Czy prawidłowo spadają mi centymetry?

[eciaa92]

Witam od 17 lutego jestem na diecie,znaczy zmieniłam swój sposób odżywiania i regularnie ćwiczę. Mierzyłam się 26lutego i do dzisiaj, czyli ok 7 tyg straciłam z ud z 60 do 52,5cm z bioder, pasa 5 cm. Czy jak na 7 tygodni to mało, czy w sam raz? Mi się wydaję że mało i szczerze mówiąc trochę mi motywacja siada, nie wiem czy to już chore urojenia w mojej głowie ze zbyt mało czy rzeczywiście mi to wszystko tak kiepsko idzie.

[MorganLeFay]

Mi się wydaje przeciwnie - że bardzo dużo
Czy prawidłowo ? - nie da się odpowiedzieć do końca na to pytanie. Zależy od indywidualnych predyspozycji, poza tym musiałabyś napisać szczegółowo co ćwiczysz, przykładowy jadłospis, ile masz lat/wagi/wzrostu.

[ridja devojka]

Mi w zyciu tyle nie spadło. To zależy, jeśli jesteś otyła to może wydawać się mało ale jak dla mnie - całkiem sporo. Ja bym się cieszyła.

[mooonik]

Mi przez dwa miesiące spadło w udzie 2cm.
Tak że myślę, że u Ciebie spadło bardzo dużo

[o_Khaleesi_o]

Napisane przez eciaa92

Witam od 17 lutego jestem na diecie,znaczy zmieniłam swój sposób odżywiania i regularnie ćwiczę. Mierzyłam się 26lutego i do dzisiaj, czyli ok 7 tyg straciłam z ud z 60 do 52,5cm z bioder, pasa 5 cm. Czy jak na 7 tygodni to mało, czy w sam raz? Mi się wydaję że mało i szczerze mówiąc trochę mi motywacja siada, nie wiem czy to już chore urojenia w mojej głowie ze zbyt mało czy rzeczywiście mi to wszystko tak kiepsko idzie.

podaj swój przykładowy jadłospis

[Fionka_31]

ja przez rok tyle nie zgubiłam