potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;(

jagoda1616 · 2012-05-13, 15:25

czy jest tu ktoś kto wyszedł z ed i jest zdrowy? walczę już 2 lata byłam w klinice z ed wagi x /163 przytyłam do x wyszłam i schudłam do x potem przytyłam do x i trzymałam ale ostatnio znów mnie dopadło teraz waże x .5/165 i nie daje sobie rady nie mogę ćwiczyć bo mama mi nie pozwoli ostatnio jadła mało i teraz boję się zwiększyć;( chce jakoś sama się ogarnąć ale nie wiem jak;( mam znów jeść od razu więcej? jak sobie dać radę?

iza_wiosenna · 2012-05-13, 15:50

Cytat:

Napisane przez jagoda1616

czy jest tu ktoś kto wyszedł z ed i jest zdrowy? (...) i nie daje sobie rady nie mogę ćwiczyć bo mama mi nie pozwoli ostatnio jadła mało i teraz boję się zwiększyć;( chce jakoś sama się ogarnąć ale nie wiem jak;( mam znów jeść od razu więcej? jak sobie dać radę?

zacznij od edycji swojej wagi

leczysz się? leczyłaś ? terapia? czy tylko ośrodek?

jagoda1616 · 2012-05-13, 16:01

tylko ośrodek w krakowie ale chodziłam do psychologów i nic mi nie pomogli;(

iza_wiosenna · 2012-05-13, 16:03

Cytat:

Napisane przez jagoda1616

tylko ośrodek w krakowie ale chodziłam do psychologów i nic mi nie pomogli;(

edytuj wagę.

chodziłaś do psychologÓW więc rozumiem, że nie wytrwałaś u nich długo i często zmieniałaś terapeutów?

martabeata · 2012-05-13, 17:50

Cytat:

Napisane przez jagoda1616

czy jest tu ktoś kto wyszedł z ed i jest zdrowy? walczę już 2 lata byłam w klinice z ed wagi x /163 przytyłam do x wyszłam i schudłam do x potem przytyłam do x i trzymałam ale ostatnio znów mnie dopadło teraz waże x .5/165 i nie daje sobie rady nie mogę ćwiczyć bo mama mi nie pozwoli ostatnio jadła mało i teraz boję się zwiększyć;( chce jakoś sama się ogarnąć ale nie wiem jak;( mam znów jeść od razu więcej? jak sobie dać radę?

Nie musisz od razu zwiększać (w zasadzie to nic nie musisz), choć możesz. Są osoby ktore z dnia na dzien zaczynają jeść normalnie, sa takie ktore zwiększają powoli (ja należę do tych drugich, zobacz sobie ten wątek https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=614662 )To zalezy od Ciebie, od tego czy np nie bedziesz pozniej wymiotować albo sie przeczyszczać. Ale wiesz ze to nie załatwi sprawy, bo to jest zapobieganie objawom. Podstawa to terapia.

Ervisha · 2012-05-15, 18:25

Przede wszytkim musisz nie tylko chciec ale i działać. Z tymi głupimi myślami jest tak ze one sa a potem znikają. I pojawiaja sie one przy niskiej wadze... trzeba nabrac kilogramów to i myslenie sie zmieni. rozumiem ze to trudne i to boli ale trzeba zacisnąć zeby i brac sie za siebie. nawet jesli to wywoła łzy.. trzeba ratowac swoje zycie. Chyba chcesz żyć..... Chęc to zycia powinna cie motywować do walki....

spec2 · 2012-05-27, 08:31

Postaram się Ci pomóc.
Oblicz swoje BMI czyli wskaźnik masy ciała i określ w procentach ile myśli w Twojej głowie dotyczy jedzenia. Zrób też test na poziom lęku. Wejdź w tym celu na stronę anoreksja.net.pl

spec2 · 2012-06-04, 13:08

chcesz, zeby ci pomóc czy nie ?

2012-05-13, 15:25	#1
jagoda1616 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Zimna Woda Wiadomości: 134	potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;( czy jest tu ktoś kto wyszedł z ed i jest zdrowy? walczę już 2 lata byłam w klinice z ed wagi x /163 przytyłam do x wyszłam i schudłam do x potem przytyłam do x i trzymałam ale ostatnio znów mnie dopadło teraz waże x .5/165 i nie daje sobie rady nie mogę ćwiczyć bo mama mi nie pozwoli ostatnio jadła mało i teraz boję się zwiększyć;( chce jakoś sama się ogarnąć ale nie wiem jak;( mam znów jeść od razu więcej? jak sobie dać radę? Edytowane przez jagoda1616 Czas edycji: 2012-05-13 o 17:16

2012-05-13, 16:01	#3
jagoda1616 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Lokalizacja: Zimna Woda Wiadomości: 134	Dot.: potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;( tylko ośrodek w krakowie ale chodziłam do psychologów i nic mi nie pomogli;(

2012-05-15, 18:25	#6
Ervisha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 88 472	Dot.: potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;( Przede wszytkim musisz nie tylko chciec ale i działać. Z tymi głupimi myślami jest tak ze one sa a potem znikają. I pojawiaja sie one przy niskiej wadze... trzeba nabrac kilogramów to i myslenie sie zmieni. rozumiem ze to trudne i to boli ale trzeba zacisnąć zeby i brac sie za siebie. nawet jesli to wywoła łzy.. trzeba ratowac swoje zycie. Chyba chcesz żyć..... Chęc to zycia powinna cie motywować do walki.... __________________ Dzięnnik Wdzięczności Książki potrzebują nowego domu

2012-05-27, 08:31	#7
spec2 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 4	Dot.: potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;( Postaram się Ci pomóc. Oblicz swoje BMI czyli wskaźnik masy ciała i określ w procentach ile myśli w Twojej głowie dotyczy jedzenia. Zrób też test na poziom lęku. Wejdź w tym celu na stronę anoreksja.net.pl

2012-06-04, 13:08	#8
spec2 Przyczajenie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 4	Dot.: potrzebuje pomocy by pokonać Ed ;( chcesz, zeby ci pomóc czy nie ?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)