herbatka z melisy

shandyy · 2004-02-29, 09:45

mam pytanko...chciłabym spróbować herbatki z melisy,może pomoże mi troche na sen

...bo jak jestem zestresowana to czasem trudno mi zasnąć...

...tylko nie wiem ile x dziennie mam pić..w książce przeczytałam,że wystarczy 1/2 szkl.przed snem,a na opakowaniu pisze,że 2x dziennie po 1/4 szkl..wiec jak to jest?ahia,i po jakim czasie moge spodziewać sie efektw?odrazu czy dopiro później?buziaczki

Dorotk@ · 2004-02-29, 16:41

Paulinko, a nie próbowałaś szklanki mleka przed snem? Ja też miałam problemy ze snem, brałam tabletki ziołowe, ale niestety nie pomagały. Dopiero stary babciny sposób z mlekiem pomógł.

haima · 2004-03-02, 14:45

Ja jak piję to szklankę przed snem i zasypiam po jakiś 30 minutach, ale mleko też jest dobre, szczególnie z miodem

shandyy · 2004-03-02, 17:34

thx thx

ale ja nie lubie mleka;(

LiliBlue · 2004-03-04, 11:54

To może spróbuj banana. Ponoć także działa nasennie.

znachorka · 2014-03-23, 21:31

Jakoś dawno nikt o melisie niczego nie napisał. A szkoda, bo to cudowne ziółko. Dlatego podbijam temat i podaję link do artykułu o melisie:
http://leczeniealternatywne.blogspot...pokojenie.html

agata_mm · 2014-03-24, 10:56

A może lepiej spróbować zielonej herbaty, która pita regularnie poprawia trawienie i ogólne funkcjonowanie organizmu. Być może usprawnienie działania organizmu od środka pomoże w zasypianiu i poprawi ogólne samopoczucie?

Ja odkąd zaczęłam pić czuję się zdecydowanie lepiej, ale być może to dlatego że zmieniłam ogólnie tryb życia i postawiłam na zieloną herbatę oraz owocowe herbaty, które wyjątkowo mi smakują

Cytat:

Napisane przez znachorka

Jakoś dawno nikt o melisie niczego nie napisał. A szkoda, bo to cudowne ziółko. Dlatego podbijam temat i podaję link do artykułu o melisie:
http://leczeniealternatywne.blogspot...pokojenie.html

emi_00 · 2014-03-26, 12:38

Ja odkąd piję zieloną herbatę czuję się znacznie lepiej! Ale nie tylko - zmieniłam swoje nawyki i piję smaczną herbatę liściastą i owocowe - znalazłam w końcu swój ulubiony smak truskawkowo-malinowa z Celmaru. Niesłodzona herbata i ograniczenie słodzonych napojów sprawiło, że czuję się zdecydowanie lepiej

**201607040946** · 2014-03-26, 15:44

Melisa podobno na sen i uspokojenie, ja piję, gdy mam rewolucje żołądkowe, pomaga

2004-02-29, 09:45	#1
shandyy Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-12 Wiadomości: 150	herbatka z melisy mam pytanko...chciłabym spróbować herbatki z melisy,może pomoże mi troche na sen...bo jak jestem zestresowana to czasem trudno mi zasnąć......tylko nie wiem ile x dziennie mam pić..w książce przeczytałam,że wystarczy 1/2 szkl.przed snem,a na opakowaniu pisze,że 2x dziennie po 1/4 szkl..wiec jak to jest?ahia,i po jakim czasie moge spodziewać sie efektw?odrazu czy dopiro później?buziaczki

2004-02-29, 16:41	#2
Dorotk@ Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-01 Wiadomości: 374	Re: herbatka z melisy Paulinko, a nie próbowałaś szklanki mleka przed snem? Ja też miałam problemy ze snem, brałam tabletki ziołowe, ale niestety nie pomagały. Dopiero stary babciny sposób z mlekiem pomógł.

2004-03-02, 14:45	#3
haima Rozeznanie Zarejestrowany: 2003-08 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 576	Re: herbatka z melisy Ja jak piję to szklankę przed snem i zasypiam po jakiś 30 minutach, ale mleko też jest dobre, szczególnie z miodem __________________ haima prosi o głosy na jej recenzje Garniera

2004-03-02, 17:34	#4
shandyy Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-12 Wiadomości: 150	Re: herbatka z melisy thx thx ale ja nie lubie mleka;(

2004-03-04, 11:54	#5
LiliBlue Raczkowanie Zarejestrowany: 2003-10 Wiadomości: 58	Re: herbatka z melisy To może spróbuj banana. Ponoć także działa nasennie.

2014-03-23, 21:31	#6
znachorka Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 1	Dot.: herbatka z melisy Jakoś dawno nikt o melisie niczego nie napisał. A szkoda, bo to cudowne ziółko. Dlatego podbijam temat i podaję link do artykułu o melisie: http://leczeniealternatywne.blogspot...pokojenie.html

2014-03-26, 12:38	#8
emi_00 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-03 Wiadomości: 1	Dot.: herbatka z melisy Ja odkąd piję zieloną herbatę czuję się znacznie lepiej! Ale nie tylko - zmieniłam swoje nawyki i piję smaczną herbatę liściastą i owocowe - znalazłam w końcu swój ulubiony smak truskawkowo-malinowa z Celmaru. Niesłodzona herbata i ograniczenie słodzonych napojów sprawiło, że czuję się zdecydowanie lepiej

2014-03-26, 15:44	#9
201607040946 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 20 500	Dot.: herbatka z melisy Melisa podobno na sen i uspokojenie, ja piję, gdy mam rewolucje żołądkowe, pomaga

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)