|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2014-08-17, 14:33
|
#1 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 4
|
Rozbudowane górne mięśnie
Cześć dziewczyny,może któraś mogłaby mi coś podpowiedzieć w kwestii jw.Pracuję w magazynie i dziennie dużo przenoszę-ciężary średnio 16 kg.Na skutek tego mam nieproporcjonalnie rozbudowane mięśnie rąk,przez co moja sylwetka jest toporna.Pracy zmienić z takiego powodu,cóż...czasy są takie a nie inne.Jak wyszczuplić górę.dziękuję z góry za wszystkie porady;-)
|
|
|
|
2014-08-20, 10:20
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 68
|
Dot.: Rozbudowane górne mięśnie
hej, ja bym poleciła Ci ćwiczenia aerobowe, które ogólnie kształtują cała sylwetkę. Nabierzesz wtedy ładnych proporcji i góra nie będzie się odcinać od reszty ciała
|
|
|
|
|
2014-08-22, 15:46
|
#3 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Rozbudowane górne mięśnie
Rozbudować dół?
|
|
|
|
|
2014-08-22, 20:48
|
#4 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Rozbudowane górne mięśnie
Nie ,nie -zmniejszyć górę!
|
|
|
|
|
2014-08-22, 21:42
|
#5 |
|
psy-chopatka
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 1 636
|
Dot.: Rozbudowane górne mięśnie
Mięśnie są sexy i cool
 Po za tym są ci potrzebne w pracy.Buduj resztę ciała
__________________
"Love it, change it or leave it " 
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:47.
