dzisiaj zaszalelismy

nekome · 2005-09-14, 22:37

dzis poszalalam z moim TZ - ogladalismy razem mecz i troche posiedzielismy w kuchni przed nim i w trakcie przerwy...
efektem jest lasagne wege /glownie z cukinia i pomidorkiem, lekko zmodyfikowany przepis z ostatniego Shape/ i sliwki w boczku

do tego piwo....

ale poki co moge jeszcze pokombinowac z niezdrowa dieta, bo od 17-go scisly rezim ! 4 kg do utraty... oj, chcialabym by zadzialala zasada, ze 'latwo przyszlo,latwo poszlo'

**barbi20** · 2005-09-14, 22:51

no to niezle szalejecie

a tak swoja droga to dobre by to bylo zeby tak szybko sie zrzucalo te przybyle kilogramy albo pewnego ranka wstaje sie a tu o 5 kg mniej.....hehhe....dobrze ze za marzenia nie karaja...

bo bym chyba dostala dozywocie

no niestety ja jakos tez sie przymierzam do zrzucenia jakis 5 kg i nie idzie mi

zupelnie nie mam pomyslu jak to zrobic

Atiluj · 2005-09-15, 07:43

Mam ten sam problem.

Marzy mi się 5 kilo w dół, najlepiej bez żadnego wysiłku. Jak znajdziesz na to jakiś patent to z chęcią się dołączę.

Ja chwilowo nie mam pomysłu

Do ćwiczeń jestem za leniwa a do diety zbyt mało systematyczna. Szczęśliwie nie ciągnie mnie do słodyczy

Pozdrawiam

**barbi20** · 2005-09-15, 11:01

to masz to samo co ja jestem do cwiczen tez zbyt leniwa a do diety nie systematyczna

Hosenka* · 2005-09-17, 09:09

ja w tamte wakacje w miesiąc schudłam 2 kg

bez ćwiczeń

śniadanko: mleczko z płatkami, kuleczkami lub muesli
obiadek: to co mamusia da, porcja normalna - jak zwykle
na kolacyjkę jedna kromeczka ale jeszcze przed 18

między posiłkami jakiś owoc, chyba ze już naparwde byłam głodna i w brzuchu burczało - jedna kromeczka

a w te wakacje też schudłam 2 kilo ale w 2 tygodnie!!!

Sanderek · 2005-09-17, 10:21

Czasami chciałabym mieć problemy powyższych użytkowniczek, zastanawiać się nad tym jak zrzucic zbędne parę kilogramów.

Mój problem jest niestety odwroty... jak przybrac parę kilogramów?
Przy wzroście 158cm, waże zaledwie 42kg w porywach do 45kg.... i jestem naprawdę chuda (już nie szczupła), co bardzo mi przeszkadza.

Może któs zna jakiś sprytny sposób jak przytyć? Podkreślam jadam wszystko od tłustych potraw po kolosalne ilości weglowodanów.

mo0oniczka · 2005-09-17, 11:08

Cytat:

Napisane przez Sanderek

Czasami chciałabym mieć problemy powyższych użytkowniczek, zastanawiać się nad tym jak zrzucic zbędne parę kilogramów.

Mój problem jest niestety odwroty... jak przybrac parę kilogramów?
Przy wzroście 158cm, waże zaledwie 42kg w porywach do 45kg.... i jestem naprawdę chuda (już nie szczupła), co bardzo mi przeszkadza.

Może któs zna jakiś sprytny sposób jak przytyć? Podkreślam jadam wszystko od tłustych potraw po kolosalne ilości weglowodanów.

mam identycznie jak ty mam wzrost 158 a waze 42 i tez chcialbym przytyc niby jem duzo ale efektow nei widac ale z drugiej strony wydaje mi sie ze jkabym przytula to w brzuchu tylko a chcialabym w dupie i ramionach chociaz troszke

Hosenka* · 2005-09-17, 13:17

Cytat:

Napisane przez mo0oniczka

mam identycznie jak ty mam wzrost 158 a waze 42 i tez chcialbym przytyc niby jem duzo ale efektow nei widac ale z drugiej strony wydaje mi sie ze jkabym przytula to w brzuchu tylko a chcialabym w dupie i ramionach chociaz troszke

a ja mam 164 i waże 48kg

to własnie po tej mojej niby diecie...

a!!! napisałam ze bez ćwiczen - przepraszam bardzo

moimi jedynymi "ćwiczeniami" było robienie "rowerka" przy oglądaniu np. M jak miłość - potrafiłam tak "przepedałować pół odcinka, a później to nawet cały!!

Beauty1984 · 2005-09-17, 13:50

Widzę, że wątek zszedł na temat diety

. Ja ostatnio stałam się bardziej aktywna, czasem sobie poćwiczę, pojeżdzę na rowerze i spodnie zaczynają leżeć coraz lepiej. Bo jakoś przez wakacje przybyły mi jakieś z dwa kilogramki.
Według mnie rozwiązania należy szukać w sporcie

.

2005-09-14, 22:37	#1
nekome Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-06 Wiadomości: 6 288	dzisiaj zaszalelismy dzis poszalalam z moim TZ - ogladalismy razem mecz i troche posiedzielismy w kuchni przed nim i w trakcie przerwy... efektem jest lasagne wege /glownie z cukinia i pomidorkiem, lekko zmodyfikowany przepis z ostatniego Shape/ i sliwki w boczku do tego piwo.... ale poki co moge jeszcze pokombinowac z niezdrowa dieta, bo od 17-go scisly rezim ! 4 kg do utraty... oj, chcialabym by zadzialala zasada, ze 'latwo przyszlo,latwo poszlo'

2005-09-14, 22:51	#2
barbi20 BAN stały Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 1 156	Dot.: dzisiaj zaszalelismy no to niezle szalejecie a tak swoja droga to dobre by to bylo zeby tak szybko sie zrzucalo te przybyle kilogramy albo pewnego ranka wstaje sie a tu o 5 kg mniej.....hehhe....dobrze ze za marzenia nie karaja... bo bym chyba dostala dozywocie no niestety ja jakos tez sie przymierzam do zrzucenia jakis 5 kg i nie idzie mi zupelnie nie mam pomyslu jak to zrobic

2005-09-15, 07:43	#3
Atiluj Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Płock Wiadomości: 2 339	Dot.: dzisiaj zaszalelismy Mam ten sam problem. Marzy mi się 5 kilo w dół, najlepiej bez żadnego wysiłku. Jak znajdziesz na to jakiś patent to z chęcią się dołączę. Ja chwilowo nie mam pomysłu Do ćwiczeń jestem za leniwa a do diety zbyt mało systematyczna. Szczęśliwie nie ciągnie mnie do słodyczy Pozdrawiam

2005-09-15, 11:01	#4
barbi20 BAN stały Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 1 156	Dot.: dzisiaj zaszalelismy to masz to samo co ja jestem do cwiczen tez zbyt leniwa a do diety nie systematyczna

2005-09-17, 09:09	#5
Hosenka* Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-08 Wiadomości: 50 457	Dot.: dzisiaj zaszalelismy ja w tamte wakacje w miesiąc schudłam 2 kg bez ćwiczeń śniadanko: mleczko z płatkami, kuleczkami lub muesli obiadek: to co mamusia da, porcja normalna - jak zwykle na kolacyjkę jedna kromeczka ale jeszcze przed 18 między posiłkami jakiś owoc, chyba ze już naparwde byłam głodna i w brzuchu burczało - jedna kromeczka a w te wakacje też schudłam 2 kilo ale w 2 tygodnie!!! __________________ Blog ByKamila-JK Instagram W zapisanych relacjach - wyprzedaż kosmetyków pielęgnacyjnych i do makijażu

2005-09-17, 10:21	#6
Sanderek Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-09 Lokalizacja: Bytom / Tarnowskie Góry Wiadomości: 2 009	Dot.: dzisiaj zaszalelismy Czasami chciałabym mieć problemy powyższych użytkowniczek, zastanawiać się nad tym jak zrzucic zbędne parę kilogramów. Mój problem jest niestety odwroty... jak przybrac parę kilogramów? Przy wzroście 158cm, waże zaledwie 42kg w porywach do 45kg.... i jestem naprawdę chuda (już nie szczupła), co bardzo mi przeszkadza. Może któs zna jakiś sprytny sposób jak przytyć? Podkreślam jadam wszystko od tłustych potraw po kolosalne ilości weglowodanów.

2005-09-17, 13:50	#9
Beauty1984 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Lokalizacja: Gliwice Wiadomości: 4 014	Dot.: dzisiaj zaszalelismy Widzę, że wątek zszedł na temat diety . Ja ostatnio stałam się bardziej aktywna, czasem sobie poćwiczę, pojeżdzę na rowerze i spodnie zaczynają leżeć coraz lepiej. Bo jakoś przez wakacje przybyły mi jakieś z dwa kilogramki. Według mnie rozwiązania należy szukać w sporcie . __________________ Korzystaj z czasu póki czas!

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)