1 dzien diety ! Kto rusza ? :) Wspieramy sie :)

Eyeshadow__ · 2013-02-07, 16:06

Kto zaczyna diete lub rozpoczal pare dni temu ? Piszcie jak wam idzie

Ja jestem dzisiaj w 2 dniu diety kapuscianej.
Przezywam jakis koszmar bo zupa zupelnie mi nie smakuje. Domyslam sie, ze brak soli (uwielbiam sol :P ) zjadlam jeden talerz wiecej nie wcisnelam i jedno jablko, poza tym pije duzo kawy zeby nie czuc glodu (niestety kawa jest z mlekiem i odrobina cukru-inaczej nie przelkne ) i jakos zyje.
Poza tym robie 50brzuszkow dziennie i biegam ok. 30min stepperze.
Mam nadzieje na jakiekolwiek efekty .

*

---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:27 ----------

wzrost: 166cm
waga: 55kg
cel: 48

-

Annie1441 · 2013-02-08, 13:10

boże, widzisz i nie grzmisz

fatass · 2013-02-14, 08:38

Czyli jakieś 300kcal na dobę max, wszystkie z węglowodanów + ćwiczenia. Zero białka, zero niezbędnych tłuszczy. Metabolizm będzie musiałam chyba się zupełnie wyłączyć przy takim jedzeniu. Zero witamin, zero minerałów. Kawa dodatkowo wypłukuje minerały, których tu i tak nie ma... . No tak.... efekt będzie - zgon.

Dobrze chociaż, że to w "krzywym zwierciadle" jest....

2013-02-07, 16:06	#1
Eyeshadow__ Raczkowanie Zarejestrowany: 2012-09 Lokalizacja: Bergen Norwegia Wiadomości: 128	1 dzien diety ! Kto rusza ? :) Wspieramy sie :) Kto zaczyna diete lub rozpoczal pare dni temu ? Piszcie jak wam idzie Ja jestem dzisiaj w 2 dniu diety kapuscianej. Przezywam jakis koszmar bo zupa zupelnie mi nie smakuje. Domyslam sie, ze brak soli (uwielbiam sol :P ) zjadlam jeden talerz wiecej nie wcisnelam i jedno jablko, poza tym pije duzo kawy zeby nie czuc glodu (niestety kawa jest z mlekiem i odrobina cukru-inaczej nie przelkne ) i jakos zyje. Poza tym robie 50brzuszkow dziennie i biegam ok. 30min stepperze. Mam nadzieje na jakiekolwiek efekty . * ---------- Dopisano o 11:30 ---------- Poprzedni post napisano o 11:27 ---------- wzrost: 166cm waga: 55kg cel: 48 -

2013-02-08, 13:10	#2
Annie1441 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 Wiadomości: 2 579	Dot.: 1 dzien diety ! Kto rusza ? :) Wspieramy sie :) boże, widzisz i nie grzmisz

2013-02-14, 08:38	#3
fatass Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-05 Wiadomości: 1 842	Dot.: 1 dzien diety ! Kto rusza ? :) Wspieramy sie :) Czyli jakieś 300kcal na dobę max, wszystkie z węglowodanów + ćwiczenia. Zero białka, zero niezbędnych tłuszczy. Metabolizm będzie musiałam chyba się zupełnie wyłączyć przy takim jedzeniu. Zero witamin, zero minerałów. Kawa dodatkowo wypłukuje minerały, których tu i tak nie ma... . No tak.... efekt będzie - zgon. Dobrze chociaż, że to w "krzywym zwierciadle" jest.... __________________ REDUKCJA/SIŁA Edytowane przez fatass Czas edycji: 2013-02-14 o 08:41

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)