|
|||||||
| Notka |
|
| Forum Recenzentek Therm Line 42 Recenzentek testuje preparat Therm Line Forte. Zapraszamy do zapoznania się z ich mini-blogami oraz do wspólnej dyskusji na temat preparatów Therm Line. |
|
|
Narzędzia |
2012-03-02, 19:21
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Farizah chudnie;)
Hej a wiec i ja zaczynam walke z tluszczykiem
 mój typ otyłości to gruszka wiec walcze z udami i pupą.Moje wymiary: Biust: 98 cm Pod biustem: 73 cm Talia: 75 cm Biodra: 103 cm Udo: 68 cm Waga: 66 kg Wzrost: 164 Obecnie ćwicze A6W i moim celem jest zejście do 55 kg do końca kwietnia Ograniczam cukry i tłuszcze zobaczymy czy mi się uda jutro dodam kilka zdjęć sylwetki
Edytowane przez Farizah Czas edycji: 2012-03-07 o 15:58 Powód: pomyliłam się w wymiarze uda, wpisałam 48 a jest 68 ach to zmęczenie |
|
|
2012-03-03, 06:49
|
#2 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
jakie chudziutkie uda masz
 witam i 3 mam kciuki! |
|
|
|
2012-03-04, 10:55
|
#3 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Mazury
Wiadomości: 1 490
 |
Dot.: Farizah chudnie;)
Faktycznie uda masz chudziutkie
Również witam serdecznie
|
|
|
|
2012-03-04, 22:43
|
#4 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: NS/Kraków
Wiadomości: 9 640
|
Dot.: Farizah chudnie;)
przybij piątkę w A6W
 który dzień? ja mam już za sobą 12 
|
|
|
|
2012-03-04, 22:46
|
#5 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Zachodniopomorskie
Wiadomości: 99
|
Dot.: Farizah chudnie;)
ja też przez swoje biodra gruszka - właściwie to ja wielka grucha
ale uda to bym chciała mieć Twoje powodzenia!
|
|
|
|
2012-03-05, 07:56
|
#6 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 754
|
Dot.: Farizah chudnie;)
uda- marzenie
ja chcę mieć takie szczupłe! 6weidera robiłam-efekty fantastyczne, ubyło mi 20 cm w pasie więc polecam i mam nadzieję, że to Was zmotywuje
|
|
|
|
2012-03-05, 08:47
|
#7 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Farizah chudnie;)
20cm od samego a6w?!?!?!
nie cierpie tych cwiczen.. najbardziej mnie boli to ze ma sie na nie mało czasu ;/ 25 min na np. 30 powtorzen wszystkeigo było bardzo niewykonalne dla mnie... i nigdy jej nie skonczyłam ale zycze powodzenia 
__________________
 mał(a)żonka |
|
|
|
2012-03-05, 10:33
|
#8 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
ja juz brzuszki wole od aw6;p
|
|
|
|
2012-03-05, 13:25
|
#9 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
zapraszam na konkurs u siebie w mini-blogu.
|
|
|
|
2012-03-06, 07:12
|
#10 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cześć dziewczynki
Kurcze aż ciesze się na sam koniec tej A6W skoro mówicie że takie efekty daje Póki co ja mam już 6 dzień jedzenia Therm Line a 15 dzień A6W i przyznam szczerze że po brzuchu widze efekty Pierwsze mierzenie bede robić 7. marca zobaczymy czy coś ubyło dzisiaj w nocy postaram się wstawić kilka zdjęć bo wcześniej aparat odmawiał posłuszeństwa.Aha przyznam się podjadłam trochę słodyczy.... Silnej woli to ja nie mam  Ćwiczcie i chudnijcie
|
|
|
|
2012-03-06, 12:06
|
#11 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
dziewczynki palłam się w wymiarze uda bo wpisałam 48 cm.... ach tak bardzo bym takie chciała... ( głodnemu chleb na myśli)
mam 68 cm niestety;( |
|
|
|
2012-03-06, 15:08
|
#12 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
|
|
|
|
|
2012-03-07, 16:05
|
#13 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Hej
pora na podsumowanie tygodnia z therm line Dodam iż codziennie cwicze A6W i cwiczenia na szczuple uda ok moje obecne wymiary Biust 98 cm Pod biustem 74 cm Talia 74 cm Biodra 103 cm Udo 64 cm Waga 65 kg Niby nie wiele ale widac w spodniach ze w udach ubylo Stosuje diete ŻP czyli żreć połowe;P |
|
|
|
2012-03-07, 19:19
|
#14 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: NS/Kraków
Wiadomości: 9 640
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
 ja podsumowanie robię jutro  wymiarów nie robię..... zamierzam na końcu odchudzania - początkowe mam i mam nadzieję po 8 tyg. zobaczyć różnicę
|
|
|
|
|
2012-03-07, 19:45
|
#15 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
ubyło Ci juz 4 cm z ud?
|
|
|
|
2012-03-10, 13:55
|
#16 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
No własnie uda zawsze szybciej mi leca
Dzisiaj mimo scislego trzymania sie diety bezcukrowej zjadlam rolade lodowa oczywiscie maly kawalek bo podzielilam sie z rodzinka coz czasami jakoś pogrzeszyc musze ale i tak staram sie do lata moją wymarzoną sylwetke
|
|
|
|
2012-03-10, 15:13
|
#17 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 754
|
Dot.: Farizah chudnie;)
powiedz mi jakie to cudowne ćwiczenia robisz na uda? Ja chudnę z brzucha, z biustu, a bardzo zależy mi własnie na udach, łydkach, pupie
|
|
|
|
2012-03-10, 15:57
|
#18 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Bolesławiec
Wiadomości: 1 868
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Dziewczyny nie wiem czy wy dobrze piszecie, 68cm w udach to mało? Ja mam 54cm w najszerszym miejscu i uważam że mam właśnie problem z udami i cały czas próbuje sie pozbyć tłuszczu z nich...
__________________
Nigdy nie kłóć się z głupcem...ludzie mogą nie dostrzec różnicy....  Moja wymiana: Perfumy: https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post80378806 |
|
|
|
2012-03-12, 08:56
|
#19 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
|
|
|
|
|
2012-03-12, 09:17
|
#20 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
ćwiczenia na uda https://wizaz.pl/akcje/therm-line/od...-8-tygodni.php
dziewczyny nie kłućcie się pisały tak bo sie palłam w pisaniu ale wszystko już wyjaśnione Moja codzienna dieta wygląda mniej więcej tak: śniadanie: płatki na mleku cini minis ( 30 min wcześniej tabletka therm line) herbata bez cukru kubek zaparzonej pokrzywy 2 tabletki TL ćwiczenia A6W ćwiczenia na uda rozciąganie spacer z dzieckiem:P Obiad 1 tabletka TL talerz zupy lub Ryż (50 gram) ogórek kiszony (2 sztuki) Mały kotlet z piersi kurczaka lub indyka ( bez panierki) sok multiwitamina ok 3 szklanek porządki domowe.... kolacja kanapka z sałatą i serem + parówka lub kanapka z pastą łososiową ( nie umiem jeść 5 posiłków dziennie) wieczorne ćwiczenia ale ciiiii..... :P
Edytowane przez Farizah Czas edycji: 2012-03-12 o 09:26 Powód: dieta opis |
|
|
|
2012-03-13, 15:47
|
#21 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 525
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
a jakie pieczywo jesz? ciemne czy zwykłe, pszenne? 
|
|
|
|
|
2012-03-14, 10:05
|
#22 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Jem różnie czasami razowce a czasami biale
jem kurczaka bez panierki i odsaczam go z tluszczu
|
|
|
|
2012-03-14, 10:11
|
#23 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: NS/Kraków
Wiadomości: 9 640
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
mnie się nie chce odsączać a panierkę kocham niestety 
|
|
|
|
|
2012-03-16, 15:33
|
#24 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Farizah chudnie;)
co to znaczy odsaczyc kurczaka z tłuszczu?
__________________
mał(a)żonka |
|
|
|
2012-03-22, 05:36
|
#25 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Odsaczac z tłuszczu to znaczy posyawic go na papierowym reczniku i poczekać aż tłuszcz splynie i wsiąknie w papier
Niestety w tamtym tygodniu nie mialam jak napisac podsumowania bo zabiegana bylam ale niestety zaniedbałam ćwiczenia i raczej nic nie ubyło. Moje wymiary na dzisiaj: Biust: 97 cm Pod biustem: 73 cm Talia: 73cm Biodra: 100 cm Udo: 62 cm Waga: 64 kg Dieta ta sama chociaz postawiłam wiecej na ryby
|
|
|
|
2012-03-22, 07:10
|
#26 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Cytat:
 dzieki
__________________
mał(a)żonka |
|
|
|
|
2012-04-10, 09:59
|
#27 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lubin
Wiadomości: 52
|
Dot.: Farizah chudnie;)
Witajcie
Ostatnio mnie nie bylo ale codziennie cwiczylam i bralam therm line niestety zaueazylam ze ciagle boli mnie glowa od czasu kiedy testuje TL czy wy tez tak macie? Moje wymiary z przed swiat wielkanocnych: Biust: 97 cm Pod biustem: 72 cm Talia: 72cm Biodra: 100 cm Udo: 62 cm Waga: 64 kg Jestem ciekawa jaka bedzie moja waga teraz po swietach... Hmmm chyba musze więcej ćwiczyć żeby więcej gubic
|
|
|
Nowe wątki na forum Forum Recenzentek Therm Line
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:29.
