|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Edinburgh
Wiadomości: 188
|
ciekawe darmowe ćwiczonka.
Hej dziewczyny,
przeszukałam Wizaż i dziwie się że nie znalazłam. Zatem już się chwale moim znaleziskiem: Potrzebuje ćwiczeń Cario/ HIIT a nudzą mnie żałosne odgłosy Mel B, czy innej tandety jak Zumba DVD. Znalazłam portal, który tworzy dwójka ludzi, nagrywa ćwiczenia profesjonalnie, całkowicie za darmo. Nie tylko Cario/HIIT, ale także pilates, ćwiczenia siłowe, steching, no mnóstwo tego jest, każdy znajdzie coś dla siebie, na bieżąco uaktualniane ![]() już, już daje link ![]() http://www.fitnessblender.com/ znacie? ćwiczycie? podoba Wam się ? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 187
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
Suuuper
![]() dziękuję, już przeglądam co tam jest ciekawego ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Edinburgh
Wiadomości: 188
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
nie jest po polsku, ale raczej nie dużo trzeba rozumieć
![]() filmików jest maaaaaaaaaaaasa ;p |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 2 255
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
ja tez jestem wybredna jesli chodzi o cwiczenia. w kazdych filmikach znajduje cos co mi sie nie podoba a to skoki a to kroki.
sciagam zumbe, zobaczymy czy mi sie spodoba ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Edinburgh
Wiadomości: 188
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
NIE WARTO!
strasznie irytujące i takie.. sztuczne. ale daj znać jak Ci się podoba. |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 4 441
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
ja znów zauważyłam, że jest jakaś moda na zumbe.
Spoglądałam dzisiaj na te ćwiczenia no i te na nogi to dużo znanych jest z ćwiczeń na w-f'ie ![]()
__________________
BLOGUJĘ |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Edinburgh
Wiadomości: 188
|
Dot.: ciekawe darmowe ćwiczonka.
zumba jest fajna, ale na zywo
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:58.