|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 46
|
koślawe kolana! proszę o pomoc!
witam. mam ustawienie koślawe nóg.. przez co noszenie obcasów w moim wykonaniu jest śmieszne, a taniec jeszcze bardziej. sam chód jest straszny... dodam że mam płaskostopie.. sprawdzałam moje kostki. mam między ustawieniem prawidłowym a koślawym. ! nie wiedziałam gdzie umieścić ten wątek... !
co może zrobić, żeby skorygować wadę? błagam Was o pomoc.. |
|
|
|
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 98
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
jeśli rzeczywiście masz wadę, to zgłoś się do swojego lekarza, a on Cię już dalej pokieruje. Zresztą skoro masz płaskoskopie, to pewnie masz już kontakt ze specjalistą, więc zwróć jego uwagę także na ten problem.
|
|
|
|
|
#3 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Bydgoszcz :)
Wiadomości: 16
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
zgłoś się do lekarza. potem możesz mieć jakieś powikłania z kręgosłupem.
Edytowane przez misialinaa Czas edycji: 2008-09-16 o 21:53 |
|
|
|
|
#4 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 46
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
rzecz w tym, że sama to sobie wykryłam.. o płaskostopiu wiedziałam już w podstawówce, ale przestałam ćwiczyć, jak to z małymi dziećmi jest.
|
|
|
|
|
#5 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Bydgoszcz :)
Wiadomości: 16
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
a może znacie jakieś ćwiczenia które pomogą jej w skutecznym skorygowaniu wady?
|
|
|
|
|
#6 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
Cześć dziewczyny jestem rehabilitantem. Jeśli chcecie to przygotuję dla was ćwiczenia. Proszę odezwijcie się na maila i prześlijcie mi foto waszych nóg to postaram się wam odesłać zestaw ćwiczeń.
Edytowane przez skrzyszowski Czas edycji: 2012-11-09 o 03:47 |
|
|
|
|
#7 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Kwidzyn
Wiadomości: 16
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
Halo, halo, czy jest tu ktoś, kto zna się na tej wadzie postawy, lub ją ma????
|
|
|
|
|
#8 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 4
|
Dot.: koślawe kolana! proszę o pomoc!
Jest a w czym mogę pomóc.
|
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:33.










