Zmień chemię na jedzenie

doris0303 · 2014-02-28, 14:56

Witam, natknęłam się na książkę pt. "Zamień chemię na jedzenie "Julita Bator http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksi...ie-na-jedzenie
Czy ktoś może miał w ręku tą książkę i może powiedzieć coś na jej temat?
Jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania i coraz trudniej jest mi zdecydować co wybrać. Może jakieś porady ? Co wy robicie żeby było zdrowiej ?

**Joesefin** · 2014-03-01, 18:44

Też o tej książce słyszałam, ale w ręce jej nie miałam. Mam w domu "Jedz ...chudnij cudnie_ coś takiego (chyba aktualnie pożyczyłam, bo nie mogę jej namierzyć) nawet ok, sporo przepisów itp. A żeby było zdrowiej...hmm.. jem zdrowo

Tyle że przy moim trybie zycia/prac łatwo nie jest, ale zamawiam sobie taki catering dietetyczny z oryginalnych przepisów - zdrowe, smaczne pięc posiłków, szczególnie mi pomaga kiedy w pracy jestem no i nie podjadam.

**1mpresja** · 2014-03-05, 11:28

Dobrze pierze mózg, ale w sensie pozytywnym

Po tej lekturze odechciewa się jakichkolwiek zmodyfikowanych, przetworzonych produktów.

doris0303 · 2014-03-14, 15:13

Czyli polecasz ?

kangurzyca100 · 2014-03-14, 23:14

Przeczytałam całą w dwa dni. Ogólnie większość informacji nie jest zbyt odkrywcza, przynajmniej dla kogoś, kto jako tako orientuje się w kwestiach zdrowego odżywiania. Ale za to skumulowanie tego wszystkiego w jednej książce daje niezły efekt.
Jednak najbardziej podobało mi się to, że autorka poza wytykaniem tego, czego nie powinno się jeść przedstawia swoje własne alternatywne przepisy na zdrowe zamienniki.

doris0303 · 2014-03-15, 09:42

W takim razie chyba zainwestuje w tą książkę. :P

2014-02-28, 14:56	#1
doris0303 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 81	Zmień chemię na jedzenie Witam, natknęłam się na książkę pt. "Zamień chemię na jedzenie "Julita Bator http://www.znak.com.pl/kartoteka,ksi...ie-na-jedzenie Czy ktoś może miał w ręku tą książkę i może powiedzieć coś na jej temat? Jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania i coraz trudniej jest mi zdecydować co wybrać. Może jakieś porady ? Co wy robicie żeby było zdrowiej ? Edytowane przez doris0303 Czas edycji: 2014-02-28 o 14:57

2014-03-01, 18:44	#2
Joesefin BAN stały Zarejestrowany: 2013-02 Wiadomości: 111	Dot.: Zmień chemię na jedzenie Też o tej książce słyszałam, ale w ręce jej nie miałam. Mam w domu "Jedz ...chudnij cudnie_ coś takiego (chyba aktualnie pożyczyłam, bo nie mogę jej namierzyć) nawet ok, sporo przepisów itp. A żeby było zdrowiej...hmm.. jem zdrowo Tyle że przy moim trybie zycia/prac łatwo nie jest, ale zamawiam sobie taki catering dietetyczny z oryginalnych przepisów - zdrowe, smaczne pięc posiłków, szczególnie mi pomaga kiedy w pracy jestem no i nie podjadam.

2014-03-05, 11:28	#3
1mpresja BAN stały Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 20	Dot.: Zmień chemię na jedzenie Dobrze pierze mózg, ale w sensie pozytywnym Po tej lekturze odechciewa się jakichkolwiek zmodyfikowanych, przetworzonych produktów.

2014-03-14, 15:13	#4
doris0303 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 81	Dot.: Zmień chemię na jedzenie Czyli polecasz ?

2014-03-14, 23:14	#5
kangurzyca100 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 5	Dot.: Zmień chemię na jedzenie Przeczytałam całą w dwa dni. Ogólnie większość informacji nie jest zbyt odkrywcza, przynajmniej dla kogoś, kto jako tako orientuje się w kwestiach zdrowego odżywiania. Ale za to skumulowanie tego wszystkiego w jednej książce daje niezły efekt. Jednak najbardziej podobało mi się to, że autorka poza wytykaniem tego, czego nie powinno się jeść przedstawia swoje własne alternatywne przepisy na zdrowe zamienniki.

2014-03-15, 09:42	#6
doris0303 Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 81	Dot.: Zmień chemię na jedzenie W takim razie chyba zainwestuje w tą książkę. :P

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)