|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 15
|
![]() Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
Cześć
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: stąd
Wiadomości: 36 831
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
Zacznij biegać
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
Bo izolowane ćwiczenia na grupę mięśni nie palą tłuszczu z tych miejsc. Dotka ma rację, zacznij biegać.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 919
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
co znaczy 'izolowane'?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
Np. trzaskanie setek brzuszków
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-06
Wiadomości: 981
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
Dodam tylko, że każdy chudnie inaczej, mnie np. nogi schodzą ostatnie (najpierw twarz i korpus
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 696
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
|
![]() ![]() |
![]() |
Najlepsze Promocje i Wyprzedaże
![]() |
#8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 432
|
Dot.: Halo, halo, pomocy, może ktoś pomoże na mój problem? :(
zgodzę się, w moim przypadku na końcu są pośladki - niestety, bo na nie akurat zawsze narzekam. Może to kwestia budowy ciała
__________________
Mój blog https://wizaz.pl/forum/blog.php?u=216083 E. Chodakowska : Bikini x 22 Sukces x 19 Turbo wyzwanie x 27 Killer x 4 Metamorfoza x 3 Turbo spalanie x 5 Huragan Workout x 4 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:07.