTE] __________________ 18.06.2011 - Szczęśliwa mężatka 11.09.2014 - Antek

2012-03-10, 12:28	#30
a55edcd592b5250bfc801a534a15031ff4f0e57e_5ee55a8e308ca Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-09 Wiadomości: 754	Dot.: Zaczynam odchudzanie- jak nie wyjdzie będzie lanie! ;) Tydzień minął więc czas na pomiary waga 63kg - 61kg!!! biust-90cm - 88cm pod biustem-77cm - 76cm talia-73cm - 71cm pas-79cm - 77cm biodra-90cm - 90cm udo-52cm - 52cm łydka-38cm - 37cm

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)