|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 59
|
razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy!
Cześć, chciałabym wprowadzić wątek po kolejnej refleksji i mam nadzieję, że znajdzie się osoba, która ma podobny problem i razem go przezwyciężymy! Od kilku miesięcy ćwiczę z Ewą Chodakowską, jestem zadowolona z efektów jeśli chodzi o (brzuch, talia) ale nie jestem zadowolona z ud. Mój problem polega na tym, że chciałabym zlikwidować tkankę tłuszczową. Jest to trudne, ponieważ podczas ćwiczeń nie odczuwam bólu, zakwasów w udach ale zauważyłam, że wyrabiają mi się mięśnie..
![]() Chciałabym zacząć coś, co odmieni moje życie i sprawi, że te tkanka tłuszczowa zniknie ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-12
Lokalizacja: Edinburgh
Wiadomości: 188
|
Dot.: razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy!
Hej, fajnie, ze chceszodmienic swoje zycie izakladasz nowy rymujacy sie watek, ale masz jakis konkretny plan? Bo bez sensu sie dolaczac i nic z tym nie robic
![]()
__________________
Uni of Edinburgh? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 112
|
Dot.: razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy!
Cytat:
![]() Pozdrawiam ![]()
__________________
Zapraszam na moje blogi:
![]() BLOG FITNESSOWY BLOG MACIERZYŃSKI INSANITY 24/60 30 day shred - done ![]() 6Weeks Six-Pack -DONE ![]() ![]() SQUAT 30/30 ![]() ![]() KILLER ABS - DONE ![]() Ćwiczę z Zuzką ![]() ![]() Trening siłowy <3 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Wiadomości: 59
|
Dot.: razem się trzymamy i zbędne kilogramy zrzucamy!
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:33.