|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2014-05-22, 19:45
|
#1 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 552
|
CO JEST NASKUTECZNIEJSZE co ujedrni brzuch -(srodkowa czesc brzucha )
Co moglysycie polecic zeby zrzucic tluscz z srodkowej czesci brzucha ,po bokach jest ok ,ale srodkowa czesc jest otyla... Co najskuteczniejsze mco ujedrni ?
|
|
|
|
2014-05-23, 18:33
|
#2 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 2 213
|
Dot.: CO JEST NASKUTECZNIEJSZE co ujedrni brzuch -(srodkowa czesc brzucha )
kardio i dieta
__________________
"Everyday is a step closer" |
|
|
|
|
2014-05-24, 08:08
|
#3 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Elbląg
Wiadomości: 8 266
|
Dot.: CO JEST NASKUTECZNIEJSZE co ujedrni brzuch -(srodkowa czesc brzucha )
raczej: DIETA i cardio
__________________
08.04.2013 - start  od 16.09.2013 - siłowy  od 17.11.2014 - CF  |
|
|
|
|
2014-05-25, 16:12
|
#4 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-05
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 7
|
Dot.: CO JEST NASKUTECZNIEJSZE co ujedrni brzuch -(srodkowa czesc brzucha )
Zgadzam się dieta, cardio i ćwiczenia na brzuch
__________________
ćwiczę z Mel B brzuch |
|
|
|
|
2014-05-27, 07:18
|
#5 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-06
Wiadomości: 137
|
Dot.: CO JEST NASKUTECZNIEJSZE co ujedrni brzuch -(srodkowa czesc brzucha )
Cytat:
__________________
<ciach_reklama> |
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:40.
